生酮飲食年夜飯吃什麼好呢
春節該怎麼做生酮飲食呢
大家一直在呼喚的年夜飯清單
我們準備好了
這些食譜都由健酮家長親手製作
包括主食、零食、輔食
可作為早餐、午餐、晚餐、夜宵
總有一個食譜適合你
話不多說啦
上菜嘍
每年家人團聚在一起真好
從年頭走到年尾,不變的是團圓味
來一道生酮團圓丸子
年味兒從一桌團圓開始
很多地方習慣大年初一早晨第一頓飯一定要吃湯圓,意味著新年圓圓滿滿,而且要有湯水,寓意有財有勢。
告訴你,隨著近年來生酮配方技術的進步,生酮飲食也可以做成湯圓啦!
最美的年夜飯,永遠都在家裡
年夜飯是中國人一年到頭
最溫暖、最柔情的儀式
這道白菜蝦肉卷強力推薦
滿滿愛的味道
配上生酮餅,一餐搞定
在東北,餃子肯定不能少
寒冷的冬天吃上一碗熱騰騰的餃子會從心裡感覺暖暖的,一天的美好都從餃子開始了。
過年必吃的「金元寶」
還有不同美味做法
看這道蝦餃,皮薄餡多
一口一個鮮啊~
做稱霸朋友圈的美食
年夜飯的餐桌上當然也少不了
這些硬菜
這道金黃黃的生酮蛋餅
酥香美味
快流口水了
對於年齡小的孩子
這道蘑菇雞蛋羹最適合不過了
再來一杯生酮奶
恩,年的味道
這道芝士生酮肉餅
看著讓人忍不住咽口水啊!
只需要一個蒸鍋
居然可以這麼簡單
很多早餐都吃膩了
快來試試新早餐吧
一張豆皮、一碗肉餡
做出生酮美味道
說到韭菜盒子
麵皮金黃酥脆
餡心韭香脆嫩,一口流汁
讓很多人無法抗拒
美味茄夾的做法
一口一口脆脆香
孩子都饞哭了
生酮海鮮餐來了
年夜飯怎能少了海鮮
肉質鮮嫩多汁,柔軟鮮甜
承包你的幸福感
年夜飯當然還少不了
年年有餘的魚
這道鱈魚配生酮蛋糕
夾一塊魚肉,細膩嫩滑
孩子一定很喜歡
葷素搭配營養健康
年夜飯難免大魚大肉
所以也要講究一點葷素搭配
來幾道清淡點的生酮飲食
既美味健康又營養全面

過年怎能少了零食
純手工製作的生酮餅乾
超萌可愛
不怕孩子沒零食吃了
還可用各種模具來製作
讓生酮飲食更豐富多彩
把愛融在美食的製作
生酮飲食,真的很美味
含苞欲放
迎新春
祝福生酮寶寶們健康成長
沒有什麼比一家人聚在一起
吃一頓年夜飯更幸福了
你的生酮年夜飯準備好了嗎?
健酮生酮飲食
祝您新年闔家幸福
團團圓圓