明明年齡只有二三十歲，但血管卻老到了爸媽的年紀，都五六十歲了，這樣的人越來越多了！
「醫師說我血管硬化的程度，跟我媽的年紀差不多.....」當年周杰倫剛剛三十而立，就在全身檢測中查出「血管硬化」，感嘆自己的體力大不如從前。而那些還沒有三十歲的，血管也好不到哪裡去。
在人人喊「苦」的生活裡，年輕人習慣選擇多喝奶茶來給生活補充糖分，選擇多吃幾頓燒烤火鍋來「解決」生活難題。一個不小心，血管可能就出現了問題，早有新聞報導過，二十來歲的小姑娘因為長期不健康的飲食和生活模式，體檢時抽出了「牛奶血」。而所謂牛奶血，在醫學上叫乳糜血，這種血含有大量脂肪，會增加血管動脈粥樣硬化的風險。如果得不到糾正，脂肪過多持續到中年，99%會造成血管硬化。
專家告誡，當血管年齡比實際年齡大5歲以上就有可能患上血管老化的疾病。
血管硬化的三個信號，常常被忽視！
血管問題在早期通常比較隱匿，往往要通過體檢才知道自己有血管硬化的毛病，那不做檢查是不是就無法預知？當然不是，其實血管硬化會有一些徵兆，只是我們平時沒有注意到而已。
信號一、早醒或醒後難入睡。
比如睡眠不好，很多人睡到三更半夜醒來之後，就再也睡不著，或者晚上經常是睡了沒多久自然醒了，之後輾轉反側一兩個鍾才又睡著，這都屬於「早醒」。
45歲以上，頻繁出現早醒，又查不出原因，很可能是腦血管硬化的信號。一個人的血管出現硬化，會引起腦供血不足，會造成大腦供氧不足，使得原本應該休眠的神經細胞處於活躍狀態，從而造成易醒，醒後難以入睡。
信號二、白天頻頻打盹、打呵欠。
工作不累，晚上也休息好了，但白天還是老是打瞌睡，頻頻打呵欠。這也是大腦缺氧的表現，很可能是腦血管硬化所致。
信號三、經常頭暈、頭痛、健忘。
頭暈、頭痛看起來很普通，常在勞累後加重，但一個人經常頭暈頭痛，必須警惕腦血管發生病變。血管越老，人的記性越差。腦血管硬化到了一定程度，記憶力也會隨之下降。因此，對於健忘一定要重視，不要單純只當是年齡大的緣故。
當出現上述症狀時，我們一定要引起重視，及時到醫院檢查。通過動脈超聲檢查，早期發現血管問題，可以評測有無血管疾病風險。建議30歲以上，定期做定動脈超聲檢查。記住一句話：血管硬化早已不是老年人的專利，年輕人同樣要重視血管健康，警惕動脈粥樣硬化。