中醫提醒:胃不好的人,學會這3招,保養腸胃身體好

2020-12-06 金蘭健康

胃病在生活中是種常見病,尤其是近年來,越來越多的人年紀輕輕就患上了胃病。數據顯示,1-35歲青年人胃病發病率比30年前翻了一番。

引起胃部不適的原因有很多,可能是慢性胃炎,可能是功能性消化不良,也可能是胃潰瘍或十二指腸潰瘍,甚至是胃部不良疾病,在沒有明確診斷的情況下,老百姓無法判斷自己到底是哪種原因引起的胃病。

胃病一般需要在專業醫生的指導下,經過較長時間的規範調理,才可能獲得良效或痊癒。如果胃鏡檢查發現幽門螺桿菌陽性,應在醫生的指導下,服用抗生素;如果胃酸過多,就選用抑酸劑的藥物;有的胃病需要使用胃黏膜保護劑。

胃病確診只有通過醫院系統的檢查才能查出。常用的化驗檢查包括驗血和大便隱血。血常規主要檢查患者血液來判斷是否貧血;大便隱血是診斷胃出血的常用方法,可檢測是否有隱藏的紅細胞存在在糞便中。除此之外,檢查胃病的方法還有很多。以下,就簡單為大家介紹幾種較為常見的檢查方法。

1.超聲內鏡檢查

超聲檢查是一種無痛的檢查方式,它主要是根據超聲的脈衝來判斷患者的胃部組織中是否含有病變的細胞,在超聲脈衝反射檢查過程中也可觀察到腹部其他器官的病變,適合有明顯腫塊的胃病患者進行檢查。腸和胃都是空腔類器官,這種器官的特徵之一就是在超聲檢查中不會出現回聲,而胃部不良病變和胃潰瘍也是無回聲的,因此,使用超聲內鏡檢查無法真正鑑別是胃部不良疾病還是胃潰瘍。

2.4C-尿素呼氣試驗

當患者的胃表面出現紅腫、潰瘍等情況時醫生可通過一系列鏡像檢查,判斷是否是由幽門螺桿菌造成的。檢測幽門螺桿菌就可以知道到底是什麼原因導致的胃病。14C-尿素呼氣試驗檢測幽門螺桿菌主要是採用核素標記法,用13C和14C對尿素進行標記,當患者口服下這些被標記的尿素後,通過呼氣排出CO2,再判斷呼出的CO2有無變化,進而判斷幽門螺桿菌是否發生病變。

3.X線鋇餐檢查

X線鋇餐檢查前需要患者提前喝下造影劑,鋇餐的造影劑也就是硫酸鋇。它是一種不溶於水且不溶於酸的化學物質,用於臨床上也有著很嚴格的規定,所以對人體基本是無毒無害的。在一段時間之後,造影劑就會被消化,它會一直患者的消化道中流動,醫生就能通過X線來觀察患者消化道中的情況,進而判斷疾病類型。

4.胃鏡檢查

胃鏡是檢查胃病最有效的方式之一,也是醫院中最常使用的檢查方式。胃鏡檢查相比其他檢查方式稍有痛苦,不過這種不適在檢查後1~2天就會消除。

中醫提醒:胃不好的人,學會這3招,保養腸胃身體好

胃不好的人,運用中醫養護,是一種不錯的選擇。那麼,應該如何調理呢?學會這3招,對腸胃保養有好處。

1.多食用養胃食物

有些食物可以養胃,但是人體的吸收會比較有限,所以,現代藥理研究就採用先進技術,將繡球菇中對於養胃最有效的繡球多糖提取出來,並結合蔓越莓、雙歧桿菌等食材的有效養胃成分,濃縮提取製備得到繡球菌粉,供胃不好或有胃炎的人服用,達到抑制幽門螺桿菌、消除炎症、修復胃黏膜的作用。

2.吃好早餐、保護胃腸

早餐是人體新陳代謝的助推器,不吃早餐會改變消化系統的生物節律,促使胃腸蠕動及消化液發生變化。當食物不能及時中和消化液時,就會刺激胃黏膜,最終引發胃炎,嚴重時會導致消化性潰瘍。如果早餐吃不飽,午餐飯量就會大增,同時加重胃腸負擔,導致胃潰瘍、胃炎、消化不良等症狀。胃腸疾病患者要注重早餐的質量和用餐方法,保養好胃腸。

3.腿部運動

在平常生活中,不僅可以通過食療方法來調理胃腸,也可以通過運動方式來調養。採取仰臥位,兩隻手臂在身體兩側自然伸直。用力屈曲左腿,然後慢慢伸直,左右交替進行10次左右,恢復初始狀態。然後一條腿儘可能伸直向上抬起,抬起過程要緩慢進行,當腿部和身體呈直角狀態時,慢慢還原成預備姿勢,左右腿輪流進行。

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  • 醫生提醒:想養胃的人,儘量少吃這三種傷胃的食物
    一、醫生提醒:想養胃的人,儘量少吃這三種傷胃的食物1、綠豆說到綠豆大家應該都不陌生,很多人在做稀飯的時候喜歡把綠豆放進去,認為綠豆是一種雜糧,對自己的身體有好處,也可以降低自己身體內的膽固醇,但是人們很容易忽視的是,綠豆是一個良性的食物,對體寒的人卻又很大的傷害性,因為吃多了,會傷害胃黏膜,對於胃的刺激是非常大的,所以建議少吃綠豆,可以用其它的粗糧能代替。
  • 胃不好的人,吃水果前要了解下,是能養胃還是會傷胃,儘量分清楚
    胃不好的人,吃水果前要了解下,是能養胃還是會傷胃,儘量分清楚可以養胃的水果1:蘋果冬天天氣冷的時候,蘋果價格很便宜,這個時候的蘋果也最好吃,而且蘋果比較溫和,胃不好的人也可以經常吃,若是可以保證每天吃一個的話,還可以促進腸胃消化,提升腸胃的蠕動力。
  • 腸胃不健康的人,飯後會有這3個表現,若一個不佔,腸胃還很健康
    一、腸胃不健康的人,飯後會有這3個表現,若一個不佔,腸胃還很健康1、飯後腹脹腸胃本身的位置就在上腹部的位置,要是腸胃不健康,就會很容易導致上腹部出現不適,主要的表現就是在吃飯之餘會有一定的飽脹感,這種飽脹感要是在吃的比較少的情況下依然有,就要注意是不是腸胃不夠健康了
  • 醫生坦露:這「3類人」多半胃不好,希望你不在其中,儘量當心
    導語:胃是我們身體很重要的消化吸收器官,為能夠幫助我們消化和吸收食物,吸取其中的營養成分,在生活當中有很多人不注重飲食習慣和作息習慣。導致胃部受到了損傷,引起胃部疾病,不利於身體健康。生活中要多注意養護胃部。胃不好的人多半有下面這幾個特徵。你能夠及時改正。
  • 胃病多半都是吃出來的,胃不好的人,這3種傷胃早餐建議儘量少碰
    導語:腸胃對我們的身體來說很重要,它不僅負責消化我們吃進去的食物,而且還要把食物研磨,把裡面的營養物質全部分解出來,然後再輸送到身體的各個部位,以維持我們的正常活動。也正因為腸胃每天和各種各樣的食物打交道,所以腸胃本身會受到一定的損害,因為現在有很多的食物都不太健康,就算是早餐,大家也要謹慎地對待。胃病多半都是吃出來的,胃不好的人,這3種傷胃早餐建議儘量少碰1、油條很多的早餐攤子裡面都會賣油條,也有很多人喜歡吃這種油炸的食品,油條泡豆漿固然好吃,但我們卻不能多吃。
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