最近關於「鹽裡面加了亞鐵氰化鉀危害健康」的文章在微博、朋友圈瘋傳,文章提到國產食鹽裡面有種可怕的添加劑:亞鐵氰化鉀。
「如果去掉亞鐵二字,我會立即被嚇死。氰化鉀極其危險,致死量一般為50mg~250mg,氰化鉀在10秒鐘內能使人喪失意志,幾分鐘內可以毒死一人。」並建議大家不要吃含亞鐵氰化鉀的食鹽。
截圖取自《嫌國民還被毒害的不夠?shi鹽為什麼要加亞鐵氰化鉀?》
亞鐵氰化鉀究竟是什麼東西?真的如此危險嗎?
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亞鐵氰化鉀是什麼?
其實亞鐵氰化鉀和氰化鉀是兩碼事,亞鐵氰化鉀是合法的食品添加劑,用作抗結劑。亞鐵氰化鉀又叫黃血鹽鉀,化學式是K4[Fe(CN)6],而氰化鉀的化學式是KCN。區別在於亞鐵氰化鉀裡面的氰根和鐵元素牢牢結合在一起,於是它的急性毒性和氰化鉀相比差了幾百倍。
亞鐵氰化鉀的半數致死量LD50約為每公斤體重1.6-3.2克,和我們常吃的食鹽很接近,也都屬於低毒物質。亞鐵氰化鉀只是作為抗結劑使用。
國家標準規定,亞鐵氰化鉀是一種抗結劑 | GB2760
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亞鐵氰化鉀安全性如何?
亞鐵氰化鉀的穩定性很高,它的氰根和鐵的結合力非常強,即使是在亞鐵氰化鉀的溶液裡也很難檢測到氰根。
理論上,亞鐵氰化鉀在高溫下可以分解產生氰化鉀,但這個溫度至少要400℃,而一般家庭烹飪的溫度達不到這麼高。到200多℃就開始有大量油煙,到330℃不粘鍋的塗層就開始融化了。真的達到400℃菜得什麼樣啊!你還能愉快地吃嗎?
平時做菜的溫度達不道亞鐵氰化鉀的分解溫度
有些人就是不放心,萬一它真的分解出氰化鉀怎麼辦?其實不用擔心。氰化鉀毒死一個成年人大約需要0.1克以上,而1公斤食鹽裡面的亞鐵氰化鉀最多才0.01克。就算亞鐵氰化鉀全都被你「神奇」地分解了,也得吃幾十斤鹽才有可能毒死人。
好吧,就算亞鐵氰化鉀一下子毒不死人,但扛不住天天吃啊。是的,這就要看它的慢性毒性。根據世界衛生組織和國際糧農組織的數據,亞鐵氰化鉀的終生安全劑量是每公斤體重0.025毫克。也就是說對於60公斤重的人,每天攝入1.5毫克完全沒問題。按照中國國家標準的規定,食鹽中亞鐵氰化鉀的最大添加量為每公斤10毫克。如果要吃出毛病,一個60公斤重的人每天至少要吃3兩鹽,每天噢,估計毒不死先齁死了。
要想吃鹽被毒死,可能會先被齁死
03
外國人用亞鐵氰化鉀嗎?
文章中還稱外國人都不用亞鐵氰化鉀。
其實,在國外也是將亞鐵氰化鉀作為作抗結劑(anticaking agent)使用。
比如,歐盟可以用亞鐵氰化鉀/鈉/鈣;美國用的是亞鐵氰化鈉,限量也基本和中國一樣;日本可以用亞鐵氰化鉀/鈉/鈣,但限量值是中國的2倍。
國外銷售的一款鹽,其中的抗結劑也是亞鐵氰化鉀 | attheitaliantable.com
有人說「讓不讓用」和「用不用」是兩回事,那我們用事實來說話。
先看看中國出口國外的食鹽
中鹽金壇鹽化有限公司的食鹽大約95%供應國外市場,餘下的供應上海,這裡的食鹽是同標準、同質量、同生產線的(即所謂三同)。其中有出口26個國家的食鹽是添加亞鐵氰化鉀的,這包括了美國和歐洲市場。
當然,出口日本的食鹽確實不含亞鐵氰化鉀,但主要原因並不是因為有毒有害,也不是日本政府不允許添加。主要原因是日本是島國,歷史上以吃海鹽為主,而海鹽顆粒大,因此不需要用抗結劑。
圖源見水印
然後,再看看純進口的食鹽
下圖是央視記者在一家大型連鎖超市看到的,西班牙進口的食鹽,使用了亞鐵氰化鈉,和亞鐵氰化鉀是一個功能。
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在北京市朝陽區的一家進口食品超市,記者還找到了5種使用了亞鐵氰化物的食鹽。
比如來自義大利的SOSALT食鹽,添加了亞鐵氰化鈉。
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來自荷蘭的MORTON食鹽,添加亞鐵氰化鉀
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來自澳大利亞的SAXA食鹽,也是添加亞鐵氰化鈉。
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來自法國BALEINE的食鹽,添加了亞鐵氰化鈉。
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最後,再看看在國外銷售的食鹽
這是作者從網上找到代購,和央視記者在朝陽區進口食品超市看到的一樣,也是用了抗結劑的。(535是代號,指亞鐵氰化鈉)
這是國外電商網站上的,來自瑞士的食鹽,其成分表標明了亞鐵氰化鉀。