這才是黃花魚的好吃做法,肉質鮮嫩,營養解饞不油膩

2020-12-05 巧阿姨廚房

這才是黃花魚的好吃做法,肉質鮮嫩,營養解饞不油膩!說起魚,很多人都喜歡吃,紅燒的、清蒸的、煎炸的、家常燉的,各種各樣的做法。黃花魚肉質鮮美,大人孩子都喜歡吃。我家就非常喜歡吃大黃花魚。每次一提到吃魚,多數都是選擇黃花魚,多吃做魚的經驗,也做出了好吃的味道。我家每周都要做一次魚,每次都吃得很開心。

大黃花魚也叫做黃魚,大黃魚,屬於一種海魚,黃花魚的刺不那麼多,老人孩子吃都比較適合,再加上魚肉味道鮮美,營養豐富,更是受到很多家庭的歡迎,而且價格也不貴。黃花魚還是這樣做最好吃,沒有複雜調料,原汁原味,超級好吃。下面就把做法分享給大家,宅在家裡,也要認真做美食哦。

【家燉黃花魚】

【準備食材】大黃花魚1條、蔥1跟、姜1塊、香菜1縷、小米椒1根、鹽、雞精、料酒、生抽、蠔油、糖

【製作方法】

第一步驟:首先將準備好的黃花魚去掉魚鱗清洗乾淨。刮魚鱗的時候可以將黃花魚放入塑膠袋中,然後在袋子中進行刮魚鱗,比較好清理。然後用剪刀剪開魚腹,去掉內臟。控幹水分。現在很多生鮮超市都有這樣的便民服用,就是你購買魚,可以幫你免費收拾,這項服用確實不錯。

第二步驟:將處理好的黃花魚放入盤子中,放鹽,將魚的一面塗抹均勻,然後翻過來,將魚的另一面也用鹽塗抹均勻。然後倒入料酒,也將魚的兩面用料酒塗抹均勻。這樣可以讓魚入味,還能去掉魚的腥味。然後醃製20分鐘。

第三步驟:醃製魚的時候,可以用來準備其他配菜。將蔥切成末、姜去掉外皮,切成絲,小米椒也切成段。都切好放在一邊,備用。

第四步驟:魚醃製好後,鍋中放油,不用太多,一大勺就行,然後放入魚,兩面煎,煎至金黃,盛出來,放入盤子中。煎魚的時候如果怕噴濺,可以蓋上蓋子,然後翻面,再次蓋上蓋子,能夠有效防止噴濺油脂。

第五步驟:鍋中留有少量的油,然後放入切好的蔥花和薑絲,炒出香味,放入一碗水,放入生抽、蠔油、糖、雞精,放入煎好的黃花魚。燒開後小火慢燉20分鐘。中間注意翻面。

第六步驟:魚熟透後,揭開鍋蓋,大火收幹湯汁,撒入香菜末、小米椒,然後盛出來裝入盤中,即可。美味的家燉黃花魚就做好了,沒有什麼特殊的調味料,這樣保證了黃花魚的原汁原味,味道非常的鮮美。

【小貼士】

1、魚需要先用鹽和料酒進行醃製,可以有效去除魚的腥味,還能讓魚充分入味。醃製時間不需要太長,大概20分鐘就可以。

2、煎魚的時候不需要太多的油,那樣會很油膩,煎一下讓魚的兩面金黃定型就可以。煎至的魚要比直接燉的魚好吃。煎魚的時候不要亂動,一面定型後,翻過來煎另一面,不要頻繁地翻面,以免破壞魚的完整性。

3、魚醃製的時候已經放過鹽了,燉魚的時候就不要再放鹽了,只放醬油和蠔油、糖就可以。要不然會太鹹不好吃了。

4、糖的量不需要太多,一小勺白砂糖就可以,太多甜味會太重,影響魚自身的香味。

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