隨著人們生活水平的提高，越來越多的人追求健康的生活，現在有很多的商販為了延長食品的保質期或者是讓食品看起來更加鮮亮，就會在食品中加入一些添加劑，所以人們現在這個年頭吃啥都不放心。綠豆芽是一種非常好吃美味的蔬菜，如果在外面買的不放心的時候，不如在家裡自己生綠豆芽。綠豆芽的營養價值非常的高，具有美容養顏，清熱解暑，還能軟化血管等，非常適合肥胖的人使用，如果想吃綠豆芽不妨在家裡自己發。
小編今天給大家介紹一種發綠豆芽的方法，這種方法學會之後你會受用一生，只需要簡單的幾步，自己做的綠豆芽安全健康，而且不費什麼事，只要每天早上起來撒點兒水，基本4天左右就可以吃上沒味道綠豆芽了也不需要任何催生劑，喜歡吃綠豆芽的朋友，千萬不要錯過。
1、首先我們準備一些綠豆，放在清水中浸泡12個小時以上，在挑選綠豆的時候，我們一定要注意最好用當年的豆子，不要有壞的豆子，以免出現腐爛的狀況。
2、綠豆在泡完之後可以瀝乾水分，然後用溼布將綠豆蓋好，放到塑膠袋裡綁緊，最好不要放到有光照的地方，這一點是非常重要的。
3、一天過後，我們打開塑膠袋會發現綠豆有的都冒芽了。這個時候我們可以用布繼續蓋好，把籃子放到盆裡給豆芽澆一下水，然後再用塑膠袋繼續系好。
4、在第2天第3天第4天的時候和第1天是一樣的，每天都要記得澆水，豆芽就會慢慢的長大到第5天的時候，我們就可以看到豆芽已經發的很長了，這個時候就可以拿出來吃了。
這種做豆芽的方法是否非常簡單呢？做出來的獨家既美味又健康。這種生綠豆芽的方法也可以適用於生黃豆芽或者是黑豆芽等。學會生豆芽的方法，你會受用一輩子。
對於這種生豆芽的方法你都學會了嗎？希望這篇文章能夠幫到大家，如果您喜歡這篇文章，請分享轉發給其他人，讓更多的人受益，小編每天都會更新美食知識給大家，請大家多多關注小編。