啤酒燒鱷魚
鱷魚是一種低脂肪、低膽固醇的肉類,健康優質的鱷魚肉不但好吃,鱷魚肉帶皮吃,因為鱷魚皮含有豐富的膠質,能有效地防治骨質疏鬆,並有潤膚養顏的功效。
鱷魚肉
準備材料:鱷魚肉3斤,八角,桂皮,香葉,花椒,蔥姜蒜,幹辣椒,陳皮,料酒,生抽,啤酒半瓶
做法如下:
1、鱷魚肉剁塊加姜塊焯水10分鐘撈起瀝乾,
2、姜蒜粒辣椒八角花椒油爆香,下鱷魚肉加入陳皮料酒翻炒3分鐘,
3、把啤酒半瓶整瓶倒入加入少許醋加蓋燜煮10分鐘後大火收汁,
4、放入鹽,生抽,味精稍微翻炒下,撒入香菜或香蔥就可起鍋。
美食完成
小貼士
1、鱷魚肉腥,焯水時間一定焯夠薑片料酒放足,但是不要焯水時間太久否則口感發柴。
2、全過程不要加水,用啤酒文火燜煮,切記最後開大火快速手汁。