80%的孩子不是輸在智商,而是注意力!6個方法提升孩子注意力

注意力是智力的五個基本因素之一，是記憶力、觀察力、想像力、思維力的準備狀態。所以注意力被人們稱為心靈的門戶，對於孩子的成長十分重要。

那我們應該怎樣做才能提高寶寶的注意力呢？

寶寶是真的注意力不集中嗎？

研究顯示，寶寶年齡越小，注意力集中的時間越短：2歲的兒童，平均注意力集中的時間長度為7分鐘，3歲為9分鐘，4歲為12分鐘，5歲為14分鐘。

因此，我們對於寶寶，特別是3歲以前的寶寶，不能過分苛求他們保持很長時間的注意力，媽媽應以平和的心態，科學地、慢慢地培養寶寶的注意力。

1—2歲寶寶提高注意力的方法

1.拼圖

讓寶寶學會拼圖，並逐漸增加拼圖的塊數。寶寶對這類遊戲有時能達到十分入迷的程度，玩起來，二三十分鐘都不停止。

2.聽故事前提問

讓寶寶帶著問題去聽故事，聽完後回答。對於語言發展較好的寶寶，還可以讓他聽完故事後把故事的內容複述給你聽。

3.幫助拿各類小東西

寶寶能聽懂話時，可以交給他一些小任務，讓他幫助你拿一件到幾件日常用品，要求在一次中完成。如：「請你幫我拿一個蘋果、一把勺子和一片紙巾。」

4.傳口信

時不時讓寶寶給大人傳傳口信，也可以培養寶寶的注意力。如：「告訴爸爸，吃飯了。」剛開始可以簡短一些，然後逐漸到稍微長一些的語句。

5.聽和看配音圖書

市場上有一些帶語音的圖書，語音內容和畫面內容配套，這種圖書是以聽為主，用圖片來加深理解，這種以聽講為主的學習方法，對寶寶將來的學校學習有非常大的幫助。

寶寶在聽、看的過程中不僅豐富了他的知識，提高了他對事物的理解能力，同時也培養了他安靜、集中注意力去聽講的好習慣。

6.利用寶寶的好奇心

好奇是寶寶的天性，也是寶寶探索世界的動力，任何觸手可及的東西都想摸一摸、看一看，甚至是嘗一嘗，爸爸媽媽可以抓住寶寶成長過程中的這一特點，充分利用寶寶對於新鮮事物的好奇心來培養寶寶的專注力，同時對寶寶的觀察能力和理解能力也是很好的鍛鍊。

多讚美，幫助寶寶建立自信

自信心是寶寶持續保持興趣的關鍵，是寶寶不斷探索的動力，因此爸爸媽媽在和寶寶玩遊戲或者進行專注力的訓練時，一定要多鼓勵、多讚美寶寶的進步。

特別是來自媽媽的甜美的聲音、柔和的語調、溫暖的擁抱，對寶寶來說都是很好的鼓勵，能夠幫助寶寶樹立信心，愛上正在進行的活動，並且投入更大的精力繼續探索。