枸杞菊花和決明子茶相信大家平時喝的都不少，這兩款茶特別適合熬夜虛態、眼睛乾澀、愛吃辛辣油膩、以及上火長痘的人，此外還能起到對血壓、血脂的一個輔助效果。值得注意的是，很多人不知道這兩款茶並不適用於所有人群，有些人喝了不僅沒作用，反而會有負面影響！
那麼，哪些人群不適合喝菊花枸杞決明子茶呢？
1、在夏季和陰虛體質的人應減少枸杞的用量。因為枸杞性甘溫和，但用量過度能造成上火，尤其是生吃時更應減少用量；
2、有洩瀉與低血壓者慎用。決明子其「主宣洩」的副作用，一定要引起懷孕女性的重視，最新研究發現，長期飲用輕則引發月經不規律，重則使子宮內膜不正常，從而誘發早產；
3、有人喜歡在枸杞決明子菊花茶中加入冰糖，專家認為，加冰糖是可以的，但是對於患有糖尿病或血糖偏高的人，最好別加糖，應單喝枸杞決明子菊花茶；
4、脾胃薄弱，時時洩瀉者；脾胃有寒痰冷癖者，建議不要喝枸杞菊花決明子茶，茶本身寒涼，容易加重腹瀉；
5、元陽氣衰，陰虛精滑之人慎用；
6、熱消渴，血虛萎黃，目昏不明忌用；
7、低血壓者慎用，胃寒者慎用；
8、容易拉肚子、腹瀉、胃痛的人，不宜飲用此茶；
9、正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好不要喝枸杞決明子菊花茶；
另外枸杞菊花決明子茶葉不能長期喝，枸杞，菊花和決明子都是中藥材，所謂藥，都會有一定副作用的，也就是長期使用會對身體產生負面的影響。服用過程中，如果達到了想要的效果，比如痘痘消退了、眼睛沒那麼乾澀了，就可以停用了。讓身體自然恢復，藥物旨在治療和調理，關鍵的還是自身的抵抗力。
「菊中之皇」金絲皇菊竟然還有這樣的故事！難怪它地位這麼高！
20分鐘銀耳快速出膠小技巧
能口服的皮膚化妝品——花青素