養肝如何養?都說菊花決明子茶好,國醫說加一個東西,效果好幾倍

只要提起「菊花決明子茶」，很多人都非常熟悉，甚至多數人都喝過。原因無法是覺得菊花決明子可以養肝明目等等，但是從中醫角度來看，少了一個東西的菊花決明子茶是沒有靈魂的。嚴謹一點來說，對身體還會造成不好的影響。

目前所說的菊花決明子茶大多數成分都是以菊花和決明子為主，但是菊花和決明子都是屬於寒性，適當配伍使用可以起到清熱的效果，對一些上火之症有作用。但是如果單獨，簡單地把兩者組合在一起，喝多了會讓人寒氣太重，對身體健康不好。

所以有經驗的老中醫都會說：「菊花和決明子不適合長期單獨飲用」。

在晝夜溫差極大的沙漠之中，有一種植物的果實被人稱為「沙漠聖果」。當年成吉思汗遠徵歐洲的時候，還會特意囑咐士兵隨時攜帶大量的沙棘果，以補充能量，提高免疫力。

沙棘不僅果實營養豐富，其根莖還能起到固定風沙的作用，可以說全身上下都是寶。它的名號也很多，沙漠聖果，維生素之王等等。無疑不是在體現它的價值和神奇所在。

因為地處條件極為惡劣的沙漠，沙棘的生命力十分頑強。也正因為這個特點，當沙棘和菊花決明子組合在一起的時候就起到了很好的調和作用，平衡了多餘的寒氣。

菊花決明子加沙棘才是真正人人都能喝的茶。

很多人對中醫當中的君臣佐使不夠重視，覺得多一物少一物影響不大。但是上了年紀的老中醫都明白，一物之別，效果差之千裡。

就像菊花決明子茶一樣，組方中少了調和作用的沙棘，就成了很多人不能喝的茶。不但起不到作用，還會傷害身體。反之，則變成了人人都能喝的健康好茶。

君臣佐使不僅僅是體現在藥效的強度上，也體現在相互制約，相互影響上面，只有這樣，每一味藥才能發揮自己的作用，並且不傷及人體。

中醫精髓一在於藥材，二在於組方，兩者缺一不可。菊花決明子茶最正確的組法就是含有沙棘果的組方，不然只會讓你越來越寒。

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