在我們的生活中，B肝患者的人數是非常龐大的，對於B肝患者來說，除了進行治療以外，在生活中最應該重視的，就是關於飲食方面的問題。很多B肝患者聽到最多的應該就是哪種食物不能吃，吃了不利於病情的恢復，這讓很多B肝患者非常非常困擾。B肝患者到底應該怎樣進行忌口，哪些食物對病情又有好處？醫生來告訴你，關於飲食的重點，不要吃錯。
B肝患者在生活中需要忌口哪些食物？
01甲魚等蛋白質含量過高的食物
甲魚是一種營養價值非常高的肉類，富含動物膠質、大量的蛋白質以及維生素等多種營養元素，對人體來說有一定的好處。但是對於B肝患者而言，甲魚滋補的作用對身體是一種很大的負擔，B肝患者肝臟的功能下降，使得進食蛋白質含量過高的食物後不能及時的對食物進行消化，患者可能會出現腹脹、腹瀉的不良現象。如果患者大量食用，還容易出現肝細胞死亡，人體血液中的氨濃度迅速上升的情況，會使得病情迅速發展，誘發肝臟昏迷，嚴重威脅患者的生命健康。
02炸雞等各種油炸食物
B肝患者一定要控制脂肪的攝入，肝臟是人體脂肪的代謝中心，適量的脂肪能促進肝臟功能的修復，然而大量食用油炸食物就會加重肝臟的負擔，使得多餘的脂肪不能被及時的代謝，慢慢的往肝臟中堆積，就會造成脂肪肝的情況。這樣無異於在促進肝臟細胞的壞死，將病情往更嚴重的地步發展。
03麻辣火鍋等辛辣刺激的食物
B肝患者的腸道功能不是很強，如果食用辛辣的食物就會給胃黏膜造成很大的刺激，使得患者的症狀加重。而且辣食會加重體內的痰溼，使得肝臟氣血失調，不利於肝臟的健康。
04各種酒類
酒精會在人體的肝臟中進行代謝，B肝患者肝臟功能不強，對酒精的代謝能力更加的弱，酒精在人體中長時間存在的話就會使得肝臟細胞產生酶的作用降低，直接損傷肝臟細胞，讓細胞出現嚴重的還是，就算只喝一小口也會不利於病情的發展。
B肝患者吃什麼有助於病情的恢復？
①菌菇類食物
像木耳、香菇等菌菇食物對肝臟的健康是有一定好處的，木耳中含有大量的蛋白質以及各種礦物質元素，木耳中含有的蛋白質並不像甲魚一樣具有大補的作用，比較適合B肝患者食用。木耳中的多糖還能有效提升人體的免疫功能，促進T淋巴細胞的分泌，從而使得人體能更有力的對抗B肝病毒。香菇也是一種健康的食品，它含有多種微量元素，其中香菇多糖還具有保護肝臟，輔助治療病毒性肝炎的作用，B肝患者在生活中可以常吃菌類食物。
②十字花科蔬菜
白菜、花菜、蘿蔔等蔬菜對人體的健康也會是非常有利的一類，蔬菜中含有大量的維生素以及黃酮類的活性物質，對人體具有一定的保健作用。大部分的十字花科蔬菜還具有一定抑制癌細胞分裂的作用，改善人體的腸胃功能，這樣對於B肝的治療也是非常有好處的。
③葡萄
葡萄是一種比較常見的水果，在生活中受到很多人的喜愛，它不僅美味可口還含有大量的有益物質。它含有的果酸能有助於人體食物的消化，還能為肝臟補充維生素B，有效的增強肝臟的免疫力。葡萄皮中含還有白藜蘆醇，這種物質具有極強的抗氧化性，藥用的價值也非常高，能幫助肝臟抗氧化，促進肝臟功能的恢復，對於治療B肝也有一定的輔助作用。
患有B肝後一定要及時的對病情進行控制，在生活中選擇合理的飲食方式，避免吃一些損傷肝臟的食物，尤其應該避免酒精以及發黴的食物，這兩種物質會使得肝臟病變的機率大大增加，對肝病的恢復造成嚴重的阻礙。B肝患者在生活中要注意清淡的飲食，最好不要進行大補，以免加重肝臟的負擔。