西紅柿和豆腐能一起吃嗎?食用西紅柿和豆腐的禁忌!

2020-11-26 騰訊網

西紅柿和豆腐不能一起吃，雖然豆腐的營養很高，其中含有豐富的鐵，鉀，鎂等等，但是與柿子搭配卻不是很理想，其實食物的搭配有一定的科學性，所以在食用之前可以翻閱醫療，或是諮詢營養專家，對於一些不能同時食用的物質，一定要牢記。

一、食用西紅柿的禁忌

西紅柿是一種很不錯的食物，是十大吃了不發胖的食物之一，它所含有維生素是非常多，最主要的是維生素c，但是維生素c能夠與海鮮引起反應。如果再食用西紅柿之後就吃海鮮，或者是同時使用兩種食物，那麼所產生毒素相當於砒霜，很多人在使用後沒有任何反應，那是說明食用量小，所以反應有所不同。

西紅柿不能夠和黃瓜在一起食用，對身體有好處，並且西紅柿也不能和魚肉一起吃，在西紅柿中含有的維生素，會與魚肉裡面的銅元素發生反應，因為西紅柿中和魚搭配會產生抑制作用，會降低營養價值，而且還會產生可刺激胃黏膜，會引起消化不良。

二、食用豆腐的禁忌

豆腐不能與柿子搭配食用，柿子中含有一種特殊的物質叫做鞣酸，而豆腐中含有的物質特別多，其中一個是氯化鈣。如果兩者在搭配食用的同時，會出現鞣酸鈣發生沉積的現象。長期的食用會容易患上膽結石，以及腎結石或者其他結石等病症。

豆腐不能與茭白搭配食用，因為茭白裡含有草酸，並且草酸的含量很大。而豆腐中又含有鈣質。這兩種物質相結合會形成草酸鈣。正常人如果長期的，食用豆腐與茭白的合體菜，那麼會導致結石的產生，也可能會出現腰痛以及腹部疼痛的症狀，所以大家要注意。

豆腐不能與羊肉搭配食用，容易導致黃疸病症，也會誘髮腳氣。豆腐的本質是黃豆，屬於微寒性質，而羊肉屬於大熱的食物，兩者會出現相互排斥的反應，共同食用，會影響健康。另外豆腐也不能與牛肉一起食用，會容易上火，可能會出現便秘，也可能會出現嘴起泡的症狀。

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來源：莫欺少年一時窮

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