1、合理的飲食習慣：調整飲食，避免高熱能、高糖分、高膽固醇的飲食。
2、多喝水，多運動：喝水能預防所有的結石，而運動則有助於排石。
3、保持精神愉快：科學安排作息時間，做到勞逸結合與動靜結合，避免長時間的伏案靜坐。
4、積極防治疾病感染：肝內膽管結石、糖尿病、腎炎等疾病和寄生蟲感染，合理使用激素和降脂的藥物，儘量避免誘發因素。
得了結石病應該怎樣治療呢？
泌尿結石主要採用藥物治療、體外碎石和手術治療三種。肝膽結石主要是採用膽囊切除術和保膽取石術。患者朋友具體應該怎樣選擇治療方法，選擇哪種治療方法比較好？應先到醫院做一個關於結石的詳細檢查，明確結石的大小、多少、位置等。根據自己的實際病情「量體裁衣」選擇適合的治療方法，才能起到治療疾病的效果。
結石危害大，切記不可一拖再拖！
結石對身體的危害是很多的，泌尿結石治療不及時有切腎、引發尿毒症等嚴重後果。肝膽結石不及時治療有切膽、引發急性膽囊炎、導致膽囊癌等危害，一旦急性發作甚至危及生命。建議得了結石的患者及時到正規醫院接受專業的檢查、診斷、治療，切不可拖延疾病。
結石成分分析科——讓你遠離結石病困擾
西南地區只有四川結石病醫院能做結石成分分析。結石成分分析的目的是通過科學有效的分析，了解患者引起結石的原因。再根據結石的成份，提出生活，飲食上的幹預指導，從而有效的避免結石的再生長。做了結石成分分析之後，專家會在您的日常生活習慣及飲食上制定幹預方案。
溫馨提醒：導致結石的原因是多方面的，大家平時要養成良好的生活習慣，多喝水，對預防結石有很大幫助。得了結石的患者朋友應及時到正規醫院進行診療，選對醫院才能選對適合自身的療法，方法不當，反反覆覆會給自身帶來更大的經濟負擔和精神壓力。
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