"我太難了"入選"2019年中國媒體十大流行語"，本來出自一個快手主播的一段視頻，由於十分具有生活氣息，喊出了現代社會生活壓力影響下眾多人的心聲，於是一炮而紅，各種以此為主題的表情包也是層出不窮，也算是成為了大家緩解壓力傾吐心聲的一個發洩口。
首先"我太難了"這個流行語，是一個比較籠統的說法，概括了我們在生活中遇到的一些委屈和辛酸，它可以區分為幾個層次，我們來大致地看一下——
一、明明努力了卻沒有回報，做了很多卻不被理解。
生活中多得是付出與收穫不成正比的事情，有時候分明做了很多，捧出一顆真心來，偏偏不被重視，甚至被棄如敝履，這種情況在感情中尤為常見，就像高明的《琵琶記》中的兩句："我本將心向明月，奈何明月照溝渠。"——我本一心為你，可是你卻看都不看我一眼，寧願照到溝渠都不照到我。我可真是——太難了。
二、亦或者是心酸，沒有辦法，無可奈何。
世事難測，轉眼間物是人非，或天命所限，人力無法扭轉，一點辦法都沒有，只能任憑它如此，就像電視劇裡"有情人終成兄妹"，最後只能化作一句"我太難了"。
從詩詞裡看，
1、這就如辛棄疾的《醜奴兒·少年不識愁滋味》："欲說還休，卻道天涼好個秋。"——年少的時候不懂什麼是愁，"為賦新詞強說愁"，現在終於懂了，卻是萬般惆悵，只留一聲嘆息。
2、又比如張籍的《節婦吟》："還君明珠雙淚垂，恨不相逢未嫁時。"——天意難測，沒有讓我在未曾嫁人的時候遇上你，如今只能垂淚將明珠送還……還有什麼比這更令人傷心的呢？3、唐代的一首五言詩："君生我未生，我生君已老。君恨我生遲，我恨君生早。"與《節婦吟》是同樣的令人惆悵。
4、又如元稹的《遣悲懷》："誠知此恨人人有，貧賤夫妻百事哀。"——貧賤夫妻的心酸苦楚，是柴米油鹽包裹下的一地雞毛。
5、還有李白的《獨坐敬亭山》："相看兩不厭，只有敬亭山。"萬千孤寂寥落，卻連一個可以訴說的人都沒有，只有面前的山，尚可與我相伴。
6、以及白居易的《賣炭翁》："可憐身上衣正單，心憂炭賤願天寒。"——明明身上衣服這麼單薄，卻希望天氣更冷一些，好讓我手裡的炭能賣得多一點。
7、還有《觀刈麥》："力盡不知熱，但惜夏日長。"——已經累得筋疲力盡，卻顧不上覺得熱，只是為了珍惜，夏日裡稍長的時光，抓緊時間以多做些活兒。
8、李白的《行路難》："欲渡黃河冰塞川，將登太行雪滿山。"——想要渡黃河，被冰阻擋了。想要攀登太行山，又有雪封了路。想做什麼都做不成，行路之難可想而知。
9、唐代顧況的《悲歌》:"我欲升天天隔霄，我欲渡水水無橋。我欲上山山路險，我欲汲井井泉遙。"和李白的《行路難》也是一樣的"難"。
10.還有李清照的《武陵春》:"物是人非事事休，欲語淚先流。"——傷心到無語凝噎。"只恐雙溪蚱蜢舟，載不動許多愁。"——愁思太濃，連船都承載不下了。
三、"我太難了"，還可以表示為特別的愁苦或傷心。
愁到極致，痛到極致，也是一種難。就如同歷史上的那些著名文人，如李商隱、蘇軾、辛棄疾……哪個不是經歷了諸般坎坷失意，他們的人生，都當得起一句"我太難了"。
從具體的詞句上看——
1、又有高蟾的《金陵晚望》："世間無限丹青手。一片傷心畫不成。"——縱使有再高的繪畫技巧，也畫不出一片傷心。
2、又如李益的《寫情》："從此無心愛良夜，任他明月下西樓。"——萬般心碎難表，之前喜歡的夜色，現在看來，卻一點心思都沒有了，任憑他明月走過西樓。
3、再如同文天祥的《過零丁洋》："惶恐灘頭說惶恐，零丁洋裡嘆零丁。"——觸目儘是惶恐零丁，孤獨無依。
4、又如陸遊的"遺民淚盡胡塵裡，南望王師又一年。"——淪陷區百姓期盼國家統一安定，可是如今一年又一年過去了，還是日復一日痴痴地盼望，儘是失落與憤恨。
5、還有黃景仁的《雜感》："十有九人堪白眼，百無一用是書生。"——字裡行間儘是身為書生的窮愁憤懣。"百無一用是書生"，這該是怎樣的心酸？
6、又有李煜的《虞美人》："問君能有幾多愁？恰似一江春水向東流。"——愁似春水，無邊無止。
7、還有杜甫被稱為"七律第一"的《登高》："萬裡悲秋常作客，百年多病獨登臺。"——滿目蒼涼孤寂。
8、以及宋代柳永的《雨霖鈴》："多情自古傷離別，更那堪冷落清秋節。"——本來比·離別就夠讓我這多情人傷感的了，更何況是在這悽冷的秋天！
9、李商隱說"相見時難別亦難，東風無力百花殘。"相見難，分別也難，離合聚散，在敏感的詩人眼中，沒有什麼不是讓人傷心擔憂的，這也實在是很傷心的境地。
古時候，"萬般皆下品，唯有讀書高"，以至於人們都尊崇讀書人。但實際情況卻是，做官的人有限，多少人窮盡一生也就是個酸秀才，除了讀書什麼都不會，就像範進一般。哪怕是做了官，像蘇軾這樣有成就，也不免陷入黨爭風波，難以保全。女子之身更是生活艱難許多，歷史上留名的女性，多得是人生悽苦。
都說"人生不如意事十有八九"，當今時代，生活娛樂都更加豐富，人們能享受到的東西比以往多太多，但隨之而來的物質需求也更大，各項壓力也更重。"我太難了"之所以成為一句全民口頭禪，就是因為它引起了我們的共鳴，說出了我們在生活中遇到的一系列辛酸，不管是今人古人，面對生活都有各種各樣的"難"，那現在，你學會如何用古詩詞表達"我太難了"嗎？