希臘的百科全書，揭秘亞里斯多德這一獨家記憶方法

2020-12-05 科技圈快報

亞里斯多德被稱為百科全書式的科學家，對物理、生物、天文等很多科學領域都做出的卓越的貢獻。

他在多個領域都頗有建樹，亞里斯多德的博學離不開他的強大的記憶力，他可以輕而易舉地記住自己讀過的書籍。

就是這樣的一位博學的人，十分注重記憶力，他認為「記憶為智慧之母 。」

那麼，亞里斯多德採用什麼樣方式記憶呢？

亞里斯多德認為，一種觀念的發生必然伴以另一種與它類似的，或相反的，或接近的觀念的發生。這種在空間上或時間上的接近，對比和類似的觀念的聯繫，被稱為三大聯想律：接近律、對比律和類似律。

這三大規律對於我們使用聯想記憶法幫助很大，親測了一下還是很受用的。

歸根結底，亞里斯多德採用的就是聯想記憶法。

聯想記憶法是將已知的和未知、具體的和抽象聯繫起來的記憶方法。

為什麼要採用聯想記憶法？

這種方法在記憶中發揮著非常重要的作用。

美國著名的記憶術專家哈利·洛雷因說：「記憶的基本法則是把新的信息聯想於已知事物。」

心理學家威廉·詹姆士說：「一件在腦子裡的事實，與其他多種事物發生聯想，就容易很好記住。所聯想的其他事物，猶如一個個釣鉤一般，能把記憶著的事物鉤釣出來。」

在市面上較多的記憶方法書籍中，談聯想記憶法大多會談到，接近聯想法、對比聯想法、類似聯想法，其實這些方法不過就是三大聯想律延伸出來罷了。

下面我們就談談這三大聯想規律在記憶中的應用：

1、接近聯想法

接近聯想是指由於事物空間和時間特徵的接近而形成的聯想。

比如記憶歷史知識，時間接近的，1921年中國共產黨成立，1911年辛亥革命發生，1931年「九一八」事變，1941年「皖南事變」，可以按照時間先後順序排列好，每個事件都差10年，這樣一下子就將知識記牢了。

又如記憶歷史知識，由亞馬遜平原可以聯想到亞馬遜河，再聯想到亞馬遜平原是世界上最大的熱帶雨林。


2、對比聯想法

對比聯想法是由某一事物的感受引起與之相反事物的聯想。

比如如由高山想到流水，由黑暗想到光明，憶苦而思甜。在語文或者英語學習當中，語言類的東西最基礎的就是詞彙，詞彙相當於是一座大廈的地基，唯有地基打牢固，才能建立起高樓大廈。記憶詞彙一個很好的辦法就是可以將一對反義詞同時記憶，將知識打包記憶學習效率大大提高。

3、類似聯想法

類似聯想是因事物的外部特徵或性質類似而由一事物想到另一事物，進而產生某種新的聯想，是對在性質上或形態上有某些相似之處的事物的聯想。

通過類似聯想有助於我們發現事物的共性，強化記憶。

例如:義大利的地圖像靴子。

又如研究唐朝和漢朝，會發現歷史有著驚人的相似。兩朝在建立之前都分別經歷了一個短命王朝：漢之前是秦，唐之前是隋，而且這兩個短命王朝都分別經歷了兩代皇帝就滅亡了。兩朝的開國皇帝：劉邦、李淵都不是很有政績的皇帝，反而是他們之後漢武帝、唐太宗分別成為中國歷史上兩大名帝。兩朝都分別出現了兩位女強權者，漢是呂后轉權，唐是武后稱帝。

所以，當我們學會用聯想記憶法進行學習，我們就可以輕易地駕馭學習。

很多記憶專家都以聯想為基礎，提升記憶力。它是心靈的體操，可以增加心靈的彈性，可以讓你記憶回想速度更快。

我特別推崇聯想記憶法，因為當你把它融入到學習和工作當中，那麼學習的知識不再是孤島，而是條條道路通羅馬，知識之間就建立起了聯繫，知識以組塊形式打包到記憶當中，從而大幅提高學習效率！

公眾號：讀書方法論，主要分享對學習、工作實用的知識。其中包括：教育學和心理學的乾貨、名人治學經驗、記憶方法、思維方法等，運用這些方法提高我們的學習效率和工作效率。

作者：祥神，中學物理教師。

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