來自綜藝節目《變形計》的「真香」一詞，似乎一夜之間成了流行語。原是富家子弟王境澤誇飯菜好吃的一句話，因為前後劇情的大反轉，而引申成了「一開始不情不願，到後來卻坦然接受，甚至有點愛不釋手」的意思，也衍生出了「不香嗎？」這樣的網絡語，質樸又深刻地表達了「選擇這樣的不是更好嗎」的觀點。
看似無意間引爆的「真香定律」，它的背後其實掩映著我們尋常被忽視的心理活動。無論是未經探實前內心的低估，還是無從選擇時內心的妥協，都是發出「真香」2個字的底層邏輯。
而在生活中，我們也經常會有一些類似的打臉行為，有一些我們自己沒想到，但當事情發生了我們基本上都會如此選擇的，看起來有點匪夷所思的舉動。
為什麼會這樣呢？暢銷書作者書魚就用一本《真香定律》，揭開了日常而微妙的心理秘密的神秘面紗。
全書涵蓋71個定律、效應和法則，一邊講我們熟悉的故事，一邊剖析我們費解的心理。
比如馮小剛所拍的電影《芳華》中，把髒活累活都包攬到自己身上的劉峰，他會無私地把進修的名額讓給別人，會吃大家都不吃的煮爛了的餃子，但他卻不懂貝勃定律，不知道做99次好人之後，他的好已經被大家認為是理所應當。
所以劉峰被大家稱讚的老好人，但真正遇到麻煩的時候，卻沒有人願意站出來為他說話。
類似的，一開始讓我們大呼「怎麼會這樣」，靜下心來思考之後，卻恍然大悟原來如此的心理學效應，還有很多。逆火效應就是其中一種。
什麼是「逆火效應」呢？說白了就是我們苦口婆心地告訴孩子某個道理，卻反而更堅定了孩子「不願意這樣」的內心。
而為什麼會這樣呢？那是因為接受就代表承認之前自己是錯誤的，未免太傷自尊。與此同時，轉換觀念要付出很大的努力，所以大部分人在面對新的觀念時，也都會產生一種抗拒的心理。
《真香定律》不僅是在用心理學知識解釋生活中的各種行為，也是在用心理學知識，指導我們如何更好地活出自己。
聚光燈效應告訴我們，別人未必像我們想像中的那樣關注我們，所以哪怕站在舞臺中央，我們也完全可以放輕鬆，沒有人會拿著放大鏡去尋找我們的缺點。
事件切割理論告訴我們，想要記得又牢固又長久，除了要比別人多付出努力，也要講究記憶的技巧，而最好的技巧，就是不中斷地體會。
而飛輪效應則鼓勵我們，付出過的努力都不是白費力氣，它們也會積累、沉澱，最後迸發出不可小覷的力量。堅持得越久，路走得越遠，我們也就會覺得越來越輕鬆。
了解心理學效應，我們也就讀懂了自己和別人心中的真實想法，再回過頭去做選擇的時候，也往往能多了幾分理智和睿智。