【美文】佳節話愛情--心理學中的愛情三元論

2021-01-14 北師大心理學院EDP中心

纖雲弄巧，飛星傳恨，銀漢迢迢暗度。金風玉露一相逢，便勝卻人間無數。

柔情似水，佳期如夢，忍顧鵲橋歸路。兩情若是久長時，又豈在朝朝暮暮。

秦觀《鵲橋仙》


又是一年七夕佳期，美好要珍惜，今天就來說說這個美好的話題……


愛情，是人類永恆的話題，從柏拉圖的「柏拉圖式戀愛」，到詩經中小清新、萌萌噠情愫；從馬丁Ÿ路德超越性質的愛，到唐宋詩人超越時空的愛；從中世紀騎士優雅的愛，到才子佳人相思的愛；從愛得轟轟烈烈，到平淡生活，相視一笑的愛。愛情，令人嚮往，令人牽腸掛肚，令人浮想聯翩。那在心理學上，是如何看待愛情的呢？


美國耶魯大學心理學教授，著名的心理學家RobertJ. Sternberg（斯騰伯格）提出了「愛情三元論」，將愛情分為三個元素：親密，激情，承諾。而由這三個因素組合，構成了7種愛情，看著下面的圖，你的愛情屬於哪一種呢？





親密(intimacy)：包含熱情，理解，交流，支持，分享等特點。

激情(passion)：以身體的欲望激起和生理上的變化為特徵。從伴侶那裡得到的任何的強烈情感需要都屬於這個類別。

承諾(commitment)：包含將自己投身於一份感情的決定及維持感

情的努力。


當然，如果這三個因素都沒有的話，就是我們常說的「無愛」了。



「愛情三元論」旨在讓人們用一個理智的態度去看待一下自己的愛情，而不是說愛就愛了，去隨心所欲的愛，當然在這個程度上，了解伴侶對愛的需要也是非常重要的。如果一個人只提供了激情，而沒有提供其伴侶需要的承諾，那這樣的愛情是艱難的，很難長久下去。



文章內容源自 微信公眾號京師大學堂

作者Even

圖片源自網絡


相關焦點

  • 心理學中的愛情三元論助你看清你的愛情
    點擊「悅和」關注悅和公眾號 遇見更好的自己美國耶魯大學心理學教授，著名的心理學家RobertJ.從伴侶那裡得到的任何的強烈情感需要都屬於這個類別。承諾(commitment)：包含將自己投身於一份感情的決定及維持感情的努力。 當然，如果這三個因素都沒有的話，就是我們常說的「無愛」了。
  • 心理學大師羅伯特·斯騰伯格的愛情三元論
    縱觀人類歷史，我們會發現，擇偶很少與浪漫愛情有關。婚姻往往是政治的、經濟的、實用的，並且是具有家庭目的的，唯獨不是因為彼此相愛。在以往，女性會比男性更容易接受他們不愛但是各方面都很完美的伴侶結婚；而現如今，人們在婚姻中則更加強調愛情的必要性。所以，大家會堅持另一個人的品質，例如熱情、誠實以及激情等，它才是婚姻的前提。
  • 想談好一場戀愛,首先就是要了解什麼是愛情三元論
    景炎藉助這名女生的疑問，給大家分享一下著名的愛情理論——愛情三元論。希望可以幫助大家更好的去知道如何談好一場戀愛。愛情三元論是由著名的心理學家羅伯特·斯滕伯格提出來的。雖然人類的愛情複雜多變，但是萬變不離其宗，愛情本質是由三個主要成分組成，即激情、親密和承諾。
  • 鉑瑞思教育帶你細數看看愛情三元論
    你心中的完美愛情是什麼樣的?每個人對愛情的定義有不同的答案。心理學家斯騰伯格提出來愛情三元論，成為目前解釋人類愛情最有影響的觀點。人類的愛情雖然複雜多變，但基本成分都是三個，即親密、熱情、承諾。 並由此衍生出了七種愛情模式。1.喜歡式愛情：主要是親密、沒有激情和承諾。更像是朋友之愛，你們會一起分享喜悅與憂傷。
  • 心理學帶你了解愛情的本質,告訴你如何維持愛情
    文學上說，愛情就像一場修行，有些人一兩場就修成了正果，而有些人卻屢戰屢敗，憤世嫉俗；生物學上說，喜歡一個人時，和ta在一起，能讓我們的大腦中產生足夠多的PEA（最基本的一種愛情物質稱「phenylethylamine」（苯基乙胺），簡稱PEA），此時愛情就產生了；心理學上說，愛情是人際吸引最強烈的形式，是身心成熟到一定程度的個體對異性個體產生的有浪漫色彩的高級情感。
  • 心理學:淺談愛情三角理論—構成愛情的3個要素
    愛情這個詞在不同人的眼中有種不同的模樣，如果我們都不知道愛情是什麼，那麼又怎能找到真愛呢？如果情侶之間對愛情的定義不一致，那麼又如何給予對方所渴望的愛呢？對心理學感興趣的各位，不妨花幾分鐘時間認識一下心理學上一個比較有名的愛情理論。 愛情三角論是由美國耶魯大學心理學協會羅伯特．史坦伯格教授在1986年發表的一個理論。
  • 愛情心理學:「零元愛情」和「一元愛情」,你聽過嗎?
    零元愛情無愛在一段關係中，親密、激情和承諾三要素全部不存在的話，愛情也就不存在。有人認為「無愛」即代表「關係不好」或者「不熟」，就像「萍水相逢」或「點頭之交」一樣，隨意膚淺且不受約束。陌路認為，將「無愛」等同於「關係淡薄」並不完全對。在「愛情三角理論」中，「無愛」特指沒有愛情，但是不代表沒有其他的親密關係，比如友情、親情。
  • 斯滕伯格-三元論
    斯滕伯格在不同的領域都提出過「三元論」。「愛情三元論」，激情、承諾、親密為三個頂點構成了愛情三角形，證實著真正愛情的堅固。「智力三元理論」，人的智力也是由三種智力構成，三元論能以最簡潔的方式告知人們最精確的答案。 本文主要介紹「智力三元理論」。(一)組合性智力-智力成分亞理論。
  • 愛情心理學:什麼是「二元愛情」和「三元愛情」,你知道嗎
    前面給大家介紹了愛情三角理論和根據這一理論而分出的「零元愛情」和「一元愛情」，這一期繼續為大家介紹另外幾種代表性的愛情。浪漫的愛浪漫的愛情有著強烈的親密感和激情，可以看做是喜歡和迷戀的結合。這樣的愛情能給人很強烈的情緒體驗，但往往很難持久。就好像旅行中的一場豔遇，旅行結束也就走到了盡頭。
  • 愛情三元理論: 親密、激情、承諾,你與完美愛情之間缺什麼?
    愛情=親密+激情+承諾缺少其中的任何一個都不構成兩個人的戀愛關係。愛情三元論--斯滕伯格『愛情三元理論』全世界流傳最廣，應用最多，最簡單實用的愛情心理學理論真正把愛情這個說不清，道不明，看不見，摸不著的東西方程式化——像做數學題一樣，按照公式去解決戀愛問題
  • 愛情心理學:注意親密關係中的雙重陷阱!
    這些雖然很重要，但最重要的卻是——包容一個木桶能裝多少水，不是取決於最長的木板，而是最短的那塊木板，這也是心理學上非常著名的一個效應——木桶效應。從眾心理很容易讓人盲目跟從，另外在跟從的同時也不關心這件事對自己是否有益，從而使自己陷入愛情陷阱這個騙局之中。
  • 8個愛情中的心理學效應
    今天跟大家分享8個與愛情相關的有趣的心理學知識，相信這些你都在日常生活中遇到過、聽說過。只是你不知道他在心理學上有這樣的名字罷了。今天就給大家列出來，看看是否感同身受。1、 戀愛中的馬太效應：馬太效應在戀愛中的表現為：強者越強，弱者越弱。當你願意為自己多付出，不斷完善自己，你的個人魅力得到提升，從而提高個人吸引力；而當你一味討好對方，則會讓對方恃寵而驕，你在投入過程中不斷「貶值」，對方卻在投入過程中不斷「增值」。
  • 從愛情三元論的角度分析《平凡的世界》的愛情 摘要
    書中浪漫主義的作家杜麗麗和踏實能幹的縣委書記武惠良是中學認識的，二人結為夫妻。杜麗麗是理想主義者，而武惠良是現實主義者，杜麗麗常常抱怨丈夫不懂浪漫，太老實。所以，當才華橫溢的詩人古風鈴出現的時候，立馬背叛了對丈夫的承諾，和古風鈴搞婚外情。狂妄自大的古風鈴並不想和杜麗麗保持持久的關係，只是為了尋找刺激。杜麗麗和丈夫的婚姻走向支離破碎。筆者每次回想起這個細節都唏噓不已。
  • 愛情三元論:激情、親密和承諾、相守十五年—我們繼續!
    春節結束辭去深圳的工作依然去了北京，開啟自己的愛情攻勢，三年的努力換來一生的攜手！當緣分到了，再遠的距離都不是問題，當緣分沒有喚醒時，即便她天天坐在你的身邊也是咫尺天涯！自己的經歷結合心理學的部分知識回答你的問題。希望對你有所啟發。美國心理學家斯騰伯格提出的愛情理論，認為愛情由三個基本成分組成：激情、親密和承諾。
  • 來看看斯滕伯格的愛情三元論
    在魔幻的戲劇人生中尋找心理學中的愛情（視頻版結合電影解說內容更豐富，文字版主題更精煉） 愛到底是什麼？ 在哈洛的恆河猴實驗中，我們發現了愛。 哈洛將剛出生的小猴子放在籠子裡，裡面有一個身穿棉布的木頭母猴和提供奶瓶的鐵絲母猴。兩個機器母猴都自帶溫度，因此對小猴子不會存在差別。
  • 心理學:兩人的情感摩擦,在愛情中「失去自我」的標誌一定要注意
    無論在什麼時候什麼地方，美好的愛情一直都是人們情感中亙古不變的主題，眾所周知，愛情不是一個人的單方面付出，而是兩個人彼此之間的不斷的情感交互。最好的愛情是兩個人能夠在一起不斷的成就彼此，讓我們都可以在愛情之中變成更好的自己。
  • 《墨菲定律》中10句愛情理論,看穿對方內心,真不愧是心理學
    墨菲定律其實是一種心理學，它是愛德華 墨菲在偶然間發現的，當時，他們的小組正在做一個實驗，因為在這個實驗中出現了一小點差錯，所以導致結果也就錯了，當時他就直接得出結論稱，但凡一件事情有出錯的概率，只要是這個概率大於零，那麼它就一定會發生，後來墨菲定律，便運用到了心理學上，讓很多人，產生了更多的信任感。
  • 關於愛情的8個心理學知識
    作者：硯無聲在愛情中，為什麼你付出的越多，反而不被對方珍惜？為什麼在沒有女生的場所，男生通常不修邊幅，一旦這個場所有女生存在，他們就會注意形象，注意自己的言行？我們在生活中，有諸多行為可以用心理學知識來解釋，愛情亦如此。
  • 趣侃心理學:吊橋效應——這難道是愛情嗎?
    在一些影視乃是文字作品中，大家應該常常看到以下數見不鮮的情節： 1、美得不像人的女主處在危險中，正值千鈞一髮、生死一線之際，高大帥氣的英雄男主及時出現，救美後與其喜結良緣； 2、兩性在叢林中追來跑去，在角落裡的莫名其妙地有了不經意間的對視，然後羞羞地接吻；
  • 心理學:好的愛情,離不開愛情三角理論
    其實不僅僅是學識，在生活中，三角理論也是一個完美的存在，只是很多人都對它產生了誤解罷了。任何恩愛的情侶相處，都會有屬於他們自己的戀愛模式。就好比夫妻生活，丈夫主外，女人主內，這似乎是一種完美的劃分。可沒有誰明確規定過，男女就應該這樣各司其職，但很多事實都證明，這樣的相處模式，確實更適合當下的生活，更適合經營兩個人的感情。