從「腦子壞掉」到「大腦教練」,讓「無限學習」成為孩子的超能力

2020-12-04 寫書評的肉褚

他曾經因為一次意外,頭栽到了暖氣片上,大腦受損,專注力、理解力和記憶力都受到了影響,而成為了「腦子壞掉」的孩子。

而今,他是大腦教練,記憶力提升、腦力優化、快速學習方面公認的世界級專家。

他主持的播客節目廣受好評,一直穩居iTunes教育培訓節目排行榜前列;他的在線課程更是被190多個國家的學生使用。

他就是《無限可能》這本書的作者吉姆·奎克(Jim Kwik)。

漫威之父——斯坦·李(Stan Li)對這本書,是這樣評價的:我相信每個人的心中都有一個超級英雄,你會從《無限可能》中發現釋放自己超能力的方法。

我看這本書的目的很明確,是想幫助孩子開發大腦。

不是對孩子有什麼高期待,而是因為知道孩子就是個普娃,所以她的思維方式、內在動力和學習方法就變得更為重要。

但是學校教育並沒有進一步深入,沒有教會我們如何自學,如何拓展思維,如何發現全新的概念,如何真正吸收對日常生活至關重要的知識。

《無限可能》這本書中,作者吉姆·奎克介紹了關於升級大腦、快速學習、人生進階的系統方法,從可以幫助孩子從思維、動力和方法三個方面對學習力進行升級。

01 你給孩子"貼標籤"了嗎?

之前孩子幼兒園階段,帶她上思維課。每次上完課,孩子們會先離開教室去一邊的遊樂區玩,而老師向家長講解今天學的內容。

我們這個班都是女孩子,常會有家長問老師,是不是女孩子數學弱一點;或者抱怨女兒和自己一樣,數學不太行,連簡單的加減法都算不清。

當你發現你在對自己說「我做不到······」「我不是······」「我做不了····」或者類似的話語時,你需要留心。在做某件事情的時候,你打擊、質疑了自己,即便只是一件瑣碎的小事,對於你如何看待自己似乎並不重要,實際上你向自己傳遞的這些信息影響到了你對自己人生的整體判斷。

我們是否也給孩子貼過標籤,而限制了他的發展呢?

這讓我想起女兒的一件小事。有段時間,她住在外公外婆家。隔代親,老人們對孩子寵愛,她參與家務的機率變低了,有些她力所能及的事情也要外公外婆幫助。外公無心地說了一句,「你來這邊就成了小懶貓了」。這之後,女兒更「懶」了,她認定自己在這邊就是「小懶貓」。

當你給某人或某事貼標籤時,你便在無形中為某人或某事設置了極限,那個標籤就是你設置的極限。

有時候,孩子在學習上的表現不盡如人意,可能只是需要消化的時間,或者沒有掌握好的方法。但如果,我們就直接認為他們在學習上或者某個學科上不行,可能會影響孩子對自己的認知和判斷,而限制了他們自身發展。

02 你了解孩子的學習動力嗎?

一位70歲的老人每天早上 4:35 就去健身房,是因為他希望保持身體健康,陪伴家人。

一位學霸認真學習,是因為他想要在考試中獲得第一,然後獲得夢寐以求的工作。

你需要完成的每一項任務(即便是那些令人不快的任務)背後,都需要一個充足的理由。

你問過孩子為什麼上學,為什麼要上興趣班嗎?

某天下班,我急匆匆趕回家,因為收到興趣班老師的信息,說小朋友今天上寫字課有點情緒。說實話,練字對於大人而言,都會有些枯燥,更不要說剛上一年級的孩子。

回到家,我問女兒,打算怎麼處理「寫字課」。她說,要激發對寫字課的興趣;然後自己制定了獎勵計劃。

之後,她對寫字課的牴觸明顯減少了,雖然也會在練字的時候出現煩躁的情緒;她也通過獲得老師的「寫字星」而兌換了自己想要的禮物。

之後,我又問她對寫字課的看法。她說,會覺得有些麻煩,而且有課後練字;但是為了用星星換獎勵,她會認真寫;而且因為上寫字課,在班級寫字比賽拿了二等獎,也很開心。

我想,關於孩子學習,比起強迫式的方法,幫助孩子找到內在學習動力要有效地多。

在《無限可能》中,作者告訴我們,熱愛、身份認同、價值觀和理由都可以被用在「創造強大的、可持續的動力」之中。

03你知道無限學習的方法嗎?

我們的學習能力取之不盡,用之不竭,我們只需要知道如何使用。一旦開始使用這些經過無數人驗證的方法,你就會發現自己根本停不下來,你能釋放的能力將超乎你的想像。

我們先來看看,吉姆·奎克在《無限可能》中,給我們提供的「無限學習的七個簡單習慣」吧。

主動回憶這不僅可以幫助孩子對所學知識的複習,更是改變他們被動回憶的習慣,即只會識別正確答案。間隔重複這裡提到了利用「記憶曲線」去鞏固學習的內容,即在學習新知識後的第2、4、7天進行複習。這種方法常常被學習博主使用在背英語單詞的過程中,那麼這也一定適用於孩子拼音識字等方面。管理你的狀態讓孩子調整坐姿和呼吸,以保證有充足的氧氣;不要彎著腰癱坐在位子上。利用你的嗅覺研究證明,迷迭香的氣味可以改善記憶力,薄荷和檸檬的氣味能促進注意力集中。為大腦播放音樂有研究表明,音樂為我們營造了可以提升學習能力的環境。記得我讀書的時候,幾個學霸塞著耳機聽歌,那作業做得「溜」。但我不行。我以為是音樂會讓我分心,後來發現,是沒有找到合適自己的音樂;比如海頓的交響樂、自然下雨類的音樂會幫助我進入專注狀態。我們也不妨在孩子學習時,採用一些背景音樂,也許可以試試作者推薦的「巴洛克風格的音樂」。用你的整個大腦去傾聽幫助孩子加強聽的技巧,學會抓住重點。注意做筆記俗話說,好記性不如爛筆頭。幫助孩子養成做筆記的習慣,手寫筆記、自己的語言。但孩子以此形式做筆記,實際上是在著手處理信息,會提高學習效果。除了「七個習慣」,作者還介紹了健腦的食物、習得快速閱讀的訓練方法、進入心流狀態的方法等等。

現在,我們必須接受這樣一個事實,即我們必須終身學習,只有這樣才能跟上世事變化。我們最緊迫的任務就是教會人們如何學習。——彼得·德魯克 現代管理學之父

「授人以魚,不如授人以漁」。比起盲目的補習,不如激發她的動力,教會她高效的學習方法。畢竟我當不了一輩子的「雞娃媽媽」,但不斷學習則會是她一輩子的事情。

相關焦點

  • 無限可能:從「腦子壞掉的小孩」到「腦力教練」,他做對了什麼?
    無獨有偶,最近《無限可能·快速喚醒你的學習腦》這本書,也向我們介紹了大腦的神經可塑性,即「當大腦進行學習和有新的體驗時,它有自我重組和改造自我的能力,也就意味著每次你學到新的東西時,大腦都會在生理層面發生變化」。
  • 從「腦子摔壞的小孩」到馬斯克專屬腦力教練,他總結出人生無限可能...
    然而,誰曾想,這樣一位厲害的大腦培訓師,小時候卻是一個」腦子壞掉的小孩「。「腦子壞掉的小孩」吉姆出生於美國一個普通的華裔家庭。五歲的時候,他在幼兒園因為意外撞到了頭部,導致了大腦受損,學習和閱讀能力受到了嚴重的影響。
  • 不是你不夠努力,是沒有喚醒大腦。突破極限,學習力就是超能力
    也可以說,人類的大腦並不是鎖定在6、7歲就不再發育了,它就像肌肉一樣,越鍛鍊越發達。可能你已經踏入成年,但高效運用我們的大腦,依然可以讓我們實現夢想。01 從「腦子壞掉的孩子」到大腦教訓曾經,幼兒園裡有一個聰明的小男孩,因為小朋友的惡作劇摔壞了腦袋。
  • 馬斯克的御用大腦教練,吉姆·奎克:宇宙可能無限,你的孩子也是
    「是因為年齡到了嗎?我為什麼最近開始丟三落四、失眠健忘?」如果你也有過類似的苦惱,不要懷疑,你並不是一個人!但這並非是年齡或者能力的原因,而是你的大腦需要升級了!吉姆·奎克的《無限可能:快速喚醒你的學習腦》也許可以幫助到你。這本書的英文版是美國亞馬遜暢銷排行榜前三名,無數人在評論中分享了自己的驚喜。
  • 《無限可能》:打造高效學習超能力,戰勝你內心的焦慮感
    而最近我讀過的這本《無限可能·快速喚醒你的學習腦》一書,提出了「人類的大腦可以突破任何極限,學習力就是我們的超能力」這樣的觀點。我認為,如果我們能夠具有這種「超能力」的話,一定可以戰勝我們內心的焦慮。書中從思維模式、內在動力和方法方式三個大方面告訴我們:你的大腦具有無限可能。
  • 一幅勾勒無限可能的大腦路線圖,攻破人生僵局,逆風反轉翻盤
    最終吉姆成為了一名聞名全球的大腦教練,用自己獨創的腦力開發方法幫助他人釋放自己的無限潛能。據了解,作者吉姆主持的《奎克大腦》節目一直穩居iTunes教育培訓節目排行榜前列,每年都有20萬人受到吉姆影響,突破束縛,自我成長。
  • 《無限可能》:成就學習大師的大腦使用手冊,助你喚醒學霸潛能
    幼兒園的一次意外,損傷了吉姆的大腦,他從此成了一個「腦子壞掉了的孩子」。他遇到了前所未有的學習困難,注意力渙散,記憶力極差,閱讀障礙以及社交恐懼。一般的書,吉姆根本就讀不下去,只有漫畫能夠陪伴他的孤獨與無助。於是他開始痴迷於漫威「X戰警」的漫畫,他夢想著自己可以進入「X學校」,成為超級英雄。
  • 想要激發孩子的無限可能嗎?第一步,喚醒他的學習大腦!
    在腦力時代,信息爆炸的今天,我們看似能夠掌握無限知識,而事實卻是,我們的「原始大腦」已經不堪重負。只要我們的手機在線,就沒有閒暇的可能;獲取信息的便利性增加,卻讓我們懶於記憶;大數據時代,從資訊到購物,我們都在被「計算」、被「推薦」,似乎已經不再需要思考。我們看似變得更聰明了,實際上記憶力衰退、疲勞甚至抑鬱。
  • 解剖發現愛因斯坦大腦異於常人,聯合國大腦教練:跟我學你也可以
    作為全球最頂級的大腦教練,他教授的方法影響了埃隆·馬斯克、理察·布蘭森、諾瓦克·德約科維奇、斯坦·李等著名政商界人士。同時,吉姆·奎克還被聯合國、哈佛大學、加州理工大學、克利夫蘭醫學中心、谷歌、SpaceX、耐克、維珍、通用電氣、二十世紀福克斯、Zappos等知名機構聘為大腦教練。
  • 北大學霸力薦:從《無限可能》出發,人人都是最強大腦的超級英雄
    他因童年時期大腦受傷,一度損害了他的注意力、專注度和學習能力。有一次,他遇見有一位缺乏同情心的老師指著他說:「這個孩子的腦子壞掉了」。終其一生他都在學習如何治癒曾經的傷痛,並且努力將自己面臨的所有挑戰都轉化為學習時的超能力。他的母親告訴他:「你可以嘗試任何事情,因為你很聰明,能力很強。」
  • 80歲奶奶開畫展,打破極限,學習無限可能
    她還成為了大型女性系列紀錄片《她們》的主角。楊奶奶的故事告訴我們沒有什麼不可能,不要給自己設限,每個人身上都有《無限可能》。很多人做一件事情,30歲的時候就覺得自己年齡大了,學不會了。美國吉姆.奎克《無限可能:快速喚醒你的學習腦》這本書,告訴每一個懷有超級英雄夢的平凡個體,你的夢想都可成真。
  • 從被人嘲笑傻學生到公認的記憶力專家,人生所有的上限都不是極限
    在學校裡總是被欺負和取笑,有一天老師因為自己沒聽懂課程而當面指著他說到,這個孩子的腦子壞掉了。聽完老師的話,吉姆覺得同學們也一定是這麼看待自己的,內心幾近崩潰。還在朋友家人的建議下看了很多跨學科的多元理論書,才慢慢地意識到克服學習困難的辦法就是讓自己加倍努力才能集中注意力,吉姆通過自學讓他提升了專注力和思維模式,從此學習不再困難。如今,吉姆已經成了一名大腦訓練的教授,被各大學校邀請進校授課,他的在線課程受到了很多學生的追捧。
  • 普通人如何系統升級大腦,快速學習,實現人生夢想?
    小時候,老師認定他的「腦子壞掉了」,同學嘲笑他、欺負他。就像安徒生童話裡的那個「醜小鴨」心懷英雄夢的他,比別人花了幾倍的時間去學習,卻痛苦地發現,無論自己多麼努力,都追不上別人。勉強上了大學,心灰意冷,打算退學 ,甚至想一死了之。一次契機,他發現了如何學習的方法。
  • 漫威之父斯坦.李的大腦教練:教你培養超強記憶力,開啟無限人生
    作為世界公認的記憶專家,吉姆.奎克同時也是馬斯克、斯坦.李、德約科維奇等名人的大腦教練,他服務於聯合國、谷歌、哈佛大學等多家知名機構和院校,其總結出來的一整套學習體系,每年有超20萬人從中受益。在《無限可能》一書中,奎克分享了自己獨特的學習方法,包含了思維認知、內在動力和學習方法等,乾貨多,實操性強。今天我們將截取其中學習方法部分,一起來了解記憶大師們的記憶力秘訣。
  • 漫威之父斯坦·李說:你會從這本書中發現釋放自己超能力的方法
    從「綜藝小王子」到「凡爾賽鼻祖」的雅號,小撒老師備受人們喜愛,他聰明睿智、風趣幽默,尤其是強大的學習能力和思維能力更是讓人們羨慕不已。其實,思維敏捷和學習力超群並非都是與生俱來的,只要掌握了一定的方法和技巧,你也可以擁有更加聰慧的大腦!
  • 看完這本書,快速喚醒你的學習腦,開啟無限可能的2021
    真的,只要你願意去學習,有無限可能打造更出色、更聰明的大腦。這是世界公認的記憶專家&大腦教練吉姆奎克在首部作品《無限可能:快速喚醒你的學習腦》中,向讀者傳達的信息。書中,他不僅用自己的成長經歷告訴大家,利用提升腦力的有效方法,自己從童年大腦受傷的學習困難戶,最終成為記憶專家和大腦教練,每年影響20多萬人,加入從平凡到非凡的腦力開發之旅。
  • 聯合國大腦教練告訴孩子:成功逆襲的人生,從改變思維方式開始
    吉姆·奎克(Jim Kwik),大腦教練,記憶力提升、腦力優化、快速學習方面公認的世界級專家。在童年時期,吉姆·奎克因為意外大腦受傷,一度在學習方困難重重。後來,他通過自創的方法,顯著提升了自己的腦力水平。在自己身上實驗成功後,吉姆·奎克決定開始公開自己的秘訣,讓其他人也能挖掘出自身蘊藏的潛能和腦力。
  • 學習力就是我們的超能力
    等長大以後,才發現很多人的夢想並沒有實現,絕大多數人都成為一個平庸的普通人。那些偉大的夢想,你還記得嗎?你每天是否還會被夢想叫醒?你要記住,只有去做別人不會做的事情,才能過上別人無法過上的生活。為了幫你實現突破,讓你不再迷茫,今天我們來推薦一本書--《無限可能:快速喚醒你的學習腦》。
  • 突破自我設限,實現無限可能,埃隆·馬斯克的大腦教練教你這樣做
    在《無限可能》一書中,吉姆·奎克(Jim Kwik)給我們勾勒了一幅路線圖,告訴我們如何進入「無限學習、無限可能」的境界。作者以無限可能模式為基礎,強調我們可以通過學習成為任何想成為的人。全書從思維模式、內在動力和方式方法為主線,一共分為四大部分:第一部分主要介紹如何開啟平凡大腦的非凡之旅,讓我們大腦具有無限學習的潛能。第二部分主要闡述如何打破充滿限制的思維模式,逃出信念體系的魔咒。第三部分主要側重教會我們如何創造強大的、可持續的動力,讓大腦產生無限能量。第四部分主要幫助我們學會如何學習,真正做到有效學習及提升學習能力。
  • 《無限可能》:馬斯克的御用腦力教練,揭示無限潛能的秘密
    因為他目前的成就,已經遠遠超越了科技改變生活的願景,而是直接前沿到改變整個世界的未來。當我拿到《無限可能》這本書時,大腦冒出的第一個念頭就是「什麼樣的人才能給天才馬斯克做御用腦力教練呢?」很顯然,這個人非比尋常,他的名字叫吉姆奎克。作為一名美籍華裔,吉姆童年時因頭部意外磕到暖氣片,導致大腦受傷,注意力和記憶力嚴重受損,學習遇到前所未有的困難,甚至被老師評價為「腦子壞掉的小孩」。