他曾經因為一次意外,頭栽到了暖氣片上,大腦受損,專注力、理解力和記憶力都受到了影響,而成為了「腦子壞掉」的孩子。
而今,他是大腦教練,記憶力提升、腦力優化、快速學習方面公認的世界級專家。
他主持的播客節目廣受好評,一直穩居iTunes教育培訓節目排行榜前列;他的在線課程更是被190多個國家的學生使用。
他就是《無限可能》這本書的作者吉姆·奎克(Jim Kwik)。
漫威之父——斯坦·李(Stan Li)對這本書,是這樣評價的:我相信每個人的心中都有一個超級英雄,你會從《無限可能》中發現釋放自己超能力的方法。
我看這本書的目的很明確,是想幫助孩子開發大腦。
不是對孩子有什麼高期待,而是因為知道孩子就是個普娃,所以她的思維方式、內在動力和學習方法就變得更為重要。
但是學校教育並沒有進一步深入,沒有教會我們如何自學,如何拓展思維,如何發現全新的概念,如何真正吸收對日常生活至關重要的知識。
《無限可能》這本書中,作者吉姆·奎克介紹了關於升級大腦、快速學習、人生進階的系統方法,從可以幫助孩子從思維、動力和方法三個方面對學習力進行升級。
01 你給孩子"貼標籤"了嗎?
之前孩子幼兒園階段,帶她上思維課。每次上完課,孩子們會先離開教室去一邊的遊樂區玩,而老師向家長講解今天學的內容。
我們這個班都是女孩子,常會有家長問老師,是不是女孩子數學弱一點;或者抱怨女兒和自己一樣,數學不太行,連簡單的加減法都算不清。
當你發現你在對自己說「我做不到······」「我不是······」「我做不了····」或者類似的話語時,你需要留心。在做某件事情的時候,你打擊、質疑了自己,即便只是一件瑣碎的小事,對於你如何看待自己似乎並不重要,實際上你向自己傳遞的這些信息影響到了你對自己人生的整體判斷。
我們是否也給孩子貼過標籤,而限制了他的發展呢?
這讓我想起女兒的一件小事。有段時間,她住在外公外婆家。隔代親,老人們對孩子寵愛,她參與家務的機率變低了,有些她力所能及的事情也要外公外婆幫助。外公無心地說了一句,「你來這邊就成了小懶貓了」。這之後,女兒更「懶」了,她認定自己在這邊就是「小懶貓」。
當你給某人或某事貼標籤時,你便在無形中為某人或某事設置了極限,那個標籤就是你設置的極限。
有時候,孩子在學習上的表現不盡如人意,可能只是需要消化的時間,或者沒有掌握好的方法。但如果,我們就直接認為他們在學習上或者某個學科上不行,可能會影響孩子對自己的認知和判斷,而限制了他們自身發展。
02 你了解孩子的學習動力嗎?
一位70歲的老人每天早上 4:35 就去健身房,是因為他希望保持身體健康,陪伴家人。
一位學霸認真學習,是因為他想要在考試中獲得第一,然後獲得夢寐以求的工作。
你需要完成的每一項任務(即便是那些令人不快的任務)背後,都需要一個充足的理由。
你問過孩子為什麼上學,為什麼要上興趣班嗎?
某天下班,我急匆匆趕回家,因為收到興趣班老師的信息,說小朋友今天上寫字課有點情緒。說實話,練字對於大人而言,都會有些枯燥,更不要說剛上一年級的孩子。
回到家,我問女兒,打算怎麼處理「寫字課」。她說,要激發對寫字課的興趣;然後自己制定了獎勵計劃。
之後,她對寫字課的牴觸明顯減少了,雖然也會在練字的時候出現煩躁的情緒;她也通過獲得老師的「寫字星」而兌換了自己想要的禮物。
之後,我又問她對寫字課的看法。她說,會覺得有些麻煩,而且有課後練字;但是為了用星星換獎勵,她會認真寫;而且因為上寫字課,在班級寫字比賽拿了二等獎,也很開心。
我想,關於孩子學習,比起強迫式的方法,幫助孩子找到內在學習動力要有效地多。
在《無限可能》中,作者告訴我們,熱愛、身份認同、價值觀和理由都可以被用在「創造強大的、可持續的動力」之中。
03你知道無限學習的方法嗎?
我們的學習能力取之不盡,用之不竭,我們只需要知道如何使用。一旦開始使用這些經過無數人驗證的方法,你就會發現自己根本停不下來,你能釋放的能力將超乎你的想像。
我們先來看看,吉姆·奎克在《無限可能》中,給我們提供的「無限學習的七個簡單習慣」吧。
主動回憶這不僅可以幫助孩子對所學知識的複習,更是改變他們被動回憶的習慣,即只會識別正確答案。間隔重複這裡提到了利用「記憶曲線」去鞏固學習的內容,即在學習新知識後的第2、4、7天進行複習。這種方法常常被學習博主使用在背英語單詞的過程中,那麼這也一定適用於孩子拼音識字等方面。管理你的狀態讓孩子調整坐姿和呼吸,以保證有充足的氧氣;不要彎著腰癱坐在位子上。利用你的嗅覺研究證明,迷迭香的氣味可以改善記憶力,薄荷和檸檬的氣味能促進注意力集中。為大腦播放音樂有研究表明,音樂為我們營造了可以提升學習能力的環境。記得我讀書的時候,幾個學霸塞著耳機聽歌,那作業做得「溜」。但我不行。我以為是音樂會讓我分心,後來發現,是沒有找到合適自己的音樂;比如海頓的交響樂、自然下雨類的音樂會幫助我進入專注狀態。我們也不妨在孩子學習時,採用一些背景音樂,也許可以試試作者推薦的「巴洛克風格的音樂」。用你的整個大腦去傾聽幫助孩子加強聽的技巧,學會抓住重點。注意做筆記俗話說,好記性不如爛筆頭。幫助孩子養成做筆記的習慣,手寫筆記、自己的語言。但孩子以此形式做筆記,實際上是在著手處理信息,會提高學習效果。除了「七個習慣」,作者還介紹了健腦的食物、習得快速閱讀的訓練方法、進入心流狀態的方法等等。
現在,我們必須接受這樣一個事實,即我們必須終身學習,只有這樣才能跟上世事變化。我們最緊迫的任務就是教會人們如何學習。——彼得·德魯克 現代管理學之父
「授人以魚,不如授人以漁」。比起盲目的補習,不如激發她的動力,教會她高效的學習方法。畢竟我當不了一輩子的「雞娃媽媽」,但不斷學習則會是她一輩子的事情。