談到口臭，許多人都皺起了眉頭，長久的口臭困擾著許多現代青年男女，給日常生活和社交帶來極大的障礙。一天一次，口香糖不停，口臭就沒了。至於為什麼會有口臭的問題也是個謎。
持久的口臭？或是口腔臭，或是胃在鬧脾氣！
常見口臭的成因：
一、嘴。
現在生活水平提高了，很多人都養成了大口吃肉，無肉不歡的飲食習慣，但吃完之後還沒有養成刷牙漱口的習慣。因此許多疾病止於口腔，尤其是口腔有異味。
二、便秘。
身體出現便秘時，腸道內會有大量的毒素，垃圾堆積，這樣就會造成濁氣上逆。垃圾毒素會在你開口說話的時候從你的胃腸裡冒出來，自然會有人聞到你的嘴有異味。
固態口臭的成因：
談到口臭大家可能覺得是口腔問題，其實並不全是，當胃不好的時候也會產生口臭的症狀。臨床數據結果表明，90%以上難於清除的口臭是由幽門螺桿菌引起的。
幽門螺桿菌是一種存在於胃部的超級細菌，感染幽門螺桿菌後會產生尿素酶，尿素酶在消化道內代謝分解時會產生氨氣，當消化液不能順利排出時就會產生口臭。
因此，當發現自己長時間不明的口臭時，要提防的是幽門螺旋桿菌作祟，要知道是否感染了可以做呼氣測試、活殺細菌。據專家介紹，幽門螺桿菌易有抗藥性，易復發，可配合飲食治療輔助更好，預防復發有助於養胃。
「千金翼方」是一種食療方子，主要由黑豆、黃精、丁香、桑葚、茯苓、益智仁、白扁豆等組成。有助於減輕胃的不適。
各種成分按一定比例配成，泡水喝，可減輕胃部不適，抑制幽門螺桿菌，修復胃黏膜，增強腸胃動力。假如沒時間煮水，可以找現成的泡茶袋，比較方便的龍正舒茶。每日2杯，溫和滋養胃部，慢慢改善胃，不會有口臭。
結語：口臭是很煩人的一件事情，尤其是在一起吃做的很近的時候，會讓自己很尷尬，要想去除口臭，每天堅持這些就可以去除口臭。