導語：在生活中，如今有許多人都飽受胃病的困擾，哪怕一些年輕人都受到其折磨，可能10個人中有七八個人腸胃多少都有一點不適。而大多數未變的起因也都是由於體內幽門螺旋桿菌過多造成的。而當體內幽門螺旋桿菌過多時，也會造成口臭等症狀。
一、不想身體感染幽門螺旋桿菌，這5點要注意
1、共餐
幽門螺旋桿菌是可以傳染的，而最常見的傳染途徑就是一家人在一起吃飯，只要家中成員有一人感染幽門螺旋桿菌後，在一起吃飯就會傳給一家人，就像感冒一樣，這也是為什麼如今大眾提議使用公筷的原因，不是因為矯情而是為了預防傳染病。
2、刷牙
大多數人在早上的時間都比較匆忙，會不注意很多細節，比如刷牙在刷牙上匆匆了事，甚至由於時間過緊的原因不刷牙也正是由於這種習慣導致刷牙時口腔清潔不到位，從而導致幽門螺旋桿菌繁衍增生，因此平日也一定要注意口腔清潔。
3、吃生食
現在大眾所了解的美食種類越來越多，同時也接觸了其他國家的美食文化，比如吃生食像三文魚，半熟雞蛋，半熟牛排等，但由於地區生活方式不同，也造成腸胃狀態是不同的，所以會出現腸胃受侵害的現象，導致幽門螺旋桿菌滋生。
4、接吻
若情侶間有一方有幽門螺旋桿菌進行深度接吻時，也會通過口腔中的唾液進行傳播，這也是幽門螺旋桿菌最直接的傳染途徑。
5、刺激性食物
像一些辛辣食物，如今深受廣大人群熱愛，但經常吃刺激性食物會刺激胃黏膜，導致胃部功能受損，容易出現胃炎，消化道等胃部疾病，同時也更容易讓胃部感染幽門螺旋桿菌。
二、如何養胃殺菌？這2點要記牢，非常重要
1、進行適當的體育鍛鍊
當身體已經出現感染幽門螺旋桿菌情況時，一定要配合醫生積極進行治療，控制合理飲食，同時進行適當的體育鍛鍊，適當的體育鍛鍊，會增強自身體質，身體免疫力對幫助疾病治療也是有一定效果的。
2、醫生建議：多喝養胃茶
胃部「清潔工」已找到了，你若愛喝，幽門螺桿菌可能會被「衝走」！平時一定要養成保養胃部的好習慣，《黃帝內經》中記載了許多對胃部有養護效果的中草藥，比如猴頭菇，丁香，沙棘，大麥，佛手，茯苓，這幾種藥才按照合適比例配合一起使用，效果會更加明顯。
這款茶也被稱為胃部的清潔工，每日堅持一包衝走幽門螺旋桿菌，從此再也不用擔心口臭以及胃部受到傷害。胃部不適的患者可以嘗試這款養胃茶，現在花點小錢也是為了防止以後花大錢，擁有健康的身體才能更好的工作，以及享受生活。
結語：如今不少人認為胃部出現問題不是一件嚴重的事情，但當身體真的出現大毛病時，在進行治療已經為時過晚，也會受更多罪，不如從現在開始好好保養身體，避免身體健康受到更大傷害。