艾葉可以長期用來泡腳。
艾葉泡腳對很多人都好處：
1、氣血運行不暢需要驅寒的人，俗話說「寒從腳下起」，腳涼氣血運行就會不暢。艾葉泡腳有促進血液循環趕走體內溼寒的功效
2、當受涼感冒、流清水鼻涕、咽喉疼痛、渾身酸疼或伴有發燒時，可以用艾葉水泡腳，泡到身體發汗，同時配合喝生薑紅糖水可以更好的祛除寒氣。
3、產婦坐月子是可以用艾葉泡腳的，月子期間很容易出現手腳冰涼、怕風怕冷，腿疼足跟疼短的症狀，這個時候用艾葉泡腳不光能活血祛瘀、祛風除溼，更能散寒止痛。
艾葉泡腳怎麼泡？
艾葉是常用的中藥材，具有溫經止血，散寒止痛；祛溼止癢的作用。艾葉泡腳的時候，可以準備鮮艾葉50克，如果是曬乾的艾草則30克就可以了
然後加水1500毫升煮開;煮開之後讓水滾15分鐘左右，把水過濾掉渣葉就可以用來泡腳了。
但是需要注意的是應該讓艾葉水自然地放涼，不要摻冷水進去，直接待水溫降至45℃時就可以浸泡雙腳。如果在泡腳的過程中水涼了，可以再加艾葉水，反覆地熱泡。