睡覺鬼壓床是怎麼回事 睡眠麻痺的怪異現象

有時候睡覺明明大腦清楚的感覺自己已經醒來，但是卻不能動彈，無法說話，這就是我們常說的睡覺鬼壓床現象，那麼究竟睡覺鬼壓床是怎麼回事呢?相信很多人都想要了解一番，下面我們就一起來看看吧。 

睡覺鬼壓床是怎麼回事？

「鬼壓床」究竟是怎麼回事?科學解釋：鬼壓床其實是睡眠麻痺的一種怪異現象。

據國外媒體報導，午夜時分，躺在床上睡覺的你突然醒來，看到房間裡出現一個可怕的影子，想大聲叫，但根本張不開嘴。這種詭異遭遇實際上就是所謂的「睡眠麻痺」。據統計，40%的人會在一生之中的某個時刻遭遇這種可怕的現象。

美國加利福尼亞大學聖地牙哥分校的科學家表示他們發現了這種怪異經歷背後的原因，所有的一切都與大腦內的一個區域出現混亂有關。這個大腦區域擁有一幅描繪「自身」的神經地圖。

美國加州大學聖地牙哥分校的科學家認為睡眠麻痺在一個人在快速眼動期醒來時出現。做夢通常出現在快速眼動期。快速眼動期持續大約5分鐘到15分鐘，每隔90分鐘重複一次。

出現睡眠麻痺時，人雖然已經醒來，但肌肉幾乎癱瘓。科學家表示這可能是一種進化機制，防止人在睡夢中行走。經歷過睡眠麻痺的人中，少數人聲稱自己看到房間裡出現鬼影，用力壓他們的胸部。加州大學聖地牙哥分校的科學家指出這種現象由一個大腦區域出現混亂所致。

 

聖地牙哥分校的神經學家巴拉德-加拉爾在接受《生活科學》雜誌採訪時說：「大腦的部分區域可能存在一幅有關身體的遺傳固有圖像，或者說一個模板。」研究人員指出這幅固有圖像出現在頂葉，也就是大腦的中上位置。

當一個人在快速眼動期突然醒來時，頂葉監視大腦內命令肌肉移動的神經元細胞。但肢體暫時陷入麻痺，導致大腦出現混亂，進而出現幻覺。

加拉爾表示當大腦試圖向幻覺中的輪廓投射體像時，鬼影或者惡魔便會出現。如果這種觀點是正確的，缺少一個肢體的人可能看到缺少同樣肢體的幻影。研究論文標題為「睡眠麻痺與臥室入侵者：右上頂葉的角色，幻痛與體像投射」，刊登在《醫學假設》雜誌上。

這種睡眠癱瘓症通常發生在剛入睡或是將醒未醒時，患者覺得自己已醒過來，可以聽見周遭的聲音及看到周圍的影像，但是身體卻動彈不得，也發不出聲音來，有時還會合併有幻覺。多數人在出現這種現象時會恐慌，所幸的是這種現象多半在幾分鐘會突然恢復肢體的動作，然後慢慢醒來。因為在發作時的恐慌，讓很多人在醒來之後會覺得害怕，認為是被什麼不明物體壓制所造成，所以才會有「鬼壓床」的說法。

「鬼壓床」究竟是怎麼回事?看完以上介紹相信大家都已經有了一個新的認識，其實生活中，有很多事情我們是可以用科學的態度去解釋的。