豆腐跟它是絕配,一紅一白,養肝清腸胃,常熬夜要多吃

2021-01-13 一尾魚

豆腐跟羊血是絕配,一紅一白,養肝清腸胃,常熬夜要多吃。在我們這裡當地,從十一月份天慢慢冷下來,路邊上的羊肉店就開始多出來了,一直到來年的三月份才停止營業,我們這裡冬季就流行全羊宴,不是那種烤全羊,是羊身上各種寶的燒法,有炒羊肝、炒羊肚、炒羊血、炒羊雜、炒羊腎、紅燒羊肉、羊腿湯、羊湯麵、冷吃羊脖、羊眼睛、羊肉切片。吃了容易上火,所以魚一冬季也就吃上個二三次,吃的最多的還是羊肉,買的煮熟的羊肉回來紅燒,每次買上二斤,老闆總會送上一包羊血,所以吃羊血也跟吃羊肉一樣,一年也就那幾個月。

魚小的時候,家裡過年就會殺豬宰羊的,然後會用大土灶煮一大鍋的羊湯,魚天天吃上一大碗湯再加幾塊羊肉,放點蒜葉,特別香,吃到開學滿嘴火氣還是在吃。小時候也不管上不上火的,有著吃就好,所以魚現在對羊肉還是有感情的,特別是羊血,羊血營養豐富,口感非常的嫩滑,略帶點羊腥味,有活血、補血、止血化瘀、解毒、養肝、清腸胃的功效。羊血用來炒菜,煮麵條都是非常美味的,魚有時候還會把羊血跟羊肉一起紅燒,也是非常香的。今天魚要跟大家分享的是羊血炒豆腐,一紅一白,營養豐富,很家常的一道快手下飯菜,魚家倆孩子都愛吃,平時不吃羊肉魚家媽媽也特別愛吃。喜歡的親一起跟魚來看看這道美味的下飯菜。

【羊血炒豆腐】

材料:羊血2塊、豆腐1塊、大蒜葉3根、鹽5克、辣椒醬1湯匙、料酒2湯匙、生抽1湯匙、白糖15克、大蒜頭2瓣、蝦粉少許

做法:

1.準備食材。

2.豆腐切成小塊放入鍋中,加水和三克鹽焯水。

3.羊血洗淨切成小塊備用。

4.焯好水的豆腐放入鍋中,加2克鹽、1湯匙辣椒醬、2湯匙料酒、1湯匙生抽和2瓣大蒜頭,並加少量水,大火煮五分鐘左右,這樣豆腐才夠入味。

5.放入羊血,大火翻炒均勻。

6.放入大蒜葉大火翻炒均勻。

7.放入15克白糖和少許蝦粉翻炒出鍋。

豆腐本身有點苦味,加糖一是為了提鮮,二是為了去豆腐苦味。

超級下飯的一道家常菜。

鹹香鮮辣,一點也沒羊腥味,有了這菜米飯也要多吃一碗。

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