簡單就是幸福，簡單就是安寧，想要提高生活質量，凡事便求素與簡。
所以現在斷舍離才會那麼流行，不只是物品，自己的雜念也要清除。
古人云：「大道至簡」，丟掉不必要的東西，才能得到精神上的自由。
若想要讓心靈到達更高層次的境界，就要讓生活變得簡單。
建議追求簡單的3個方法：
1、不再追求完美
追求完美是件好事，會讓人們的表現更上一層樓，對自己有期許、有要求。
但若過度追求完美，便會給自己過多壓力，95分到96分間的努力是加倍的。
細節的追求沒有極限，若總要求事事都完美到極致，會為自己找很多麻煩。
比如說今天想在網拍上買20件東西，但你要求自己每件都一定是全網最低價。
於是便要搜尋20次去找到最低的，還要計算怎樣可以免運費。
若一開始就在同一間店買齊這20樣，不就簡單多了嗎？
差這10多塊其實並無感覺，省下的時間去做別的事會得到更多。
還聽過一個故事，老闆發現一個員工很愛追求完美，裁員時第一個炒他。
為什麼呢？因為他為了完美，浪費了太多處理瑣碎的時間，工作效率很差。
我也是完美主義者，但我的完美主義是有選擇性的，對於工作內容我要求高，但對於其他細項工作，便不強求。
我不會等到挑到一張完美的封面才開始下筆，我覺得寫出文章更重要，畢竟時間有限，這樣才能把握最關鍵的部分。
2、培養獨立思考能力
那些愛面子的人，普遍缺乏獨立思考能力，也懼於和別人不同。
他們總是把別人的意見當作意見，把別人的看法當作絕對。
若他人都說你不好看，你便覺得自己難看，每天背著許多包袱過日子。
沒有獨立思考能力的人，常會陷入混亂中，當同時有2個人對同一件事給出信心滿滿的答案，但卻是相反的。
他便會踩進迷霧中，不知該往哪個方向走，把簡單的決定變得很複雜。
這個人的話也想聽，那個人的話好像也對。
人若常猶豫不決，就是什麼都想要。
請為你的心裝上消音器，適時地關閉外界的聲音，才能獲得平靜。
該打開時打開，該關時，果決地關。
如何培養獨立思考能力呢？唯有閱讀，多看看各式各樣的想法，才能拓寬自己的視野。
當看到一個極關鍵的思想時，你的思維便被打開了，比如說常強調的多元化思考。
以前我也會陷入盲區中，覺得只有一種說法是對的，其他皆是錯。
於是當有人提出不一樣的觀點時，我就會懷疑自己，後來某天在書上看到了多元化思考的解釋，才突然明白了一切。
每件事都可以有很多的觀點，就算一黑一白，兩個可以都是對的，世界絕不是非黑即白。
你必須打開自己的心胸去接納其他觀點，才能避免陷入思考的盲區中。
就像有人說瘦的女人真美！單向思考的人就會生氣，「難道我胖就不美嗎？」
人家並沒有這樣說，胖也可能在他心中是美的，除非他說只有瘦的女人是美。
許多人都很排斥加工過的美貌，認為天生美最高級。
但對我而言，加工過的也美，天生美的也很美，兩個都是美，並沒有高低之分。
人家去忍受加工的過程也很不容易，將自己變成了美女，也值得肯定。
學會尊重他人的想法，接納每個人都不一樣，才不會每天都在計較和爭辯。
生活也才能讓得更簡單，因為你的心是單純的，世界就不會亂。
3、懂取捨
不懂取捨的人，生活絕對簡單不了。
馬克吐溫曾說過：
「人生中有兩個日子最為重要，其一是你來到這個世界的日子，其二是你知曉自己為何要來到這個世界的日子。」
你不做什麼，和你做什麼一樣重要。
當你不懂得取捨，人生就會一團糟，誰來找你，你都去幫忙，於是耽誤了真正重要的事。
要如何取捨？首先你要立下目標。
假如你認定目前就是工作最重要，今晚工作沒做完，誰來都不能動搖你。
我以前總是不好意思拒絕別人，朋友打來，我就會放下工作陪她聊天，心裡覺得有點著急，又不想拂了朋友的傾訴欲。
最後因為我不願再勉強，對方也和我淡了，那麼，我當初是為什麼舍下工作呢？
如果對我而言，朋友最重要，那麼不用考慮，就是陪她聊！而且要一直滿足她，成全這段友情。
那麼我便會得到自己想要的，但我明明覺得工作更重要，我當時很需要那份收入，卻選擇了聊天，最後兩邊不討好。
便是沒做好取捨的緣故，不懂取捨，人生便會雜事纏身。
你不可能什麼都要，一定要有所選擇。
拿朋友來說，也是分等級的，就算你今天認定工作最重要，但也總有人高於工作，那麼他們出現時，你就可以捨棄工作。
《都挺好》中蘇明玉是個女強人，有次她正在處理一件很重要的公事，但友人打來說爸爸有狀況。
她雖然心中猶豫了一下，還是咬牙掉頭去看爸爸，這就是她的取捨。
學會取捨就等於學會拒絕的能力，拿我的例子來說，我當時就該拒絕再和她通話。
若你將生活圈簡單化，要拒絕的情況就更少了，因為留下的都是值得的，少有你會不想理的人。
結語
為什麼許多名人每天都穿同一套衣服？就是想把生活簡單化。
外表對他們而言已經不再重要，所以他們不想將時間花在這上面。
省下選擇衣服的時間，心靈更輕鬆，也會多出更多時間。
極簡主義者，都很清楚自己要什麼，他們把握的都是最重要的東西。
把生活簡化後，會得到更多。
你也會多出更多時間來和自己相處，了解自己。
如果總是和別人在一起，就沒了聽自己說話的時間。
你呢？你也該做出自己的選擇了