美國權威仲氏「抑鬱自評量表」

2020-12-03 39健康網

  請根據最近一周的感覺,做下面20道題,選擇符合自己的程度――偶爾、少有、常有和持續。

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  1.感到情緒沮喪

  2.早晨心情最好

  3.要哭或想哭

  4.夜間睡眠不好

  5.吃飯像平時一樣多

  6.性功能正常

  7.感覺體重減輕

  8.為便秘感到煩惱

  9.心跳比平時快

  10.無故感到疲勞

  11.頭腦像往常一樣清楚

  12.做事像平時一樣不覺得困難

  13.坐臥不安,難以保持平靜

  14.對未來滿懷希望

  15.比平時更容易激怒

  16.覺得決定什麼事很容易

  17.感到自己有用和不可缺少

  18.生活很有意義

  19.假若我死了別人會過得更好

  20.仍舊喜愛自己平時喜愛的東西

  1、3、4、7、8、9、10、13、15、19、20題,選「偶爾」記1分,「少有」記2分,「常有」記3分,「持續」記4分。2、5、6、11、12、14、16、17、18題,選「偶爾」記4分,「少有」記3分,「常有」記2分,「持續」記1分。

  抑鬱嚴重度=各條目累計分/80

  測試結果:

  得分0.5以下者為無抑鬱;0.5―0.59為輕微至輕度抑鬱;0.6―0.69為中至重度抑鬱;0.7以上為重度抑鬱。

(責任編輯:龔豔麗)

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