立冬過後，天氣變冷了，早晚溫差大，體質弱的人很容易就感冒著涼了。氣管炎發作咳嗽得厲害怎麼辦？
一、按摩合谷穴
合谷穴又稱「虎口穴」，指壓時，用對側拇指按在穴位上，每次按摩持續10分鐘左右。但體質較差的患者，宜輕刺激。如此反覆，對於緩解久治不愈的咳嗽，有一定的效果。
二、天突穴
天突穴位於頸部當前正中線上，胸骨上窩中央的位置。每天按摩2次，每次15分鐘，有利於宣通肺氣、消咳止痰。對哮喘、氣管炎、咳嗽、咽喉腫痛等病症均有一定的治療效果。
三、厥陰俞穴
其位置在第五胸椎上部左右2釐米處。只要在此處用力壓6~8秒，且必須邊吐氣邊進行，如此重複三次就能見效。無論是咳嗽還是喉嚨有異物存在，都能立即止咳。
四、羶中穴
其位置在兩乳之間，胸骨中線上，平第四肋間隙。每天用手指按壓2次，時間以8~10分鐘為宜，可以起到理氣止痛、生津增液的效果。
氣管炎患者長時間飽受咳、痰、喘的困擾，反反覆覆，苦不堪言，而想要治標又治本，專業的治療手段是不可或缺的，只有在調理的同時積極的進行治療，才能使疾病儘早遠離我們的生活。
周玉林 副主任醫師
原北京哮喘中醫院首席專家
擅長領域：從事呼吸疾病臨床工作40多年，擅長各種類型的哮喘、特別是久治不愈反覆發作的哮喘的診斷與治療，以及慢性支氣管炎、慢性阻塞性肺疾病、肺心病及支氣管炎、支氣管擴張、肺氣腫、肺心病、慢阻肺、間質性肺炎、肺纖維化等其他肺部疑難疾病的診斷與治療。