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霜降養生:調養脾胃是關鍵,溫胃散寒屬首要
霜降(公曆2017年10月23日 農曆九月初四): 霜降為農曆二十四節氣之一
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二十四節氣【大雪】養生選《禦寒湯》
【大雪】2015年12月7日(農曆十月廿六)大雪養生方 大雪是最適合於進補的時候,「小雪應清腸,大雪宜進補」。一年四季二十四個節氣真正能夠進補的就是大雪這個節氣,大雪這個節氣裡面你怎麼補都能夠吸收,效果最好。所以我們這個時候要做好內在陽氣的保養封藏工作,在大雪這個節氣裡面不要熬夜,不要劇烈運動,精神內守。 對於所有的人都適合的大雪這個節氣當然就是《禦寒湯》了,《禦寒湯》能夠補氣補血,達到氣血雙補。
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士材節氣養生——冬至
士材養生第10期整理:王鑫 校對:周軼群 尹浩 唐曉龍
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「寒露」節氣的養生之道
從10月8日起,我們已經進入「寒露」節氣,它是第一個提到「寒」的節氣,從此,天氣開始轉冷。
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節氣 | 小雪
小雪 / Slight Snow農曆二十四節氣的第二十個節氣,太陽到達黃經240 º2020 年 11 月 22 日 04:39農曆十月初八,太陽到達黃經240°,運行在房宿附近。夜晚觀天可見北鬥星西沉,而「W」形的仙后座升入高空,代替北鬥星,為觀星的人們導航北極星。
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2020藥師佛文化節 臺灣教界500法師祈願全球疫情止息
「2020藥師佛文化節」現場殊勝莊嚴,圖為恭迎高僧入場 「2020藥師佛文化節」11月1日在新北市板樹體育館盛大登場,慈法禪寺邀集全國上百寺院、海內外超過500位僧眾共修藥師法門,祈願全球疫情止息,並有公益園遊會
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2017年二十四節氣+渭源美景,太美了!
最近,中國申報的「二十四節氣」列入聯合國教科文組織人類非物質文化遺產代表作名錄!二十四節氣,是中國人通過觀察太陽周年運動而形成的時間知識體系。在國際氣象界,它被譽為「中國的第五大發明」。來源:華夏文明渭河源小編真是熱淚盈眶啊,特意將「二十四節氣」配上渭源美圖,畫面美呆啦!
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今日節氣 | 雨水:殆盡冬寒柳罩煙
雨水是二十四節氣中的第2個節氣,於每年公曆2月18—20日交節。雨水和穀雨、小滿、小雪、大雪一樣,都是反映降水現象的節氣。時至雨水節氣,太陽的直射點逐漸由南半球向赤道靠近,這時的北半球,日照時數和強度都在增加,氣溫回升較快,來自海洋的暖溼空氣開始活躍,並漸漸向北挺進;與此同時,冷空氣雖然有減弱的趨勢,但仍不甘示弱,與暖空氣頻繁地進行著較量,形成降雨。
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【節氣 • 養生】山藥花生藏茶粥
冬季進入小雪節氣後氣溫逐步降低,是步入寒冬的轉折關頭,要更注意適時增減衣服,以防受凍,保證身體健康。以茶養生依舊是不錯的選擇,此時身體更需要「溫潤滋補」,飲用二十年以上的陳年傳統優質藏茶就非常有效。小雪節氣後不僅天氣越趨寒冷,而且越趨乾燥,此時節對於許多人來說喝點兒粥,既能滋潤皮膚,又可暖和身子,還會讓體內的血氣通暢,是非常不錯的選擇,在此推薦一款熱氣騰騰、溫補益腎的特色粥:山藥花生藏茶粥。驅寒暖身的效果立竿見影,也添加了飲用傳統藏茶的另一番趣味。
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【節氣】霜降節令養生
點擊上面↑↑↑關注我們霜降是一年中的第18個節氣,一般在每年公曆10月23日或24日。
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二十四節氣丨白露藥膳食療養生
「白露」為秋季第三個節氣,為二十四節氣中的第十五個節氣,是反映自然界氣溫變化、水汽凝結的節氣,時間在公曆每年的9 月7 日到9 日。「露」是「白露」節氣後特有的一種自然現象。白露時節,各地都有許多飲食習俗。蘇浙一帶在白露有用糯米、高粱等五穀釀製、飲用「白露米酒」的習俗。
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今日冬至 | 汪博士說節氣養生
►汪博士說冬至養生今天是冬至節氣。在唐宋時期,新的一年就是從冬至這一天開始的。
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24節氣養生茶:大暑
【24節氣茶養生】前言
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二十四節氣|「冬至大如年」
華北事業部將健康理念、養生文化和產品相融合,用花草、臘腸布置展臺,用彩砂繪製臘梅桌面,充分展示節氣特色。在菜品上根據節氣養生理念,自助餐廳主推自製養生飲品——百合蓮子羹;養生菜餚——真味鱸魚、酥皮羊排、茭白炒臘腸、金湯豆腐、黑蒜腰果炒西芹;並根據北方客人風俗習慣製作了手工水餃。
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【四季食單】大雪節氣過後,多吃這些食物可養生
大雪節氣可以吃什麼食物來讓身體變得更加暖和,有餘力對抗寒冷?大雪將至,吃這些食物可以幫助養生。
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24節氣養生茶:立秋
【24節氣茶養生它是平民百姓開門七件事之一,就像油鹽醬醋一樣,既是生活的日常,也是養生保健的良藥。二十四節氣之立秋立秋之後,我們要做兩個很重要的養生功課:一是祛溼,二是補氣。24節氣養生茶
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藥監局 | 藥店配備執業藥師新規定!1月1日起實施!
今天是12月21日,也是二十四節氣中的冬至,這是一個吉祥的日子,前段時間,國家藥品監督管理局發布《關於規範藥品零售企業配備使用執業藥師的通知》,詳情如下:執業藥師是開展藥品質量管理和提供藥學服務的專業力量,是合理用藥的重要保障。近年來,國家藥監局不斷加強執業藥師制度建設和隊伍建設,持續推動執業藥師配備使用,積極發揮執業藥師在保障公眾用藥安全有效方面的重要作用。
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大雪◎己亥| 體質節氣養生__溫養脾腎,用熱遠熱,藏陽固本~
大雪 · 養生大雪節氣後雖然越來越冷,但氣溫整體相對往年冬季偏熱,影響陽氣收藏。冬行夏令,外寒內虛,陽氣升浮,難以收藏,將是今年冬季大寒節氣前最突出的問題。溫養脾腎,藏陽固本,疏肝降膽,宣通心肺。今年氣候對人體最大的影響就是土運不及,全年脾胃都是養生調理的重中之重。脾土太弱不能正常制約腎水,腎水封藏容易受到影響。下焦陽根不足,根本動搖則會產生許多虛火上浮的失衡,如腿腳冰涼、脫髮、口腔潰瘍、頭疼頭暈、煩躁失眠等。宜順應天時,早臥晚起,讓五臟六腑的精華封藏進腎水中。