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Accessory Navicular Problems
副舟骨疾患
Overview（概述）
An accessory navicular is an extra bone on the inner side of your foot. It's connected to the bone we call the "navicular," which helps form the foot's arch. Most people don't have an accessory navicular, and you can have one and not know it. But in some people, this extra bone causes problems.
副舟骨是腳內側一塊額外的骨頭。它連接到稱為「舟骨」的骨頭，舟骨協助構成足弓。大多數人沒有副舟骨，有些人有副舟骨但自己不一定知道。但是對某些人來說，這塊額外的骨會引起問題。
Causes（原因）
An accessory navicular forms as your foot bones develop. In a normal foot, it's one of two pieces that eventually fuse to form the navicular. But if these two parts don't fuse, they become two separate bones. They are connected by fibrous tissue or cartilage. An accessory navicular can cause problems in a few ways. It can be irritated by the constant pulling of a tendon that attaches in the area. It can cause a bump on your instep that can rub against your shoe. And, you can injure your foot and hurt the tissue that connects it to the navicular.
副舟骨隨著腳的生長發育而形成。在正常的腳，副舟骨作為最終融合成舟骨的兩塊骨頭之一，但如果這兩部分不融合，它們就成了兩塊分離的骨頭。它們由纖維組織或軟骨連接。副舟骨可能造成下列問題：附著在它上面的肌腱持續的拉力會刺激它引起疼痛；它在腳的內側形成凸起會蹭到鞋；它與舟骨相連的組織容易受傷。
Symptoms（症狀）
Accessory navicular problems are felt on the inner side of your foot. You may have an irritated, swollen bump on your skin. You may have pain or throbbing in your mid foot and arch. Your foot may hurt more when you are active.
副舟骨疾患會引起腳的內側感覺不適，可能有局部皮膚受刺激，腫脹，中足和足弓可能有疼痛或抽痛，當腳在活動時可能會更痛。
Treatment（治療）
Treatment options depend on your needs. For some people, medications and an arch support may help provide relief from pain. A splint or cast can help an injured accessory navicular heal. If these options don't help, you may benefit from surgery. Your healthcare provider can create a plan that's right for you.
治療選擇取決於患者的需要。對一些人來說，藥物和足弓支持可能有助於緩解疼痛。夾板或石膏可以幫助一個受傷的副舟骨癒合。如果這些選擇無效，可能需要手術治療。醫學專家會制訂合適的治療計劃。
（胡佰文 譯）
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