閱讀本文前，請您先點擊上面的藍色字體
「養身同濟堂」，再點擊
「關注」，這樣您就可以繼續免費收到最新文章了。每天都有分享。完全是免費訂閱，請放心關注。
秋天正是柿子上市的最佳時節，前幾天去看閨蜜，閨蜜還從老家給我摘來了一大袋新鮮的柿子來吃，味甜汁美的柿子簡直讓人食慾大開，但是在我高興之餘，看到小區內，竟然貼出來了這樣的公告，說吃完柿子別喝酸奶，別吃香蕉，容易中毒，說小區內很多孩子都遭殃了。那麼，真的會中毒嗎？今天我就給大家普及一下，有關吃柿子的哪5大飲食禁忌，必須要避開，大家一定要留心了。
特別是魚、蝦、螃蟹這些高蛋白食物，在吃完柿子之後最好都不要碰，要不就是沒病找病。例如：橙子、山楂、獼猴桃等比較酸的水果，都不要和柿子同食，這樣吃易出現脹氣、結石的問題，嚴重的還會加重體寒的症狀。
柿子屬於涼性的食物，不宜空腹食用，特別是那些胃本身就不好的人，更不要這樣吃，容易形成胃柿石，嚴重的還會導致胃黏膜出血、水腫、糜爛潰瘍等現象，更嚴重的還會胃穿孔，非常不利於身體健康。
柿子和酸奶是不建議同食的，特別是小孩子，因為在柿子中含有大量的果膠和鞣酸，這些物質不易被腸胃所消化吸收，易在空腹的狀態下，形成大小不一的硬塊。酸奶中含有較多的蛋白質，會和柿子中的鞣酸發生反應，變成鞣酸蛋白，會在胃腸道內形成沉澱，不僅影響對營養物質的吸收，還會導致消化不良，出現噁心、腹痛、腹瀉、嘔吐等症狀。也易產生胃結石。嚴重的還會導致腸梗阻。
在柿子和香蕉中都含有單寧酸、鞣酸的物質，同時吃的話，很容易就會引發身體不適的症狀，並且香蕉和柿子性寒，同吃更易導致腸胃不適，尤其是小孩子更應注意。你可以在吃完柿子，間隔2小時以上，再去吃香蕉，這種不適的負面影響就會減少很多。除此之外，柿子雖好吃，也不能多吃哦！以上這些秋天吃柿子的注意事項，大家千萬別忽視，已經有人中招了，希望不要再有人因此生病了。
(圖文來源於網絡，如有侵權請聯繫刪除)