面部鬆弛、下垂多出現在35歲以後，都屬於面部衰老的特徵，兩者既可能同時出現，也可能先後出現。
從臨床角度來看，隨著人年齡增長，肌肉纖維也會逐年流逝減少，覆蓋在肌肉上層的皮膚張力隨之減弱，從而出現鬆弛皺紋；另外，皮膚懸掛結構也會隨著年齡的增長而鬆弛，肌肉失去依託，受地心引力影響而向下滑脫，表現在面部就是輪廓下垂。
面部鬆弛下垂是一種自然規律，不能逆轉。但求美者可以通過特定的保養或護理來儘量延緩面部衰老的速度。
英國一家抗衰老科研機構實驗表明，經常做面部肌肉鍛鍊，可以很好的強化面部肌肉，讓你的面孔更有彈性、更緊緻年輕。所有這些被試者，面部區域都有所改善，上臉頰和下臉頰豐滿度都有顯著增強；
這些被試者的面部年齡，看起來也都明顯更年輕；實驗開始時：平均50.8歲；第八周：48.6歲；第20周時降到45.1歲。
面部肌肉鍛鍊20周後明顯變得年輕
科學家表示，這是因為面部運動可以強化增大你的面部肌肉纖維群，讓皮膚下面有更多填充，同時堅實的肌肉還會為面部塑形提供更好的支持，讓面部更飽滿，更年輕。
目前，風靡歐美的STM美雕大師肌肉抗衰技術，利用獨有的高頻高能的脈衝波深入皮下，進行臉頰、下頜、嘴角、眼周、蘋果肌的肌力訓練，如同健身運動，讓面部肌肉產生有規律的收縮運動，促進血液循環和強健肌肉纖維膠，抵抗肌肉組織的鬆弛下垂和萎縮，重新勾勒出緊緻飽滿的面部輪廓。
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