寒冬來襲，很多人都出現了尿頻的情況。
為什麼會尿頻，你造嗎?
尿頻是一種症狀，並非疾病。
正常成人白天排尿4～6次，夜間0～2次，次數明顯增多稱尿頻。
由於多種原因可引起小便次數增多，但無疼痛，又稱小便頻數。
男人為啥愛憋尿?
答：因為得了懶癌
憋尿幾乎是一種本能的身體反應
某一天突然開始憋不住尿了，出現了尿失禁的現象
大部分尿失禁主要出現在老年人身上，
但有一些中、青年人也出現這種情況，這可能是一些疾病引起的。
尿頻的原因有哪些?
1、尿量增加
如大量飲水，尿量也會增多，排尿次數亦增多，出現尿頻。
在病理情況下，如部分糖尿病、尿崩症患者飲水多，尿量多，排尿次數也多。
2、炎症刺激：
急性膀胱炎、結核性膀胱炎、尿道炎、腎盂腎炎、外陰炎等都可出現尿頻。在炎症刺激下，可能尿頻、尿急、尿痛同時出現，被稱為尿路刺激徵。
3、非炎症刺激
如尿路結石、異物等疾病的發生。
4、膀胱容量減少
如膀胱佔位性病變、結核性膀胱攣縮或較大的膀胱結石等。
5、精神神經性尿頻
尿頻僅見於白晝，或夜間入睡前，常屬精神緊張或見於癔病患者。
此時亦可伴有尿急、尿痛。
尿頻尿急預示哪些疾病
1、前列腺增生：
前列腺增生是中老年男性的常見疾病之一。
排尿困難和尿頻尿急是其常見的表現症狀。
2、尿道炎：
尿道炎會損害男性的尿道，造成排尿困難、尿頻尿急等症狀。
3、泌尿系統感染：
男性尿頻尿急尿痛很可能是泌尿系統感染病因複雜。
而且種類多，泌尿感染易發人群更需要多注意。
4、前列腺炎：
前列腺炎是男性泌尿系統的常見炎症疾病，
患者可出現尿頻、尿急、尿後滴白、尿不盡、尿線細、排尿困難等。
慢性前列腺炎的治療有一定的難度，且容易復發。
冬季尿頻如何預防?
中醫認為小便頻數主要由於體質虛弱，
腎氣不固，膀胱約束無能，其化不宣所致。此外過於疲勞，脾氣虛，
上虛不能制下，土虛不能制水，膀胱氣化無力，而發生小便頻數。
另外，溼熱、肝氣鬱結體質的人也容易出現小便頻數的表現，需要區分對待。
第一、無論任何時候都不要憋尿
不要認為自己有多厲害，時間一長就會導致疾病的產生，所以最好不要憋尿。
第二就是晚上睡覺之前不要吃太多富含水分的水果食物。
相反會造成夜間起夜的次數。
第三就是做運動。
即使是在冬季也要適當運動，多去運動來帶走體內的水分。
前列腺疾病的症狀一般表現在四個方面：
一是排尿方面的異常，尿頻，尿急，尿不盡，尿分叉等，
二是神經反射區的症狀，小腹墜脹，會陰疼痛，腰酸腰痛，陰囊潮溼 ，睪丸墜張等，
三是性功能障礙，勃起緩慢，勃起不堅，早洩，陽痿引起精子液化不好精子存活率低下引起男性不育.異常勃起等
四是引起內分泌失調症狀，如精神不集中 健忘多夢，失眠，眼花、耳鳴等。
前列腺疾病的種類有兩種：
1、細菌感染引發的細菌性前列腺炎，也稱為急性前列腺炎；
2、腺體僵死硬化引發的慢性疾病，稱為慢性前列腺疾病。
慢性前列腺疾病按病情的輕重和腺體病變的不同，又分為以下幾類：
1、前列腺纖維化
2、前列腺鈣化
3、前列腺囊腫
4、前列腺增生肥大
5、前列腺萎縮
6、慢性前列腺炎
7、前列腺瀰漫性纖維化
8、前列腺結石
如果您近期出現以下症狀：
包皮過長/包莖、性生活時間段、勃起不堅/中途疲軟/無法勃起、陰莖短小/尺寸不滿意、尿頻/尿急/尿痛/尿等待、鬼頭瘙癢/長紅點/長水泡、陰囊潮溼/下腹脹痛、下體長贅生物、腎虛乏力、男性不育等。
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