開春養生，養陽防風。
如果女性有意延年益壽，美顏調理，這個時候最好不過。
玫瑰花茶是首選。
作為一種珍貴的中藥材，它被人們公認為是女性活血散淤和調經止痛的最佳飲品食材。
但是泡了這麼多年，
最親密的情人也會膩。
不如今年學學，怎麼將玫瑰花茶做成菜吃。
健康功效：
玫瑰花茶：理氣、和血、調經
白糖：富含碳水化合物
健康功效：
玫瑰花茶：理氣、和血、調經
香菜：健胃、透疹、增強免疫力
醬油：升壓、補血、護齒
乾粉和水的比例為1：5。
健康功效：
鱈魚：潤腸通便、活血止痛、護肝
姜：降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表
注意：
1.紫薯需蒸熟壓碎成泥。
2.蒸好的玖瑰花饅頭不要馬上開鍋蓋，先虛蒸5分鐘再開鍋蓋，
健康功效：
紫薯：補脾、益氣、寬腸通便
牛奶：富含蛋白質
布丁容易脫模的方法：
凝固好的布丁連同模具一起放熱水中5秒，
取一個你想放入的器皿，
倒扣蓋住布丁然後反轉，
這樣布丁就能完好無損的脫模了。
千萬要記住布丁模放熱水中時間不要太長，不然布丁就全都溶解了。
玫瑰花茶：理氣、和血、調經
冰糖：和胃、健脾、潤肺止咳
花茶推薦：
市面上這麼多花茶中，九朵玫瑰是我嘗過口感最佳，調理效果不錯的一種花茶。
九朵玫瑰具有清熱解毒、促進代謝和肝養胃的功效。
定期飲用還能夠降脂減肥、潤膚養顏。
不管是飲用，還是做點心。
九朵玫瑰都能給你最芬芳的滋味。
粗大事啦！
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