豬蹄的膠原蛋白非常多,都是常吃豬蹄皮膚好,所以豬蹄被稱為「美容菜」,在飯店吃飯點菜的時候,只要發現菜單上有豬蹄,就一定會給在場的女性朋友點一道。小編平時也喜歡在家自己燉豬蹄吃,但經常讓人苦惱的就是豬蹄不容易燉爛,後來請教廚師表哥,他告訴我在燉東西的時候放一點醋,他們在飯店做燉肉菜的時候經常會放醋,燉的東西就會特別香、特別軟爛,嘗試幾次之後真是非常好用,研究之後發現原理是酸性物質可以讓豬蹄更加容易軟爛,所以加幾個山楂也是可以的呢!小編給大家推薦一道常見的、好吃的黃豆燉豬蹄,女性朋友快做起來吧!
黃豆醬豬蹄
配料:
豬蹄 1千克、黃豆 150克、姜 10克、大蔥 20克、八角 2個、香葉 2個、桂皮 1小段、幹辣椒 2個、冰糖 20克、香菇醬 2勺、生抽 20克、老抽 5克、食鹽 適量
烹飪步驟:
1.準備好食材,豬蹄洗淨切塊後在清水裡浸泡2小時,黃豆提前浸泡四小時以上
2.鍋內放可以沒過豬蹄的清水,中火燒開
3.將煮出來的浮沫撇掉
4.豬蹄撈出備用
5.熱鍋涼油炒香香料和蔥姜
6.加入豬蹄翻炒2分鐘
7.加入足夠多的清水
8.加入生抽,老抽,鹽,香菇醬和冰糖,大火煮開後轉中小火
9.加入黃豆,煮至豬蹄可以用筷子扎透,膠質都煮出來。
10.軟糯的醬豬蹄就做好了
烹飪小貼士:
挑選生豬蹄,一要看蹄顏色的時候,應儘量買接近肉色的。二要用鼻子聞一聞,新鮮的豬蹄有肉的味道, 無其他異味。三是最好挑選有筋的豬蹄,有筋的豬蹄不但好吃,而且含有豐富的膠原蛋白,不但營養豐富,而且還能美容養顏呢,只是價格比無筋的稍微貴。
你是不是也會被香香的豬蹄吸引的流口水呢?
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