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說起炸醬麵,大家馬上會想到的肯定是「老北京炸醬麵」。老北京炸醬麵歷史悠久,最早來源於北京,在麵食當中,非常有名。它是一道傳統的中式麵食,由菜碼、炸醬拌麵條而成,因為口味好,現在已傳遍世界各地。
至於炸醬麵的起源,民間有一個傳說。光緒年間,八國聯軍入侵中華,打到北京後,清宮慈禧太后,光緒皇帝及隨從從北京逃西安城內南大街,聞到一股清香味,總管李蓮英抬頭一看,是家炸醬麵館,及時稟報太后、皇帝。由於長途跋涉皇帝和太后也正是饑渴交加,說那就吃吧。進入店內,李蓮英向店老闆要了專營的醬面,所有人吃了一碗後說:「味道真好,再來一碗!」,吃完之後太后問眾隨從這面味道怎麼樣?眾人異口同聲說:「絕對的好面,好!好!」這時太后皇上要起駕上路,太后吩咐總管李蓮英把做炸醬麵的人帶到北京,帶到宮裡做炸醬麵,從此以後就有了北京炸醬麵。
炸醬麵主要原料是麵條(小麥粉)、豬肉和蔬菜。麵條易於消化吸收,有改善貧血、增強免疫力、平衡營養吸收等功效。而豬肉含有豐富的優質蛋白質和必需的脂肪酸,並提供血紅素(有機鐵)和促進鐵吸收的半胱氨酸,能改善缺鐵性貧血;具有補腎養血,滋陰潤燥的功效;但由於豬肉中膽固醇含量偏高,故肥胖人群及血脂較高者不宜多食。
因為各地的飲食習慣,炸醬麵的做法五花八門,樣式多種多樣。想要吃上一碗傳統的老北京風味炸醬麵是越來越困難。今天就來詳細的談談風味最原始的北京炸醬麵的做法。
1,蔥花,薑末,蒜末,備好。黃瓜和胡蘿蔔切成絲備用。另外準備香椿、豆芽、青豆、黃豆等蔬菜。2,把五花肉去皮洗乾淨,切成小肉丁,或者細絲,備用。3,起鍋,燒熱,放油,儘量多放些油,7成熱時爆香蔥花,加入五花肉細條,開始翻炒直到把五花肉炒出油,然後加入薑末,蒜末,八角,小火繼續翻炒。(姜蒜可以去腥氣,不喜歡蒜的,可以把蒜切片,跟蔥花一起放入過油,蒜味就不會過濃)4,肉很容易炒熟,翻炒幾下之後,放入料酒,甜麵醬,再加豆瓣醬,炒勻。5,然後加人適量清水,加入一點白糖提鮮,開中火收汁。6,收完汁後,再加入一點蔥花,翻炒兩下,關火,蓋上鍋蓋燜一會盛出備用。7,黃瓜,胡蘿蔔,洗淨插絲備用,青菜和豆芽和胡蘿蔔絲過熱水焯一下備用。(配菜可以隨自家調換)8,清水煮麵時,加入一點鹽和油,麵條會更勁道而且不粘。面煮開兩次即可撈出。(可以過涼水,可以不過涼水。)9,麵條上面擺好黃瓜絲,胡蘿蔔絲,豆芽,然後把炸醬放在最上面煮好的手擀麵中。拌勻即可。
炸醬麵的做法其實是很簡單的,大家在看了這遍文章之後,肯定會覺得你做的這碗炸醬麵平淡無奇,跟我們在外面吃的炸醬麵差的遠,味道上也並沒有什麼特別之處。在最早的北京炸醬麵裡面,它的味道確實是這樣,這也是最經典的炸醬麵做法,只是後來隨著食客的挑剔和各地的口味習慣,添加了不少的其它佐料。自己在做炸醬麵的時候也可以根據自己的口味來添加。
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