現在的天氣是一天比一天炎熱了,尤其芒種這個節氣一過完,這就表示著炎夏真正的來臨了,那麼在這種烤火爐似的夏天裡,我們容易口乾舌燥、肝火旺盛,所以得常吃些解暑降火的食物來緩解才行,除了多吃水果、冰棍之外,其實我們還可以多煮些綠豆湯來喝一喝,夏日喝綠豆湯,清涼解暑,尤其是冰綠豆湯,口感就更加不錯了,比吃西瓜還美味。
說到綠豆湯的話,其實煮製起來還挺容易的,但是,不知大家發現沒有,相信有很多人每次煮出來的綠豆湯都是發紅的吧,綠豆湯不發綠反而發紅,且綠豆還不怎麼開花,這是為什麼呢?其實,綠豆湯煮起來雖好操作,但也是需要懂些技巧才行,要想綠豆爆開花且湯汁翠綠,記住這幾個小技巧,不論煮多久,糖豆不會紅。
第一:備好你所要煮的綠豆,先將其倒進清水中浸泡1個小時左右。(這一步是絕對不能省略掉的,因為浸泡能加快綠豆爆開花,會使得煮出來的綠豆變得更加軟糯)
第二:煮綠湯的鍋是關鍵,最好就是用高壓鍋,如果用一般的鐵鍋的話,鍋裡的鐵元素就容易和綠豆發生氧化,因而導致煮出來的綠豆湯變紅,但我們使用高壓鍋的話,因為它的密閉性很好,能夠隔絕空氣,不會使湯水變紅,同時也能縮短綠豆的煮製時常。
第三:煮綠豆的水也是很重要的,最好就是用純淨水,因為一般家裡的自來水都是偏鹼性的,鹼性越重的話,就越容易導致綠豆湯水變紅,那如果家裡沒有純淨水的,那麼我們可以往煮綠豆湯的水裡滴上幾滴白醋或是檸檬汁,中和一下水的酸鹼性,這樣也能保證綠豆湯水不發紅。
第四:在煮製的時候,先是等鍋裡的水沸騰之後再放入綠豆,最後再加上鍋蓋進行煮製。
以上這4招煮綠豆湯的小技巧,你學會了嗎?