黑木耳燒圓白菜,養生的一道美味,素炒卻很好吃

2020-12-21 美食天下

黑木耳燒圓白菜

By 爾東葉

非常喜歡有著血管清道夫美譽的黑木耳。雖然黑木耳沒有什麼特殊的味道,但就是無緣由的喜歡。由此,黑木耳稱為我家的常備食材。幹木耳也好存放,多買點,隨吃隨泡發。也可以一次多泡發一下,泡發好後分量放到冰箱冷凍室,吃的時候提前取出解凍,也很方便。百搭的黑木耳與圓白菜一起炒制,素炒,卻很好吃。養生的一道美味。

原料:木耳、圓白菜、蔥、姜、油、鹽、白砂糖、老抽、胡蘿蔔。

做法步驟:

第1步、圓白菜洗乾淨撕成塊。

第2步、起油鍋,蔥姜入鍋煸香後圓白菜入鍋炒。

第3步、提前浸泡好的黑木耳入鍋炒。

第4步、加白砂糖炒均勻。

第5步、加老抽炒均勻,加適量水蓋上鍋蓋再燒,其間適時翻炒。

第6步、食材8分熟,胡蘿蔔炒均勻,繼續燒。

第7步、食材熟,加鹽炒均勻關火。

第8步、盛出享用。

小貼士:

1、此菜清淡爽口,不必再添加多種調味品。2、食材搭配依據個人偏愛。

來自 美食天下 爾東葉 的作品。

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