「腎」作為五臟六腑中的重要器官之一，首先對男人來說是很重要的，不僅關係到自身身體的健康，還會影響到生育影響到下一代。怎樣來判斷一個男人的腎好不好呢？我們會發現有6個特徵，你只要佔了3個就說明你的腎還是挺健康的。
1、毛髮旺盛，頭髮烏黑
經常說一個人的腎好不好首先看他的體毛是否旺盛，頭髮是否烏黑有光澤，因為頭髮的營養來源於血，而血的根源又在於腎，如果腎腎氣不足出現了問題，那麼頭髮就會失去光澤，變得暗淡無光，甚至還會出現脫髮。
2、記憶力好
腎好的話他的精氣也會促使大腦靈活，也就是常說的「腎精養腦」。如果一個人腎功能比較好的話那麼他的反應會比較快，精力旺盛，記憶力也快，反之，如果腎不好的話，記憶裡就會減退，反應也變得遲鈍。
3、身體骨骼好
腎起到一個代謝水的作用，如果腎不好的話身體內的水得不到轉化，身體就會出現浮腫的現象。牙齒在統稱為身體的骨骼，如果腎氣不足的話就會引起腰酸背痛、骨質疏鬆還有牙齒鬆動的情況。
4、聽力好
理論中耳朵的聽力也離不開腎氣的補給，如果聽力很好的話說明腎氣還是挺好的，當出現聽力下降、耳鳴等症狀的時候，就要考慮是不是自己的腎出現了問題。
5、精神好
精神好的男人一般都是有一個神奇充足的腎，因為腎是人體的發動機，腎好，精神也就好，讓你雄性風發。如果當身體出現比較疲勞，總是無精打採的時候也要考慮是不是自己腎氣不足引起的。綜上所述，如果這些特徵裡面你能佔3條以上，說明你的腎就還是很健康的。
大家還知道有什麼是能說明腎氣充足，腎臟健康的表現嗎？如果有什麼想可以在下方評論留言呃！