不懂傾聽，無法談愛：用心傾聽的父母，竟會給孩子帶來這麼多好處

歡迎您來到這裡，和我一起繼續行走在心智成熟的路上，

這是一條少有人會自主選擇行走的路，因為它是一條先苦後甜的修行路。

很多人都是被生活中的苦難逼著成長起來的，

然而，有些苦 我們可以不吃，有些錯 我們可以避免，前提是我們是一個心智成熟的人。

愛，最重要的體現形式，就是關注。

心理學家羅洛梅說過：如果用現代心理分析工具去分析每個人愛的意願，我們就會發現，愛的意願的本質，其實是一種關注。

愛某個人，我們一定會發自內心地想要關注對方，細心照料對方。

有時 還需要我們付出努力，比如，放下偏見，調整好心理狀態，及時滿足對方的需要。

我們愛一個人，雖然關注TA，是發自內心的，但也是需要努力的，即努力去關注。

體現關注最常見、最重要的方式，就是傾聽。

我們大部分時間都在聽別人說話，可多數人卻不懂得如何傾聽。

有位心理諮詢師說：學校教育學生學習各類科目耗費的時間，與學生長大後運用這些知識的機會，可能恰恰成反比。

他想表達的意思是說：在學校裡，大部分時間都是老師在傳授知識，在教孩子如何閱讀、如何解題，教他們說話的時間卻少得可憐，而且幾乎根本不會教孩子如何去傾聽。

然而，在人際交往中，傾聽卻顯得格外重要。

傾聽是對他人表達關注的具體體現。

很多人不懂得傾聽，是沒有意識到傾聽的重要性，或者不願意為此付出努力。

在大部分的傾聽中，我們扮演的角色都不是接受者，而是給予者，尤其是父母在傾聽孩子說話的時候。

一個5歲的孩子，說起話來沒完沒了，對於這種情形，作為父母的人或者如果你是父母，該如何處理呢？或者說，以下常見的5種傾聽方式，你會選擇哪一種？

• 第1種方式最簡單：喝止孩子，直接讓孩子閉嘴；
• 第2種方式：不管孩子說什麼，大人都不予理睬，孩子自然自語，說著說著，覺得沒有人回應TA，自然就不想說了。
• 第3種方式：假裝傾聽，就是大人仍在忙自己的工作，想著自己的心事，偶爾會說一句「嗯、啊、哦」或者「好，真棒」，如此應付孩子。
• 第4種方式：有選擇地傾聽，孩子說到某些似乎重要的事情時，大人才會集中一下注意力，豎起耳朵聽，在獲取信息後和孩子進行交流。
• 第5種方式：認真傾聽孩子的每一句話，儘可能去理解他們的需求，話中的含義。

在以上5種傾聽方式中，父母需要付出的時間和精力，可以說是一種比一種多。

從父母需要給孩子更多的愛和關注這個角度出發，你可能會選擇最後一種。

可我想告訴你的是，對於一個5歲的孩子而言，父母傾聽他們說的每一句話，並不是一個明智的選擇。

首先，5歲 大的孩子很愛說話，想到哪說到哪，並不一定需要傾聽，即便是自言自語，他們也能感受到其中的樂趣。

其次，這個年紀的孩子說話並沒有明確的意圖，常常只是為說話而說話，大多是單調乏味的。如果努力傾聽並認真分析孩子的一切話語，將會使得大人精疲力竭。

另外，如果孩子一直喋喋不休地說個不停，只會讓大人分心，無法做好手中的事，這時直接讓孩子閉嘴很有必要，或者假裝傾聽；

如果孩子在大人和別人說話的時候，故意不停地插嘴，這是在表示他們對外人的敵意，或者想引起大人的關注。這時候，大人就要察覺到孩子對關注的需求，在撫慰他們之後，還要告訴他們傾聽的規則，在別人說話的時候，不能隨意打斷別人。

所以，父母對5歲孩子說的話，做到選擇性的傾聽就好。

不過對於大點的孩子，尤其是青春期的孩子，需要全神貫注地傾聽他們說的每句話，本來他們這時候和父母說的話也就不多。

不管孩子處於哪個階段，他們都需要傾聽，這一點永遠都不過時。

父母學會傾聽孩子，能夠給孩子帶來很多意外的好處。

第1點：父母願意傾聽孩子，就表明你能夠給孩子足夠的尊重。

孩子能夠感受到你的尊重和愛，就會感受到自己的價值。

得到尊重和愛的孩子，才會懂得自尊自愛。

第2點：孩子感受到的尊重越多，他們就越可能表達出有價值的內容。

真正傾聽孩子講話的人都會承認一點：從孩子的嘴裡，往往能說出最偉大的智慧。

第3點：父母傾聽越多，就越了解孩子，更容易教給他們真正想要的東西。

父母願意傾聽孩子，孩子就越願意表達，親子之間的交流也就越多，隨之父母對孩子也就越了解。

了解孩子的父母，往往能給予孩子，他們真正想要、需要的東西，讓傾聽變得更有價值。

第4點：孩子感受到你的尊重，他們也就更加願意聽父母的話，並給予父母同樣的尊重。

如果父母了解孩子，教育得當，孩子就渴望從父母那裡學到更多。

由此，父母和孩子在傾聽和交流的過程中而互惠，感受到愛和尊重，獲得成長。

不僅是親子之間，很多婚姻的失敗，就是源於夫妻不懂得傾聽彼此。

他們不會好好說話，意見不合就爭吵，非得爭出個是非對錯；

不會耐心聽對方說話，覺得對方說的大多都是廢話；

也就不了解對方，不知道對方想要的是什麼；

如果對方長期滿足不了自己的需要，婚姻也就快要走到盡頭了

傾聽，絕不是一件容易的事。

我們必須努力去傾聽，這就需要全神貫注，投入充分的時間和精力，去體會說話者的真實意圖和需要。

用心傾聽是愛的體現。

真正的傾聽，意味著把注意力放在他人身上。

傾聽的時候，傾聽者需要暫時把個人想法、偏見和欲望放在一旁，認真去體會說話人的內心世界和感受。

傾聽，是一種接納。

說話者在被接納的氣氛下，才會變得更加輕鬆和坦誠，更願意把內心向外人敞開，而不是選擇戒備和隱藏。

這樣的傾聽，能夠增進雙方的理解和信任，達到心心相印的境界。

所以，用心傾聽是一種耗費精力的過程，必須以愛為出發點，願意全身心的接納和投入，才能達到傾聽的目的。

對於不少有心理問題的來訪者，心理醫生的傾聽，就是對他們最大的幫助。

四分之一的來訪者，還未接受真正的治療，在訴說之後，糟糕的狀況就有了明顯的改善。

這是因為在心理醫生無條件的積極關注下，讓患者體驗到了被傾聽的感覺。

要知道很多患者已經很多年，沒有體驗過這種被人傾聽的感受了。

所以，傾聽來訪者，這本身就是一種有效的治療。

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