#特效穴#
針灸類教材中寫到該穴在骶部，中髎內下方，適對第四骶後孔。然下髎穴局部的皮下脂肪、肌肉及韌帶等組織較厚，骶後孔不易被觸及。同時不同患者的骶後孔口徑的大小、孔內通道的形態存在很大差異。
因此，我們在臨床操作中採用王玲玲教授的經驗取穴法：患者取俯臥位，在其臀溝的最高點處捫及凹陷，即為骶管裂孔，骶管裂孔兩側的突起即為骶角。骶角兩側（與骶管裂孔頂端相平）各有凹陷，是為下髎穴。
在針刺操作中，採用4寸芒針，進針深度約3寸以上。針刺操作時，垂直緩慢進針。在肌肉層時，針下堅韌，繼續進針若有堅硬之感（碰及骶骨），將針尖方向向內調整直至有沉緊且澀滯感，此時需用較大的指力方能將針緩慢推入骶後孔內。當無骨性阻擋，並且針完全刺入時，即為成功刺入骶後孔。
中醫學認為：下髎乃八髎穴的一部分，屬足太陽膀胱經穴，膀胱經的經別下尻5寸，別入於肛。且下髎穴位於腰骶部，骶骨前方即是直腸，通過深刺下髎穴，即能起到近治作用。
現代醫學認為：排便動作受大腦皮層及腰骶部脊髓內低級中樞的調節，深刺下髎穴，可刺激低級中樞向上傳導，出現排便意識。由此可見，深刺下髎是治療便秘的有效穴位，其起效的關鍵是成功刺入骶後孔，使患者的肛門或盆底有酸、麻、重、脹等針感。