幼兒園女孩躺2小時不準動，惹怒家長，學校規章制度引爭議

廖女士的女兒今年三歲。在家的時候精神頭非常好，基本都是活動一天沒有停的，今年在年紀上合適，就將女兒送到了幼兒園，這樣大人也可以輕鬆很多。但幼兒園有一個習慣，就是到中午都會讓孩子午睡，但是廖女士非常清楚，她的女兒在家的時候，並沒有午睡的習慣。

所以非常擔心，孩子午睡的時候是否會搗亂。於是就到幼兒園去要求看一下視頻，看午睡中的女兒是否真的有在睡覺？當看到監控視頻裡的女兒時，廖女士瞬間落淚，要求跟學校溝通。

幼兒園有規定，就是讓小朋友午睡2小時，視頻中廖女士的女兒也照常跟其他的孩子蓋上被睡覺，閉上了眼睛，兩隻小手放在被子外面，看起來是睡著了，但廖女士卻發現孩子的手一直在動。她知道女兒並沒有睡著。仔細一看，發現女兒的手經常摸她的腿或者拉扯被子。而且眼睛看著是閉了，其實留著縫隙，在左右觀看。

就這樣女兒要一動不動的在被子裡躺了2個小時，看得廖女士非常的心疼，於是廖老師建議幼兒園可以為一些不午睡的孩子提供教室。讓她們可以自由活動。但是幼兒園表示，這是集體行為，家長與小孩子應該配合學樣的規定。

對於此事，在網絡上引起了網友們的強烈爭議。

一方網友表示：當孩子進入學樣，就應該融入到集體生活裡去，也要遵守學樣的規章制定。

另一方網友則表示：學校也有不合理的安排，規定是死的，人是活的， 讓一個不睡覺的孩子在那裡躺2個小時不動，不能說話，也著實讓人心疼。所以也建議幼兒園採取廖女士的建議，讓失眠的孩子可以去教室，讓她們自由活動。

網絡上正反不一的意見引起了強烈的討論。。。！

最近網絡上有個萌娃被老師&34;的視頻在網上火了，老師為了看看孩子們都睡覺了沒有，就特別輕聲的問：「睡著了的寶貝請舉手」。一個小男孩子真的伸出了小手。

那麼到底該不該讓寶寶午睡呢？

研究表明，睡午覺和睡午覺的寶寶，差異很大！

睡午覺的孩子一般都擁有更好的記憶力

年幼的孩子大腦中儲存的碎片化記憶比較多，午睡的時間不僅可以讓他們的身體得到休息，也能給大腦整合記憶的時間，把短期記憶固化為長期記憶，使寶寶擁有更好的記憶力。

睡午覺的孩子可能會長得更高

孩子在睡覺時會比清醒時分泌更多的生長激素。

睡午覺可以讓孩子情緒更穩定、更積極

俗話說勞逸結合，睡午覺可以幫助寶寶緩解疲憊，下午更加集中注意力。也不會因過於疲憊而產生憤怒、傷心等消極情緒。

那麼，家長朋友們應該如何幫助孩子養成睡午覺的好習慣呢？

第一步：幫助寶寶調整好作息

從寶寶能夠自己睡覺開始，良好的作息習慣就應該著手養成了。

寶寶的早起、睡覺和午睡時間，爸爸媽媽都應該有意識的引導孩子在特定的時間入睡、起床。

早起：七點半到八點

儘量適應幼兒園的上學節奏——一般都是九點入園，空出來吃早餐和收拾東西的時間，就是寶寶的起床時間。

午睡：一到三點

通常午睡時間都是兩個小時左右，提前在家讓寶寶適應。

睡覺：九點

寶寶需要充足的睡眠保證發育，美國睡眠基金會發布的資料顯示，三到五歲的寶寶每天應該有10-13個小時的睡眠，因為儘量讓寶寶在九點左右入睡。

家長要注意的是，儘量不要讓孩子補覺，作息調整儘量從早上開始，不要強行逼迫孩子入睡。

第二步：幫助寶寶適應幼兒園的睡眠環境

和寶寶溝通

提前通知寶寶要面臨&34;——在幼兒園獨立入睡，給他們打好預防針，讓他們提前做好心理準備，可以適當&34;，讓孩子對和小朋友們一起入睡變的期待。

準備寶寶熟悉的睡眠用品

被褥、睡衣、枕頭、玩具，寶寶平常用的床上用品最好能準備兩份，一份在家裡用，一份在幼兒園用，讓寶寶在熟悉的環境中入睡.

準備尿不溼

在家爸爸媽媽都會及時幫寶寶更換尿布，但是在幼兒園，老師要照顧那麼多孩子可能忙不過來，孩子在陌生的環境尿床就會加劇他對午睡和幼兒園的牴觸情緒，因此準備好尿不溼，可以讓寶寶睡得更踏實。

及時關注寶寶的午睡情況

一方面是和老師溝通，看老師的反映，或者是經過老師允許查看午睡監控自己觀察；另一方面是和寶寶溝通，詢問寶寶自己的感受。

然後家長再判斷孩子的午睡情況，出現問題如何解決等等。

上幼兒園，是孩子成長路上的第一步，在幼兒園午睡，是孩子獨立的第一步。爸爸媽媽們擔心寶寶適應不了環境是正常的，但是只有放開手，學會信任孩子，你才能看到他變得自立又勇敢，大家說對嗎？

你是如何幫自家寶寶適應幼兒園午睡的呢？歡迎在評論區留言和我們分享你的育兒經驗。