又哭又鬧不去幼兒園還打老師，家長如何陪孩子度過分離焦慮期？

我家彤寶上幼兒園啦，最近親身體會了一把「幼兒分離焦慮」。

初入園孩子分離焦慮有何表現？

說起孩子的分離焦慮，最明顯的一個表現就是哭鬧。

根據最近的觀察，這種哭鬧現象按程度不同一般有三種：

第一種——輕微哭鬧型。

這類孩子比較讓家長省心，一般只在早上入園時哭一會兒。

還有的則是入園後悄悄傷心難過。

不大哭大鬧，不排斥去幼兒園，心情平復快，基本能按照老師的引導去做事。

我家彤寶兩個星期裡，除了第二天是哭著進校門的，其餘時候只偶爾有起床氣。

老師說頭兩天在幼兒園裡也會哭，但情緒平複比較快。

一個朋友家孩子則是當其他小朋友「哇哇」大哭時，他卻坐在凳子上低頭默不作聲。

直到老師過去問他，才紅著眼圈忍著快要流出的眼淚說：「我想媽媽！」

第二種：普通哭鬧型。

開學第一個星期，總能看到小班的一些孩子在路上邊走邊哭，到了學校也是被老師連拉帶抱接進去的；等放學看到家長還會哭。

在幼兒園期間也會時不時哭鬧，其中不乏一些「動作型」選手，邊哭邊打人或踢人，還可能會躺地上「撒潑打滾」。

聽一個媽媽說他家孩子把老師下巴都抓破了。

前面這兩類孩子隨著時間的推移，在經過反抗、失望、超脫三階段後，慢慢就適應新環境了。

目前彤寶已上幼兒園兩星期，據老師反饋，大部分孩子的分離焦慮好了很多，只有個別孩子還嚴重一些。

第三種：嚴重哭鬧型。

這類孩子的哭鬧有個特點就是持續時間長。

會有多長呢？可能一個月甚至2個月，我聽說過哭了整整一學期的。

前兩天看到有網友說他家孩子當初哭了整整一年！

哭鬧是孩子與家長分離後產生的焦慮、不安、傷心等情緒反應最明顯的一個表現形式。

除了哭鬧，還可能有下面這些表現：

不吃幼兒園的飯菜；

中午不睡覺；

抱著自己的東西不撒手；

行為倒退，比方尿褲子；

脾氣暴躁；

不參與活動……

面對孩子的分離焦慮，家長該怎麼辦？

身處陌生環境每個人都會緊張，何況幾乎沒有離開過家長的孩子呢？

如何陪孩子度過這個階段？

說一些個人觀點，不是什麼專業性建議，寶爸寶媽們選擇性接收哦！

首先就是很多家長也會有分離焦慮症。

今年情況特殊，彤寶所上的幼兒園取消了試園活動，她第一次獨自面對完全陌生的環境和人。

而我呢，也不清楚孩子所處的環境，說不擔心是假的。

她上幼兒園的第一個星期裡，我一直處於恍恍惚惚的狀態中。

為了不加重孩子的焦慮，家長不要讓自己的這些情緒影響孩子。

可以早早等在校門口接孩子，也可以告訴孩子媽媽想你，但千萬不要一見孩子就掉眼淚，不要流露出萬分不舍的情緒。

接下來就是家長和孩子對話時要講點小技巧。

要問：「幼兒園有什麼開心的事情嗎？」而不問：「老師兇你了沒？」

要問：「有沒有交到好朋友？」而不問：「小朋友打你了沒？」

要問：「玩什麼有趣的遊戲了嗎？」而不問：「老師有沒有讓你參加活動？」

這樣問可以讓孩子回想起在幼兒園的快樂場景，強化對幼兒園的喜愛度。

再次，別給孩子消極的心理暗示。

知道彤寶上幼兒園後，表姐和我說：「小傢伙以後沒好日子過嘍！」

其實她只是感慨孩子成長得快，但我們不應這樣對孩子說，讓孩子誤以為上學是件多麼糟糕的事。

還有一些像下面這樣的話也不合適：

你聽不聽話？不聽話告訴你們老師，收拾你！

你上了幼兒園，就不能自由地玩耍了！

如果不好好吃飯，老師會罰你關小黑屋！

中午好好睡覺，要不老師就不喜歡你了！

別把這些黑鍋都讓老師背，只會讓孩子覺得幼兒園是個可怕的地方。

最後呢，特別重要的一點——正面面對孩子的分離焦慮。

處在分離焦慮期的孩子更多地需要被理解而不是口頭鼓勵。

一個孩子在校門口哭著喊著不進去，媽媽一直說：「沒事，媽媽相信你可以的！幼兒園多好玩呀！」

結果孩子越哭越厲害。

孩子會想：「明明我在幼兒園過得不好，你還說好！」

這時候，我覺得我們應該一定要先表示懂孩子，然後再鼓勵他去接受，可以這樣做：

1、和孩子產生共鳴：告訴孩子媽媽知道他面對陌生環境的不易。

2、接納孩子的行為：告訴孩子他哭鬧、不好好吃飯、不想說話、不想玩，都是正常行為，媽媽能理解。

3、對孩子能堅持上幼兒園表示讚揚，並鼓勵他繼續堅持。

4、表達期待，相信他有一天會真正喜歡上幼兒園。

另外，如果幼兒園允許帶玩偶或毯子之類的安撫物品，可以給孩子帶上，這樣會給孩子心理上大大的慰藉。

給孩子感情上的支持

方技巧固然重要，但孩子更需要感情上的支持。

及時回應孩子的感情表達，讓他知道距離不會改變媽媽對他的愛！

彤寶回家會和我說：「媽媽，我在幼兒園想你了！」

我都會趕緊摟摟她抱抱她並回答：「寶貝，當你在幼兒園想媽媽的時候，媽媽也在想你！媽媽愛你！」

另外要尊重孩子的感受。

家長都想知道孩子在幼兒園過得好不好，會在放學後迫不及待地詢問。

剛開始我和我老公也一樣，沒想到卻碰了軟釘子，彤寶對有關幼兒園的問題一概不回答！

當她想逃避或不想做一件事時就是這種表現，我們立馬明白她內心並沒有表面上那麼風平浪靜，而且明顯脾氣有些暴躁。

隨之我們決定給她冷靜過渡期，暫時不提幼兒園的事情。

上幼兒園是孩子正式踏入社會的第一步，分離焦慮是他們需要克服的第一個困難，但只是一個過渡階段，相信孩子，他們並沒有我們想像的脆弱。