枸杞香菇雞湯,營養豐富,鮮美好喝

2020-12-22 美食天下

枸杞香菇雞湯

By 米拉Miira

原料:雞塊、香菇、枸杞、蔥、姜、鹽、油、開水、料酒。

做法步驟:

第1步、香菇提前浸泡。

第2步、雞塊加料酒焯水備用。

第3步、枸杞衝洗乾淨。

第4步、浸泡香菇的第一遍水,沉澱後備用。

第5步、蔥姜改刀裝盤。

第6步、鍋中入油燒熱倒入蔥姜爆香。

第7步、放入雞塊翻炒一下。

第8步、加入開水撇去浮沫。

第9步、加入第一遍浸泡香菇的沉澱後的水。

第10步、浸泡後的香菇多衝洗幾遍放入鍋中。

第11步、煮沸後轉小火燉四十分鐘。

第12步、雞肉熟後放入鹽調味。

第13步、放入枸杞再燉十分鐘。

第14步、營養美湯完美呈現。

第15步、成品圖。

小貼士:

枸杞不宜放入太早,煲湯一定加入熱水哦!

來自 美食天下 米拉Miira 的作品。

大家喜歡這個菜譜嗎?歡迎點讚、評論、轉發。歡迎關注美食天下,學好菜,跟我來!

相關焦點

  • 香菇燉雞湯,湯汁鮮美,嫩滑爽口,營養豐富,好喝到停不下來
    今天給大家分享一道營養豐富的湯品,湯汁非常的鮮美,肉質也很細嫩,這道美食就是香菇燉雞湯,香菇和雞肉搭配在一起營養特別的豐富,很多人都喜歡熬雞湯喝,可以很好的滋補身體,想要做出湯汁鮮美的雞湯非常的簡單,今天小編就來教大家正確熬雞湯的製作方法,感興趣的朋友可以了解一下。
  • 雞湯要怎麼煲,味道才鮮美,營養更豐富呢?
    在我們生活當中有很多滋補好喝的湯品,例如:豬骨頭湯、鮮魚湯、鴨湯,雞湯等等。這些都是我們日常生活中比較常見的湯。大家都知道雞湯是一種營養價值很高的湯類,又常見,平常人家也都能喝到的,而且在生活當中喜歡喝雞湯的人很多,雞湯味道鮮美營養又高,又容易消化和被人體吸收,不管是有人生病,生小孩,還是生病初愈,家裡人經常會煲一些雞湯給送去,有的產婦還用一種米白酒來煮雞呢,在聽別人的諄諄教誨,和人心靈溝通的時候也會被形容成是「心靈雞湯」,可見雞湯是多麼的溫暖,也能給人帶來溫暖。
  • 雞怎麼煮湯好喝,放什麼?這樣做雞湯營養豐富,蛋白質高!
    雞湯既美味好喝又滋補身體,搭配不同的藥材一起燉煮,能起到不同的滋補功效,對於大病初癒的人特別好,普通人經常吃也能提高免疫力,增強體質,最重要的是雞湯鮮美,味道特別好喝。雞怎麼煮湯好喝?雞湯看起來燉煮好像很容易,但是真正做起來,還是有很多地方是需要注意的,具體看下面操作吧。
  • 大廚:謹記這4樣,雞湯鮮美營養足
    大廚:謹記這4樣,雞湯鮮美營養足秋冬季節是喝湯的好季節,既然這個時候適合喝湯,那麼,雞湯一定少不了!雞湯營養豐富,味道鮮美,喝起來滋補又美味。很多人也都喜歡喝雞湯,但是大家在燉雞湯的時候,會經常考慮要添加什麼食材以及調料。要知道,食材和調料用錯了,就會毀了一鍋湯,因此大家在燉雞湯的時候,總會被這個問題困擾。那麼,燉雞湯放哪些食材調料最好?怎樣才能燉的鮮美營養足?
  • 花5塊錢煮一碗素菜湯,比雞湯還鮮美,營養好喝,適合炎熱的夏天
    花5塊錢煮一碗素菜湯,比雞湯還鮮美,營養好喝,適合炎熱的夏天 炎熱的夏天,很多菌子都長出來了,經常看到新聞,雲南那邊又有人因為吃了野生菌子中毒被送往醫院了。野生菌子有沒有毒性,確實沒辦法100%的鑑別,對於我們來說,吃不到野生菌子,也不敢吃,但是普通的菌子同樣很鮮美。
  • 冬天的雞湯加什麼一起燉才好喝,我家每周必吃的雞湯是這樣燉的
    冬天的雞湯加什麼一起燉才好喝,我家每周必吃的雞湯是這樣燉的。「太冷了,先喝點湯暖暖」這是冬天的餐桌上最常聽到的話,天一冷大家都更愛喝湯了,熱騰騰的湯喝下去好舒服,暖心暖胃。我家愛吃雞湯,雞肉細嫩又鮮美,用來燉湯很是滋補,天冷了來碗雞湯補補,就沒那麼怕冷了。而且我家的雞是母親在鄉下散養的草雞,知道我們愛吃,上次回去吃完又給我殺好一隻打包帶回來了。今天不想去買菜了,就把它給解決了,用了香菇、枸杞和蓮子一起燉,肉嫩入味,湯很鮮香。一開飯,每人一碗雞湯先喝起來。有人說雞湯好喝,就是不知道買什麼樣的雞來燉湯?
  • 如何燉出鮮美的雞湯?雞肉要不要焯水?原來很多人都做錯了
    今天和大家分享如何燉出好喝的雞湯。雞肉營養豐富,適合各類人群食用。雞湯味道鮮美,具有滋補的效果,更是受到人們的喜愛。但是很多人不會燉雞湯,不是味道不鮮,就是雞肉太柴口感差,還有人燉湯時添加了很多八角桂皮等大料,做出來的湯全是大料味,唯獨沒有雞湯的鮮味。我做的雞湯只需加鹽,其他調味料一概不用添加,味道卻特別鮮。
  • 香菇燉雞的做法 孕婦喝的雞湯怎麼燉好喝
    看過大長今的應該知道,她煲湯的時候都把砂鍋上的氣孔堵住,用小火慢燉,這樣煲出來的雞湯味道香濃,雞肉非常鮮嫩可口。下面是我搜索整理的五個技巧,照著做,你也會煲出營養豐富熱氣騰騰的美味雞湯。原料:冷凍三黃雞500克(半隻),香菇8朵,生薑三片,鹽適量。
  • 香菇燉雞湯,雞肉不要直接下鍋燉,多做一步,雞湯營養,雞肉不柴
    初春的氣溫忽冷忽熱,再加上春季是流感的高發季,人們特別容易感冒,所以春季的飲食也至關重要,平常除了一日三餐要營養均衡,餐後的營養湯最好也不能少,多喝湯不僅能補充人體所需水分,湯裡的營養也能提高人的免疫力,減少感冒發生的機率。
  • 滋補聖品香菇海參雞湯,味道鮮美營養健康,家人吃了身體都倍棒
    今天給大家分享了一道美食,就是香菇海參雞湯的做法,前兩天婆婆來家裡看望,帶來了一隻土雞,用兩隻土雞腿正好可以煲一鍋非常營養滋補的湯水,加入了香菇還有海參,這兩樣食材,味道格外的鮮美。那麼在做美食之前,我們需要準備好的食材還有調料,分別有這些,兩隻土雞腿,一個海參,八朵香菇,少許的枸杞,還有幾顆大棗。
  • 秋天,這種海鮮最肥美,用它煲雞湯,營養又好喝,家人超喜歡
    秋天,這種海鮮最肥美,用它煲雞湯,營養又好喝,家人超喜歡大家好!又到了給大家更新美食的時間了,今天給大家分享一道非常好喝的鮑魚雞湯,營養又好喝,家人超喜歡。現在已經進入十月,福州前幾天的天氣依然很熱,昨天下了一場雨,天氣一下子涼了很多,才感覺秋天真的來了。
  • 家常香菇燉雞湯完成,滋補營養又好喝
    導語:歡迎來到烈火美食生活,家常香菇燉雞湯完成,滋補營養又好喝。今天用雞肉和香菇做一個營養好喝的美食,首先把雞屁股用到切除,再把雞腳只斬掉。香菇清洗乾淨,去根後在上面切十字花刀,在準備生薑一塊切成薑片,全部處理好之後開始製作。首先在鍋內加入大量清水,冷水下入雞肉能更好超出血水,再加入幾片生薑和5克料酒能更好去腥。接著開大火煮水,水開後把雞肉焯水5分鐘,使肌肉充分糟透,5分鐘後拉到溫水中清洗乾淨。
  • 煲雞湯直接下鍋或者先焯水都不對,教你這些技巧,雞湯鮮美好喝
    冬天因為氣候的原因,所以許多人有空的時候就會煲點湯來喝,不管是魚湯還是雞湯,都是非常美味又營養豐富的。冬天常喝這些湯,不僅身體暖和,而且能夠提高人體抵抗力,少感冒。可是許多人雞湯燉出來雞肉嚼不爛,一直在嘴巴打轉,沒法吞,只好吐掉,而且湯也不濃,水清淡淡的,一點也不好喝。
  • 兩隻雞腿熬一鍋雞湯,做法簡單,味道香濃還營養,太好喝了
    兩隻雞腿熬一鍋雞湯,做法簡單,味道香濃還營養,太好喝了。尋常說到燉雞湯,我就會想到首先要買上一隻雞,用整隻雞來燉。一個人吃,一頓還真是吃不完。如果你也面臨著和我一樣的問題的話,那麼就有解決的辦法了。勞累了許久,天氣也很冷,真的好想喝雞湯啊。
  • 好喝又營養的雞湯 燉雞湯的小竅門
    雞湯是很多家庭進補的選擇,尤其是在寒冷的冬天,喝上一碗雞湯,會讓人感覺整個身體都是暖暖的,獲得了增強體質的能量。但是有的朋友不知道如何熬製雞湯,方法不對熬出來的湯自己都嫌棄,接下來就和大家一起分享一下雞湯怎麼燉好喝又營養。
  • 燉雞湯,直接下鍋就錯了,學會3個竅門,雞湯鮮美濃鬱,太好喝了
    燉雞湯,直接下鍋就錯了,學會3個竅門,雞湯鮮美濃鬱,太好喝了雞湯在大多數人看來,是一種滋補效果極佳的東西。不管是古時候還是現在,只要家裡有產婦、孕婦,基本上都會喝雞湯,以補充更多的營養。現在這種天氣之下,不管是男女老少,也都喜歡喝一碗熱乎乎的雞湯,暖胃暖身,喝一頓實在太幸福。更何況雞湯的口感鮮美好喝,讓人十分享受。雞湯喝完還能吃上一頓鮮嫩、入味的雞肉,在這個寒冷的冬天能夠感受到巨大的滿足。雞湯雖然受到了很多人的追捧,但卻並非每個人都會做,即使會做也不一定做得好喝。
  • 燉雞湯時必不可少的五個技巧,學會後燉出的雞湯比飯店的還好喝
    「天王蓋地虎,小雞燉蘑菇」,一到了冬天,身在東北的朋友們都會喝一些雞湯來滋補身體,南方的朋友們也非常喜歡喝雞湯,它不僅美味營養,而且可以讓我們的身體迅速暖起來,這樣冬天就不冷了。說起雞湯大家有沒有發現自己家做出來的雞湯沒有外面飯店裡面的那麼鮮美?雞湯的味道也沒有那麼濃鬱,為什麼我們自己在家就不能燉出那麼美味的雞湯呢?今天為大家分享一下燉雞湯的正確做法,這樣燉出來的雞湯不僅美味濃鬱,而且雞肉還十分鮮嫩呢。燉雞湯時必不可少的五個技巧,學會後燉出的雞湯比飯店的還好喝。
  • 煲雞湯時,有人先焯水,有人直接燉,教你正確做法,雞湯才鮮美
    ,鮮香味美特好喝。小編總結:我在家燉雞湯的時候,常會用菌菇做搭配,菌菇自帶的香味會給雞湯增香,而且這樣做的雞湯更鮮,雞腿菇、香菇、真姬菇、茶樹菇等等都是不錯的選擇,大家完全可以根據個人的喜好來選擇,再者需要注意,因為茶樹菇、紅棗等都是比較鮮美的食材,所以只用加鹽便可以了,無需加雞精等調味料,否則反而會起到反作用,這樣燉的雞湯,在食欲不振的時候喝一碗,讓你胃口大開吃飯香
  • 燉雞湯時,雞肉不能直接下鍋煮,先做這一步,雞湯更鮮美,無異味
    燉雞湯時,雞肉不能直接下鍋煮,先做這一步,雞湯更鮮美,無異味寒冷的冬天,燉一鍋美味的雞湯給家人喝,可以滋補身體,增強體質。燉雞湯再簡單不過了,食材簡單,配料簡單,只需要有點耐心,就可以做出美味的雞湯。燉雞湯的話,建議買土雞,並不是說土雞營養價值高,而是土雞燉湯更好喝。很多人覺得土雞更滋補,其實所含的營養成分都差不多,只不過土雞更肥,油脂豐富,所以燉的雞湯更好喝。而飼料雞的成長周期短,基本都是五六十天就出籠了,所以體內沒什麼油脂,燉出來的雞湯自然不如土雞好喝。
  • 分享幾道好喝有營養的雞湯,松茸雞湯菌菇雞湯,來跟小編一起學習
    分享幾道好喝有營養的雞湯,松茸雞湯菌菇雞湯,來跟小編一起學習說起雞湯大家肯定都經常喝吧,尤其是南方飯前就比較注重喝湯,所以接下來小編就來教你幾道好喝又有營養的雞湯,松茸雞湯紅棗雞湯,喜歡喝湯的朋友一定不要錯過,快來跟小編一起看看。