怎樣幫助寶寶順利渡過首次入園焦慮症，不哭鬧，不拖延

對於每個媽媽和寶寶來說，上幼兒園都是一個重要的過渡期。今年9月1號，我家大寶滿38個月，終於到了上幼兒園的年紀。對於我們娘倆來說，都是既興奮又期待。欣慰的是，入園到現在，大寶還未出現起床拖拉，進園前哭鬧，入園後不適應的等焦慮症。我個人覺得除了寶寶的懂事外，與下面幾點是分不開的。

第一：提前感受上學的必要性

平時可以讓寶寶和已上學大齡孩子多接觸，提前感受上下學氣氛。讓寶寶知道上學是每個孩子必須經歷的成長階段，並不只是他一個人需要上學而已。像我家大寶，因為附近有幾個已上小學和幼兒園的哥哥姐姐，恰好他們也很喜歡我家大寶，平時他們放學後，我都會讓大寶和他們一起玩下，因此大寶很早就懂得上學是一件再正常不過的事，也有了「長大了就要上學」這一概念。

第二：準備上幼兒園的相關圖書

為寶寶提前準備幼兒園相關圖書，如介紹幼兒園朋友多，講禮貌，會說致謝話，不害羞怕生等等，讓寶寶有一個上幼兒園應該怎麼做的概念。在我家大寶上幼兒園半年前，我就給他買了20本簡單情節故事書，然後堅持每天中午午睡前給她講故事。其中有一個講到小牛上學時，一直抱著媽媽不肯進園，使勁哭鬧。那時我就會問寶寶，小牛這樣你認為對不對，乖不乖呢？寶寶想了一下，回答說不乖。於是我點頭並繼續再跟大寶解釋，那我們到時不可以這樣哦，小牛這樣是不勇敢的表現。媽媽到時早上送你去幼兒園，下午就會準時在園外等你放學。在這期間，如果你想媽媽，媽媽也會想你的，但我們都要做好自己應該做的事。我們也不可以哭，一來哭得不漂亮，二來如果哭多了，弄溼地面，讓其他小朋友不小心摔倒就不好了。大寶聽了點了點頭，我不會哭的，後來上幼兒園真的就沒哭。

第三：意識到幼兒園是集體生活

提前讓寶寶知道幼兒園是集體生活，老師需要關心很多個小朋友，並不像家裡媽媽照顧你一樣，所以不可以胡亂發脾氣和哭鬧。在入園的前幾天，我會給寶寶看一些網上小朋友上幼兒園哭鬧，老師哄得很累的視頻，並告訴她我們到時不可以這樣。結果上學第一天早上，我發微信問老師寶寶還適應嗎？老師說寶寶表現很好啊， 別的小朋友哭鬧，我家大寶還幫老師安慰他們，說媽媽晚些時候就會過來接我們，不用哭哦。

第四：幼兒園有相關紀律需要遵守

記得大寶開學前兩天，老師發的上課視頻中，我看不到她，就問老師說寶寶上課是不是跑不見了？然後老師私底下跟我解釋說我家大寶好像比較喜歡隔壁小班的老師，每次叫她回中班上課，可是課間休息後又跑到隔壁小班。那天晚上，我跟大寶解釋我們現在已經到了上中班的年齡，就要上乖乖在中班上課，這樣才能學到東西。結果第二天上課，老師說叫大寶回中班後竟然會哭鬧起來。於是那天晚上回來，我跟她說：「寶寶，我們現在已經上幼兒園，是學校，就有相關紀律需要遵守，需要準時在分配好的班級上課。如果全班小孩像你一樣亂跑，那老師豈不是累壞了。而且其他小朋友也沒有亂跑，對不對"？那次談話之後，老師就說寶寶真的沒有再亂跑到隔壁小班了。

第五：放學接送要準時

對於新入園寶寶，家長在放學的接送一定要準時，這樣可以提高寶寶的安全感。因為寶寶離開家長，獨自在幼兒園生活一天，褪去開始的新鮮感後，肯定會想爸爸媽媽，因此會想在放學的第一時間見到爸爸媽媽。另一方面，當其他小朋友都被爸爸媽媽接回家啦，如果自己看不到爸爸媽媽，可能就會有被丟下的失落感。即使哪天家長有事不能準時接送，也要提前跟老師說，讓老師跟寶寶解釋一下，並適當分散他的注意力。

第六：及時了解寶寶在園表現，多鼓勵，少批評

一方面，多與老師了解寶寶在幼兒園的表現，並及時把老師表揚的言語傳達給寶寶，這樣可以激發他的自信心和上學興趣。另一方面，多於寶寶交流在幼兒園的感受，好的要及時表揚，不好的要努力幫助改正。另外，對於上課的內容要爭取時間與寶寶一起複習，如兒歌，畫畫，簡單課外活動等等。

總之，很多時候寶寶要比我們家長想像的懂事和勇敢得多。只要適當引導，並給予足夠的安全感，就能夠順利避免上幼兒園焦慮症。

以上為幾點個人親身經驗，在此與大家交流討論，如果更好經驗及建議，歡迎留言評論，謝謝！

以上圖片來源於網絡，如有侵權，請聯繫刪除，謝謝！