產後抑鬱對於寶媽們來說並不陌生,生產完孩子後的那段時間,寶媽們的內心總是會有著一種患得患失的感覺,且情緒也極易波動,容易因為一些小事而感到傷心難過,如果丈夫沒有及時發現並予以引導的話,那麼產後抑鬱對於寶媽來說,嚴重的甚至足以威脅到生命。
此前明星趙麗穎在生下寶寶之後,就被傳疑似患上產後抑鬱,當時趙麗穎的丈夫馮紹峰在一次訪談中,向記者說道:&34;而在看到馮紹峰所說之後,網友們紛紛表示,這不就是產後抑鬱的典型表現嗎?
在大家眼裡,明星是一個光鮮亮麗的職業,他們有著令人羨慕的外貌和不菲的收入,生活應該美滿,不會患上產後抑鬱這類病症才是,其實不是的,產後抑鬱對於剛結束生產的寶媽們來說極為常見,原先寶寶的降臨對於一個家庭來說本是喜事,可因為寶媽產後抑鬱,致使欣喜蕩然無存等事情並不少見。
此前一位27歲的寶媽,在某天幫助年幼的孩子做了一個自私的決定,她帶著孩子一同離開了這個世界,把孩子從高樓扔下之後,自己隨後也從高樓縱身而躍,最後不治身亡。而是什麼讓這個年輕的媽媽做出這樣的決定?是產後抑鬱。
在不少寶爸們的眼裡,產後抑鬱更像是寶媽們過於矯情,甚至有人認為&34;正是因為丈夫的這些言語,讓寶媽們的產後抑鬱更加嚴重,產後抑鬱下行為極端的寶媽其實並不少見,此前就有一位寶媽突然情緒崩潰狠狠的抽打懷中寶寶的臉,寶寶一直大哭,事後醫生給出了分析:這是產後抑鬱導致的情緒失控。
而那位母親在事後也是後悔不已,哭著說道:&34;產後抑鬱在如今社會很是常見,社會壓力愈加龐大的大背景下,寶媽們出現產後抑鬱的機率也越來越大,在產後激素分泌導致生理上的變化,加上生完孩子身體上的虛弱和心理上的疲憊,都是誘導產後抑鬱病發的原因之一。
那麼身為丈夫,我們就應該及時的發現妻子一些行為的不對勁,來由此判斷出妻子是不是產後抑鬱,對其進行疏導和幫助。
1、 失眠
寶媽在生產後,晚上時常失眠多夢,且毫無原因的無法入睡,常做一些噩夢,醒來後依然能記得夢中的事情。
2、 負面能量累積
當寶媽內心所有的負面情緒堆積在一起時,如果丈夫沒有及時發現並且予以疏通的話,寶媽們很有可能會選擇較為極端的方式來釋放這股壓力,就好比:輕生。而一旦有了這種念頭,它就會在寶媽的腦海中揮之不去,所以丈夫一定要及時的觀察妻子的情緒變化。
3、 易怒、易哀
因為生理上受到激素的影響,寶媽們時常會因為一些小事而大發雷霆,等情緒稍微穩定點回想起剛剛的事情後,寶媽們又會後悔不已,從而情緒低落愈感哀傷,且心神不寧,而在情感方面也會很是敏感。
現如今仍然有不少人認為產後抑鬱是女性矯情的一種表現,關於這點就曾有醫生出面表示:產後抑鬱不是矯情這是病!它嚴重時甚至能夠威脅到你愛人的生命。所以丈夫在發現妻子生產後情緒變化時,一定要及時的予以疏導,並且做到更多的理解與退讓,關心與陪伴,只有這樣才能很大程度上舒緩妻子心情的起伏。