一提起陰陽學說，大家第一印象就是那些專門為人們修房看地的陰陽先生，甚至是那些追捕龍脈的得道高人。其實，這只是現實生活中踐行陰陽學說下的一個小小的流派中人。
那麼什麼是陰陽學說？其中的「陰」、「陽」究竟是指什麼東西呢？陰陽學說是我國古代人民用於認識世界的一種哲學思想，它認為世界萬事萬物都具有兩種對立統一，甚至彼此消長、轉換的特性。所以陰陽學說中的陰陽，就是指事物所具有的兩種特性：凡是向上、散發、運動、光明、熾熱的稱為陰；凡向下、收斂、禁止、黑暗、冰冷的特性稱為陰。從現代科學角度來解釋，這兩種相互對立的特性，就是兩種相互對立、相互作用的氣場或能量場。如果用在我們人體上，這兩種能量場統稱人體生物磁場。
所以，陰陽學說中的陰陽即是兩種相互對立統一，甚至彼此相互消長轉換的能量場以及其中的能量。