日本學生在學校吃什麼?號稱是全球最有營養、最健康的午餐

2020-12-14 路過社

英國衛報記者近日採訪了日本靜岡縣袋井市的甲南小學,正逢星期五,看到學校食堂的營養午餐分別是烤鱈魚、甜玉米炒小白菜、意式蔬菜濃湯、一小盒牛奶、白吐司和豆漿巧克力抹醬。分量不多,但也有667卡路裡,足夠11歲的學童撐到放學回家。

日本的甲南小學並不是日本唯一供應健康營養午餐的學校,日本政府規定從幼兒園到初中的營養午餐,除了好吃以外,還要結合新鮮食材,並富含鐵、鈣和纖維。

日本袋井市的營養午餐中央廚房每天準備1萬份午餐,送到當地的幼兒園、小學和初中。菜色以日本料理為主,偶爾搭配中式、韓式或歐式料理。家長每餐付250日元(約15元人民幣),約為成本的一半,另一半由地方政府補貼。

日本袋井市地方官員宣稱,當地學校的營養午餐是全日本最健康的,而日本料理又是全世界最健康的料理之一。官員並未吹噓:去年袋井市獲得世界衛生組織(WHO)推廣學生健康飲食習慣最佳實踐獎。

日本早在1954年政府就頒布《學校給食法》,並有營養教育制度,通過考試的學校營養師,可成為正式具有公務員身分的教師,在此情況下,日本學校配有專門的營養教師,如同語文、體育老師一般,專職推動午餐業務外,也肩負營養教育課程。

從2005年起日本政府要求校方向學生介紹午餐的食材產地和成分。所以記者看到甲南小學的學生在一邊吃午餐,一邊又聽袋井市的營養老師告訴他們,他們吃的小白菜是在哪裡種的,為什麼要吃光。

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    學校的課程是一整天,所以,很多學校都開設了學生食堂,方便學生中午用餐,但是,這些食堂卻不一定能夠給孩子帶來營養。學校食堂提供的真是「營養餐」嗎?要學習日本的學生餐這幾年來,日本對於小學生的教育和各方面的照顧頻頻登上熱搜。
  • 憑啥日本孩子健康居全球之首?看看日本學校午餐,國內學校做不到
    學校的課程是一整天,所以,很多學校都開設了學生食堂,方便學生中午用餐,但是,這些食堂卻不一定能夠給孩子帶來營養。 學校食堂提供的真是「營養餐」嗎?要學習日本的學生餐 這幾年來,日本對於小學生的教育和各方面的照顧頻頻登上熱搜。
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  • 日本兒童健康狀況全球第一 得益於學校午餐
    聯合國兒童基金會近日發布的報告顯示,日本的兒童健康狀況位居全球之首,且兒童肥胖發病率極低。分析人士指出,這在很大程度上得益於全日本範圍內實施的學校午餐制度。日本兒童在學校吃午餐。日本在保障兒童攝入充足營養的同時肥胖發病率極低,這一成就在發達國家中並不多見,其秘訣在於學校午餐。
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    午餐很簡單,由飯糰、烤魚和鹹菜組成,到了中午,僧人就去學校發放午餐,讓孩子們填飽肚子。至今,這所小學還立有「首次供應午餐學校」的石碑,以紀念僧人們的善舉。1923年,日本政府著重向營養不良的學生提供午餐。
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    專門的法規,統一的標準,便宜的價格—— 日本學生依法吃午餐 本報記者 吳湘韓 中青在線-中國青年報    2008-02-01    [列印] [關閉]     西葛西公立小學共有20個班級、40名教師和696名學生。前面所說的午餐食譜並非天天如此,而是經常變化,甚至一個月都不重樣,但每餐都有脫脂牛奶。    日本是推行學校營養午餐最廣泛、最完善的國家,提供午餐實行收費制,中央和地方政府都給予補貼,家長只須負擔午餐費的50%至60%。
  • 為啥日本孩子健康居全球之首?看看日本學校午餐,國內學校難做到
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    本文由舌尖上的安全獨家原創,未經允許任何商業不得轉載 世界上有很多國家的學校,是有一定福利的,他們為學生們準備營養午餐,讓學生們在上完早上的課程之後,休息一下補充能量。這些營養午餐大多結合當地特色,雖說不能保證食物有多麼高檔,但營養和健康是一定要保持的。
  • 日本兒童健康居全球首位,看看他們午餐的用心程度,就知道了
    在這方面,日本做得確實不錯,小學生們一頓普普通通的午餐甚至震驚了全世界,可謂是影響力巨大。 很多人說,日本兒童健康之所以居全球首位,看看他們午餐的用心程度就知道了。我認真了解了一下,目前國內確實還做不到,有很多值得學習的地方。
  • 日本兒童健康狀況全球第一 得益於學校午餐(雙語)
    聯合國兒童基金會近日發布的報告顯示,日本的兒童健康狀況位居全球之首,且兒童肥胖發病率極低。分析人士指出,這在很大程度上得益於全日本範圍內實施的學校午餐制度。   日本在保障兒童攝入充足營養的同時肥胖發病率極低,這一成就在發達國家中並不多見,其秘訣在於學校午餐。
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