今天是精讀君陪伴你終身成長的第2408天
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在越南戰爭初期，美軍某排士兵趴在稻田裡，與越南軍隊展開激戰。
突然有6個和尚，沿著稻田的田埂列隊走來，他們面無懼色，坦然自若，徑直朝著雙方交火的地方走去。
「他們既沒有向左看，也沒有向右看，而是一直往前走。」
當時在場的一位美軍士兵戴維·布希回憶道。
「真是奇怪，居然沒人朝他們開槍。他們走過田埂之後，突然之間我完全失去鬥志。我不想再打下去了，起碼那天的想法是這樣。
大家的想法肯定都是這樣的，因為大家都停了下來。我們停止了戰鬥。」
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從上述故事中，我們能得到什麼啟示？
①情緒，具有傳染性。
上述故事中，越南和尚鎮定自若的樣子，影響了交戰雙方的鬥志，就可以體現出情緒感染的力量。
事實上，學習、生活和工作中，存在著大量情緒感染的現象，例如：
一位富有激情的演講者振臂一呼，臺下聽眾群情響應；
一位快樂的人分享快樂之事，快樂傳到了周圍人身上；
互敬互愛的夫妻，雙方有「夫妻相」，連情緒都匹配。
②保持情緒穩定，是最高級的情商。
伏爾泰說：「使人疲憊的不是遠方的高山，而是鞋子裡的一粒沙子。」
生活中我們處處都在發情緒信號，如果不恰當，就像鞋裡的沙子，每天都在磨腳。
例如，處在一定親密關係中的人，持續不斷的攻擊，就會導致最後不可收拾的後果。
因此，情緒穩定在一個合適的區間，是一種巨大的能力。
③識別不恰當的情緒信號，降低影響。
只有識別出不恰當的情緒信號，我們才能調動我們的理性能力，把情緒當成一個對象，儘量客觀地對待，再進行合適的應對。
比如說，負能量持續爆棚的人，如果沒有能力幫助對方調適，保持距離。
比如說，家人如果慣性壓抑情緒，要適時疏導，防止積累久了火藥桶爆發。
比如說，對方大發脾氣，其實是傷害他自己，要避免被對方帶到溝裡雙輸。