春節油膩多,我家特喜歡熬這鍋稀飯,解膩滑口,比吃大魚大肉都香

2020-12-20 小談食刻

人不管走到哪一步,總得找點樂子,想一點辦法。是的,美食就是我找的樂子,想的辦法!小談食刻和你一起認真對待吃下的食物!

我小時候一直認為雲南離我很遠,但讓我沒想到的是,長大後雲南卻成了我第二個家。每年有空基本上都會去二趟至三趟。初到雲南的第一站坐車經昆明然後直達墨江。一個讓我印象非常深刻的地方。

很多人可能不太了解墨江,可是如果給你提及「中國紫米之鄉」、「雙胞胎之鄉」、「太陽轉身的地方」你是否有興趣呢?初到墨江的時候,我去了北回歸線,雖說是一腳之隔,植被卻大不一樣,但真正給我印象比較深的還是紫米。

墨江的紫米在整個的中國都相當的有名氣,因為是朋友招待,她給我詳細介紹了這裡的美食,而說到紫米就不得不提墨江的紫米封缸酒、還有紫糯米稀飯。前者在1994獲巴拿馬萬國博覽會特別金獎,後者則是當地人最愛吃的一種粥。忘了告訴大家,在雲南很少人會把粥叫做粥,而是直接稱呼為稀飯。

紫糯米既可以釀酒,也可以做成稀飯,它最大的特色是顏色紫黑色,米粒細長,糯性好、粘度高。用這種紫糯米煮的稀飯,營養豐富,有補血、健脾、理氣的作用。春節油膩多,我家特喜歡熬這鍋稀飯,解膩滑口,比吃大魚大肉都香。紫糯米豐富的營養,加上爽滑的口感,尤其適合冬天吃。

過年了,豬肉價格太貴,不如來這鍋,價格實惠吃著舒心,能解油膩。雲南人吃飯喜歡上稀飯,大概是因為在那裡待得比較久的緣故,回來以後我的飲食習慣也有了很多的改變,酸辣味並不會排斥,熬的稀飯更是愛吃的不行。

前段日子剛好收到燕子坊和百家號送的谷時禮盒,其中就有墨江紫糯米,用它煮稀飯,香甜軟糯,冬天吃暖胃又暖身。

【柴火墨江紫糯米稀飯】

食材準備:墨江紫糯米半碗、乾花生一把、紅棗6顆

調料:白糖一勺

製作過程:

1、乾花生去殼衝洗乾淨,這個花生是家裡今年新種的,因為缺少水的原因,所以個頭比較的小,紅棗自己清洗乾淨即可。

2、墨江紫糯米取小半碗,把它進行淘洗,你也可以把它洗乾淨以後,浸泡2到3小時再煮,這樣煮的時間會縮短。

3、找一個鍋,把它洗乾淨,倒入我們洗乾淨的墨江紫糯米,再加入適量的清水,水要一次性加夠,中途不要再次防水。

4、用柴火開始慢慢煮,熬煮的時候火不能太急,小火慢慢熬最好,要讓紫米開花,完全的軟糯,水和糯米都剛好要黏稠。

5、倒入乾花生米、紅棗六顆繼續熬煮,煮的時間要把握好,花生熟透為宜,這樣剛好能煮出它的香甜味。

6、找一個小碗把它盛出來,然後放入一勺白糖,攪拌均勻,就可以直接開吃了,如果不喜歡吃甜的話也可以不用放。

食刻tip:

1、熬煮柴火墨江紫糯米稀飯的時候需要注意,放入的水量要剛剛好,一般的比例在1:4左右。

2、白糖視個人的口感來添加,喜歡吃甜的話可以放上一點,不喜歡吃甜的話可以不用放,在雲南很多的地方稀飯都是喜歡放糖的。

【本文由「小談食刻」原創,首發於百家號:「小談食刻」,圖片均由本人拍攝。未經許可不得刪改、盜用,侵權必究】

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