保持血壓穩定是維持身體健康的關鍵，很多人身體不適感產生和血壓波動有關，無論是血壓明顯降低還是升高都會帶來影響。因此在血壓不正常時要採取應對措施，通過積極調節身體的方式，恢復血壓穩定狀態，以免正常生活受到影響。那麼，身體哪些不適，可能與血壓波動有關？
1、心慌心悸
經常有心慌心悸的感覺，或許是血壓不正常，特別是那些血壓明顯升高的人，血管受到的壓力增大，心臟部位的血液循環無法保持良好，可能還會影響氧氣、血液提供，心臟功能下降過程中更容易心慌心悸。一旦有這種特殊表現，暗示心臟功能受損，要通過積極治療的方式來恢復心臟健康狀態，只有血壓升高表現好轉，心臟部位的不適感才可以減輕。
2、莫名頭暈
莫名有頭暈的表現，和血壓不正常有關。很多人在血壓升高時血管受到刺激，大腦部位的循環無法保持良好，大腦重要組織缺血、缺氧更容易導致頭部眩暈。如果經常莫名的頭暈、頭痛，暗示血壓不穩定，這種情況要通過及時控制血壓來緩解病情，否則持續血壓過高，大腦血管持續受刺激還可能會有腦出血的風險。
3、手指發麻
手指發麻是很多人血壓不穩定的標誌，特別是那些長時間血壓高的人，受到高血壓的影響血管受刺激，身體的血液循環無法保持正常，容易影響肢體的血液供應。如果手指沒有及時輸送血液保持功能正常，也會產生麻木感。
經常有這種表現，要通過合理的措施來控制血壓。只有循環保持良好，血液第一時間提供給身體需要的部位，手指容易發麻的感覺才會減輕。否則隨著病情的發展增加了腦梗的患病風險，還可能會有肢體偏癱的現象。
4、持續耳鳴
持續有耳鳴產生跟血壓波動有關係，很多人不注意血壓的穩定控制，在血壓升高過程中還會影響神經功能，部分人的耳朵受到牽連，通常也會有耳鳴的表現。在沒有外界聲音的影響下，感覺耳內有特殊的聲音產生。針對這種情況要通過及時控制血壓來緩解，避免神經系統受累明顯。
5、記憶力下降
血壓不穩定對人體健康不利，不少人發現自己的記憶能力降低，容易注意力分散，對最近發生的事情遺忘速度加快，有明顯的記憶力減退表現，說明血壓也不穩定。因為在持續血壓升高的時候大腦血管受到刺激，還會影響大腦重要組織，神經的血液運輸。
長時間缺血，缺氧引發了功能障礙，同樣也會記憶能力降低。有這種情況需要及時控制血壓，只有身體各項指標穩定，大腦受到的損傷減輕，記憶能力下降情況才會改善。