眼睛是「血脂」的信號燈!若眼睛出現這3種症狀,或是你血脂高了

2021-01-18 喜玲醫生

隨著現代生活條件的提高,三高的人數急劇增加,特別是高脂血症的人數呈逐年上升的趨勢,有年輕化的趨勢。主要原因是年輕人因為工作強度高而不注意飲食習慣。

根據全國性的調查,中國人中約有40%的血脂異常,也就是說每10人中有4人可能出現高脂血症。因此,必須注意高脂血症的前期症狀。

如果眼睛出現以下三種症狀,請注意血脂變高,要小心!

1、眼瞼周圍出現腫瘤物。

血液中的脂質過多的話,會沉澱在皮膚上,皮膚會局部隆起,一般出現在眼瞼周圍,變成橙色茶紅色。形狀一般為結節狀、斑塊狀、丘疹狀,摸起來柔軟。

2.眼睛上出現角膜環。

眼角膜環是指眼角膜邊緣的灰色環,看起來像環,因此得名。專業術語是眼角膜環,血脂過高,血液流通不暢,血脂類物質沉澱堆積在角膜上。

3、眼球上出現黃斑。

一般來說,人的眼睛是透明的,血脂高的話,血液中含有甘油三酯的脂肪蛋白會引起眼底毛細血管的病變,眼睛中間有黃斑。這容易影響視力,有時看東西模糊清晰。

除了眼部的症狀外,高脂血症患者還經常出現疲勞、頭暈、胸悶、心悸、身體麻木等症狀。

出現以上症狀,最好及時去醫院檢查,以免耽誤病情。

以下三種食物被稱為血管清道夫,平時多吃,血管可以保持年輕!

1、山楂。

在大家的印象中,山楂一般用於消化積累,促進身體新陳代謝。但其實山楂還有另一個作用,就是降低血脂,保護血管健康。這是因為山楂含有豐富的有機酸物質,有機酸可以增強酶的活性,促進身體的消化吸收,降低血液中血脂的含量。

2、降脂營養素

為了疏通血管,我們會吃一些蔬菜和水果,其實我們也明白,水果和蔬菜只是補充了一些維生素,很難清理我們堵塞的血管。要想真正清理血管脂質,達到降血脂的作用,還需要補充一定的營養素。

在合理的飲食中加入些營養素,比如黃花草油酸之類的,內含多種亞麻酸、油酸等成分,對於體內脂質的代謝可以起到很好的促進作用,降低形成血栓的機率。黃花草油酸還含有天然植物月見草成分,可以同時幫助穩定脂質代謝,防止血液瘀滯、黏稠而誘發血管病變出現的狀況。

3、洋蔥。

洋蔥之所以能降低血脂,是因為它含有洋蔥精油、二甲二硫化合物等。研究表明,這兩種物質可以抑制血液內膽固醇的上升,血脂當然不會上升。在醫學上,洋蔥也用作試劑來治療三高等疾病。

相關焦點

  • 提醒:眼睛出現3個異常,或是血脂已經偏高了,別再不當回事
    提醒:眼睛出現3個異常,或是血脂已經偏高了,別再不當回事異常1:眼瞼黃色瘤眼瞼部位出現黃色瘤的經常是中老年的高血脂患者,且多數為女性。在血脂水平已經比較高的狀態下,血液是非常粘稠的,視網膜和視神經會因為血液的流動受阻出現慢性的缺血缺氧,從而影響視力;另外,在血脂水平升高以後,會使血液中的甘油三酯滲出去,若這些滲出的甘油三酯侵犯到黃斑,也容易使視力受到影響;還有就是長期的高血脂容易使視網膜處形成血栓,也會引起視力下降的現象
  • 血脂高不高,看臉就知道!若臉上出現3處異常,或是血脂已升高
    血脂高不高,看臉就知道!若臉上出現3處異常,或是血脂已升高1、臉黃疣多數人聽到臉黃疣時,都比較陌生,不知道是什麼。瞼黃疣一般出現在眼部周圍,體積和小米或大米粒差不多,會突出於皮膚表面,並且形狀不一,一般呈黃色或橙色。
  • 血脂高,眼先知?眼部出現這4種現象,可能在提醒你:血脂已偏高
    這恰恰和不良的飲食習慣有關,比如進食高脂肪、高熱量的食物,但卻沒有進行規律運動,隨著長年累月的堆積,血脂就會因此超標。而且,高血脂疾病較為隱匿,患者往往很難察覺自身問題,只有在體檢時才能發現高血脂存在。
  • 血脂高的人,眼睛或會有3個異常改變,不妨自查一下
    一、血脂高的人,眼睛或會有3個異常改變,不妨自查一下1、視力明顯下降長時間玩手機用眼過度或者其他情況導致用眼過度,視力會在一段時間內明顯下降。不過,近期並沒有長時間玩手機或者沒有勞累到眼睛,不僅眼前發黑,視力還下降了,就說明我們的體內血脂高了,已經影響到我們的視網膜黃斑。這個時候,務必重視體內血脂高的問題。拖太久,可能導致雙眼失明,悔之晚矣。
  • 血脂高不高,臉知道!一旦出現5種「怪相」,腦梗離你不遠了
    血脂出現異常,臉上有5種「怪像」 1、出現老年環 眼球邊緣有一圈白色或淡黃色的環狀物老年環的形成主要是因為眼睛得不到充足的血液供應導致。長時間如此,眼球顏色就會出現變化。這是因為高血脂產生後引起血液流通不暢,如果出現這種現象,就要及時維護血管。 2、長黃疣 眼睛的毛細血管豐富,因此對人體的血液循環更為敏感。
  • 雙腳若出現這4個「異常」,或是提醒你:血脂高了,切莫忽視
    身體的健康和血脂是脫不了干係的。如果身體長期處於血脂很高的狀態,對身體健康是沒有任何好處的。血脂偏高就會容易使血管被堵塞。血液中的脂類物質增多,經過沉澱就會在血管形成斑塊,隨著時間的推移,這些斑塊就會逐漸變成血管異物。當血管被堵塞的十分嚴重時,會危及到人的生命安全。下面就一起來看看血脂過高會引發的症狀。
  • 血脂高不高,臉會告訴你!臉上出現3異常,儘早檢查
    據2012年全國調查結果顯示,我國成人血脂異常患病率竟然高達40.4%,這個概率的意思是每10個人裡面就有4個人血脂有問題,那麼,你的血脂正常嗎? 相信很多人都覺得高血脂是突發性的偶然事件,但其實高血脂是日積月累所產生的的結果。
  • 醫生提醒:血脂高的人,「2種」食物要少吃,血脂或能平穩
    高血脂,是血液中的脂類物質增多,血液粘度升高,影響到正常流動時出現的血管疾病。雖然血脂升高看起來沒有太大的影響,若是不加以控制,會引發心梗塞、腦梗塞等疾病,危害生命健康。據最新數據顯示,75%的高血脂患者日常飲食習慣都不太好,平時喜歡吃油脂含量高的食物,如火鍋、油條、蛋糕等食物,為了血管健康,一定要管住自己了。
  • 血脂高不高,看臉就知道,臉上出現這4個信號,血液或已濃如粥
    臉上出現這4種信號,或是高血脂在敲門,若一個沒有,值得恭喜1.鼻梁上出現褶皺鼻子位於人面部五官的正中心位置,有一句話叫做"鼻子是人臉上的橋梁",而血脂過高的人會在人的鼻梁上出現一道明顯的褶皺,時間越長,褶皺也就越明顯,一旦發現自己的鼻梁上出現一道明顯的皺紋,這說明你的血脂高了,一定要保持警惕,當心心腦血管疾病上門。3.
  • 血脂高的人,頭部往往有這3個症狀,若沒有,血管或還不算太堵
    血脂高的人,頭部往往有這3個症狀,若沒有,血管或還算通暢一、3個症狀要注意1、經常頭暈如果在早上起床的時候出現了頭暈目眩的現象,但是隨著清醒時間不斷增加。症狀慢慢減淡,這個時候就要多加注意,但是要值得關注的就是,著是否是由於高血脂引起的體內血液減慢,由於血液流動速度減慢,所以導致大腦供應不足,因此出現了頭暈目眩的現象2、眼底出現黃色脂質當血壓升高的時候,首先帶來的併發症就是血液流通速度減慢。
  • 血脂高的人,頭部會出現3種「異常」,多做3件事,血管恢復健康
    為什麼小張的媽媽,會出現高血脂呢,小張說,媽媽平常也不吃一些高油高鹽的飲食,怎麼會突然出現腦梗呢,醫生跟他說,隨著天氣的逐漸寒冷,一些中老年人血管中的脂質,如果儲存過多,那麼也就會導致高血脂的出現,從而引發一些脂肪肝,或者是腦梗的問題,如果不及時的治療,那麼也會導致心腦血管堵死,嚴重的危害身體的健康。
  • 想要降血脂,儘量遠離助長「三高」的食物,血脂或慢慢穩定
    「三高」是血糖、血壓、血脂超出正常的水平,三種疾病都會引起身體的不良反應,而高血脂就會引發胰腺炎、冠心病等。高血脂的主要原因分為兩類,遺傳或先天缺陷造成的就叫原發性,而其他引起血脂遠超正常水平的原因統稱為繼發性。
  • 睡覺時若有4表現,或是體內血脂偏高,中老年謹記降脂飲食原則
    高血脂,曾被認為是「老年病」,但是現在隨著社會的不斷發展和進步,高血脂的發生和出現也越來越趨向於年輕化,那麼這到底是怎麼回事呢?晚上睡覺的時候,有這幾種表現,或許是體內血脂偏高1、半夜咳嗽:咳嗽是人的一種正常生理反應,然而有人在睡覺的時候經常會被嗆到,甚至和能咳嗽致醒,如果出現這樣的症狀,最好及時做醫院做一個相關檢查,或可能也是由於自身的血脂偏高所導致的。
  • 臉上這4種信號,多半是血脂高了,若你一個沒有,偷著樂吧
    所以,這不是一個小問題,無論是年輕人還是中老年都一定要注意,一旦發現血脂變高了,就要改變生活中的一些壞習慣,及時檢查,趕緊調節。臉上這4種信號,多半是血脂高了,若你一個沒有,偷著樂吧1、眼瞼黃瘤血液中含有過多的脂質,會沉積在全身的不同部位,會出現在身體的局部,引起眼瞼上有黃色的瘤,摸起來不痛不癢,但會隆起一小塊
  • 身體若有這5種感覺,多半是身體在「求救」,血脂或已超標了
    血糖高的人群只要稍微的運動一下,或者是情緒有點激動,就很容易出現呼吸困難的症狀。 但是如果一個人血脂高了,也是會出現這種狀況的。它主要表現為長時間的出現胸悶無力的情況,而且頻率一次比一次高,持續時間也在加重。
  • 血脂高不高,看頭便知,身體若沒有這3個跡象,血管或還很通暢
    導語:隨著人們物質生活的提高,以前只有在過節才能吃到的東西,現在已經成為日常,例如海鮮、大魚大肉等等,這就導致了飲食的不均衡,使得血液中血脂含量升高,引發高血脂。血脂高不高,主要看看頭就知道,若沒有這3個症狀,血管還算通暢。
  • 誰說血脂高的人不能吃肉?協和醫生:這3種肉,或有利於血脂穩定
    肉類是血脂升高的「幕後推手」,對於高血脂患者來說,醫生都建議少吃肉,就真的沒有吃肉的口福了嗎?其實也並不是,協和醫院的營養專家陳偉教授,給出了三種有利於血脂穩定的肉類。誰說血脂高的人不能吃肉?協和醫生:這3種肉,或有利於血脂穩定1、兔肉兔肉當中富含豐富的煙酸和B族維生素,進入人體以後,能夠幫助血液和肝臟排出油脂,同時也能改善肝臟的新陳代謝跟循環規律,每天在餐桌上可以食用二兩以內的兔肉,對於穩定血脂有著很好的幫助。
  • 血脂高不高,看臉就知道,臉上出現4種「怪相」,腦梗或已接近
    如今隨著生活條件提高,患心血管疾病的人卻越來越多,這主要是因為,人們吃得越來越好,容易出現營養過剩,因此,一些心血管疾病,如高血脂、肥胖、腦梗又被稱為「富貴病」。如今高血脂越來越趨向於「年輕化」,生活中的一些不好的飲食習慣,應儘早改正,特別是當身體出現一些異常時,可能是血管在向你「求救了」。
  • 提醒:血脂過高的人,若你愛吃1物,清理血管、血脂降下來了
    、薯條等食物中就含有較高的脂肪,這類食物吃起來確實口味很好,但其中含有較多的飽和脂肪酸,如果不加以節制,大量食用,久而久之,可導致血液中的甘油三酯升高,血液變得粘稠,也更容易形成血栓,嚴重時可誘發腦梗、心梗等疾病。
  • 血脂升高後,這3種食物要忌口,若不注意,血管會「水洩不通」
    其中最常見的就是三高,提起三高不得不普及一下高血脂,隨著現在生活質量逐漸提高,很多人也都養成了一些不良習慣,暴飲暴食、高油、高脂的食物根本就不忌口,因此高血脂也被稱之為"富貴病",高血脂多半是吃出來的。